四十不多欲，五十不多情，六十不……

人到中年，经历了坎坷波折，看透了人情世故，品尝了百般滋味，体会了辛酸苦楚。
知道了怎么活，才能轻松，明白了咋样过，才算舒服。
中年以后，不再追求大富大贵，不再看重名利权势，对于生活，只求自在，对于余生，只求坦然，对于感情，只求随缘。
要想安安稳稳度过余生，中年的我们，一定要做到以下三点。

01四十岁，不多欲

人到四十，不惑之年，上有老人要赡养，下有子女要抚养，担子在肩上，依然沉重，生活要继续，不能放松。但是要学会知足，别太过贪图。
人到中年，最重要的就是平安健康，不要太看重金钱财富，不要太在意他人眼光。
钱财再好，不如有个幸福完整的家庭。
一家人在一起，踏踏实实过日子，平平静静度生活，身体无病，家人安康就是最大的财富。

02五十岁，不多情
人到五十，已是半百，不要再让自己委曲求全。别人怎么看你不重要。重要的是，你能否保持乐观的心态，开开心心的度过每一天。
五十而知天命，就要为自己活好。不去取悦不值得的人，不去讨好不真诚的心。
和谁合得来，就和谁在一起；和谁相处好，就和谁做朋友。不多情，不奢求，随遇而安，让自己心宽，才是五十岁最好的活法！

03六十岁，不多食
男人六十，别醉酒，喝多伤身体；女人六十，别多食，多食损健康。不要不懂得节制，放任自己，等于自找麻烦。
六十岁的年纪，一定要善待自己，身体的零件工作了六十年，需要养，别损耗！
吃饭慢一点，胃部才舒坦；营养要搭配，身体才不累；多多去锻炼，健康第一位！
▽
四十不多欲，学会克制自己；五十不多情，学会善待自己；六十不多食，学会经营自己。
这三步走好了，我们才有随遇而安的中年，才能遇见越来越好的自己！

你是什么时‮发候‬现了自‮的己‬普通？当发现别人‮起的‬点是我这‮子辈‬都抵达不‮的了‬终点。为了几‮钱块‬的配送费运‮而费‬纠结，开始把‮年每‬的生日愿望都‮成换‬家人健康平安。“努‮也力‬未必能成功”才是人生常态。人到中年，发现这个‮普普‬通通‮生的‬活用尽了我‮有所‬力气。成长‮许或‬就是慢慢‮受接‬自己是普通‮的人‬事实，却依然为‮平了‬凡的生活拼尽‮力全‬的过程。 https://t.cn/RtJw7Bt

明星脱发——沙溢
近些年，虽然沙溢已经活成了一个谐星，但不得不说，他年轻时确实是玉树临风，不愧是“军艺校草”。[水稻]
如今沙溢人到中年，校草变成了糙大叔，秃顶也随之而来。在某综艺中，沙溢的头顶被拍的清清楚楚，完全可以用惨烈来形容。[微风]
可以清晰的看到，沙溢头顶的头发稀稀拉拉的，大片大片的头皮暴露在外面，头皮都仿佛在反光，发际线也岌岌可危。看沙溢年轻时的近照，曾经他也是一位发量王者，岁月还真是不饶人啊！
这类方式就可以通过植发，来解决咱们脱发，秃顶的问题，当然自我也要好好的保护咱们的头发#脱发掉发# #植发# #头发# #沙溢# #成都[地点]#