#华安玄学十二生肖每日简运#
2022.6.14壬寅年丙午月戊戌日
戊戌天克地冲壬辰：八字中有壬辰、戊戌的人，注意脾胃肠道保养，防范身体不适。
生肖鼠：官星合身，尽心尽责的去做事，必有好结果。
生肖牛：劫财旺日，遇事不可冲动，多思考再决定。
生肖虎：三合贵人，好运相随，最适合谋求事业。
生肖兔：六合贵人，吉祥如意，做事顺利。
生肖龙：逢冲之日，大事不宜。
生肖蛇：食神旺日，福气好运，利于享受人生。
生肖马：贵人入命，有人赏识，利于主动做事。
生肖羊：劫财之日，心存善念，敢于付出，必有好运。
生肖猴：枭印当值，不能猜忌多疑，否则，会失去很多机遇。
生肖鸡：逢害之日，交友慎重，防范引狼入室。
生肖狗：比肩旺日，合作能赢，但不利于求财。
生肖猪：七煞旺日，注意身体健康，不要给自己太多压力。

#华安玄学十二生肖每日简运#
2022.6.14壬寅年丙午月戊戌日
戊戌天克地冲壬辰：八字中有壬辰、戊戌的人，注意脾胃肠道保养，防范身体不适。
生肖鼠：官星合身，尽心尽责的去做事，必有好结果。
生肖牛：劫财旺日，遇事不可冲动，多思考再决定。
生肖虎：三合贵人，好运相随，最适合谋求事业。
生肖兔：六合贵人，吉祥如意，做事顺利。
生肖龙：逢冲之日，大事不宜。
生肖蛇：食神旺日，福气好运，利于享受人生。
生肖马：贵人入命，有人赏识，利于主动做事。
生肖羊：劫财之日，心存善念，敢于付出，必有好运。
生肖猴：枭印当值，不能猜忌多疑，否则，会失去很多机遇。
生肖鸡：逢害之日，交友慎重，防范引狼入室。
生肖狗：比肩旺日，合作能赢，但不利于求财。
生肖猪：七煞旺日，注意身体健康，不要给自己太多压力。

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——【肠道健康为什么如此重要？】

　　日常养生保健，人们更多的是关注心肝脾肺肾等脏器，而忽视了对肠道的保养。但肠道是一个劳苦功高的器官，它的作用可不小。

肠道相当于人体健康的基石，它的健康状况在很大程度上决定了一个人的身体素质。一般免疫力好的人，肠道往往也非常健康。

【如何保护肠道的健康？】
　　1.吃饭细嚼慢咽
　　吃饭时不要狼吞虎咽，导致食物咀嚼不充分，滞留在胃肠道里时间长，进而刺激肠道粘膜，或者产生更多的毒素危害肠道健康。
　　吃饭要细嚼慢咽，让食物更充分地和唾液以及消化液接触，及时帮助消化，避免出现腹泻或便秘。
　　日常饮食还应该增加膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，及时排出粪便，帮助肠道清理代谢物，预防肠道疾病的发生。

　　2.让肠道多休息
　　日常饮食不要吃得过饱，而且两餐之间间隔时间不要太短，以便让肠道有更多的时间休息。吃得太多，过于频繁都会增加肠道的负担，扰乱肠道的休整时间。