刘亦菲不仅颜值非常出众，身材也非常出众，但是想要维持好身材并不是一件非常容易的事情，刘亦菲在维持好身材这一块就下足了功夫，不仅严格控制自己的饮食，而且还要经常去健身房，前不久刘亦菲在网上分享了一段健身的视频，刘亦菲素颜健身，激烈高抬腿后安静打坐，一静一动美不胜收。

刘亦菲已经32岁了，32岁的年纪对于女人的身材来说是一个很大的挑战，稍不留神就很容易出现身材走形的现象，这一点女人应该比男人更有体会，好身材是女明星们在娱乐圈竞争的重要条件之一，32岁的刘亦菲对于自己的身材也是丝毫不敢马虎，出入健身房也成为了刘亦菲生活的一部分。

想必刘亦菲对于健身已经有很多的经验了，从刘亦菲晒出的健身视频来看，刘亦菲健身的时候是素颜健身，毕竟去健身房健身肯定是会流汗的，素颜健身确实更加的安全，不得不说，刘亦菲真的是天生丽质，素颜健身的刘亦菲看起来依然还是仙气十足，刘亦菲的素颜依然很养眼。

刘亦菲健身的项目还是很多的，在有氧训练这一块，刘亦菲选择跳绳运动，刘亦菲穿着一套黑色健身服，腰间要用了一个非常时尚的橙色腰带，刘亦菲在健身房跳绳，从刘亦菲跳绳的动作来看，刘亦菲的体能应该不错，刘亦菲跳绳的时候感觉身轻如燕。

刘亦菲不仅跳绳了，而且还做了高抬腿，刘亦菲出席活动的时候十分的文静，但是健身时的刘亦菲就像变了一个人一样，尤其是在做高抬腿动作时，刘亦菲就像一位女汉子一样，显得十分的彪悍，刘亦菲高抬腿运动十分的激烈，感觉全身的肉都在颤抖。

刘亦菲在做完了激烈的健身运动以后，又坐在了瑜伽垫上面打坐，剧烈运动之后安静的打坐确实是一个不错的选择，这样可以让身体的各个器官安静一下，让自己的身体更快的恢复，刘亦菲这一静一动的健身方式不仅美不胜收而且很新颖，喜欢健身的朋友可以尝试一下刘亦菲这种健身方式，相信效果应该不错，毕竟刘亦菲的好身材在哪里摆着在。

长了一身白毛的多肉植物，有趣又好看。只要适时浇水，提供较好的光照，就能养好。
近几年陆续入手了一些白毛品种，各有各的可爱。
其中白毛仙人球来家时间最长，最给力——连续两年开花，花朵娇美（图1）。因仙人球顶上的毛雪白雪白的，开的花仙气十足，我叫它白毛仙姑。
“九尾狐”（图2-4）来家不到一年，长势相当好。酷似狐狸尾巴的条子非常讨喜，因此每天都要看几遍，摸摸它毛绒绒的长尾巴。只是还没有开过花，据说开起花来很惊艳，期待着。
“老乐柱”（图5）长势也不错，模样像极了白发苍苍的老者，我称它老祖宗。
“雪光”（图6）“白星”（图7）“白鸟”（图8）和“明日香姬”（图9）也都长有白毛，只是长的形态各异，也很好看，就是生长慢了一些，让人等的心急……
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面料是真丝乔其纱飘逸灵动，别看是一条半裙因为层层叠叠的花瓣下摆用料足足有2.6米！裙身点缀了手工制作的真丝缎面玫瑰花，仙气十足，后腰间做了松紧腰，对身材的包容度更高，舒适型更强，搭配任何一件衬衫、T恤都可以，属于通勤、约会，度假都️的万金油单品，本期自留推荐！