体育惠民进社区 太极健身受欢迎
6月9日，体育惠民，深入到社区。由成华区文化体育和旅游局主办，二仙桥街道及成华区三势太极文化活动中心承办的“发展体育运动，增强人民体质”题词70周年，成华区体育进社区健身主题活动在成华区二仙桥灯光球场举行。
活动以三势太极文化活动中心教师团队用一套整齐的三势太极为活动拉开了帷幕，全区十一只队伍纷纷登台展演，动作整齐，精神饱满，此次太极活动进行太极拳、太极扇、太极剑的展演，以及全体太极拳的集体展示，活动中邀请武当太极传人王明山先生为大家进行专业的展演及太极养生分享。本次活动充分体现出成华区全民健身的热潮，更展现了居民对健康生活的热爱。
成华区以落实成都市“三城三都”建设为抓手，以“成于中优，华在文商”为引领，精心打造“爱成都·迎大运”主题系列品牌赛事活动，积极助推《“健康中国2030”规划纲要》广泛开展全民健身运动。继续制定实施全民健身计划，普及科学健身知识和健身方法，推动全民健身生活化。实施国家体育锻炼标准，发展群众健身休闲活动，丰富和完善全民健身体系。本次活动旨在激发人民群众健康意识，切实增强体质，提高免疫力，在新冠肺炎疫情防控常态化阶段，鼓励群众因地制宜开展适合自身的全民健身活动，在促进全民健康的同时，助力全面小康建设。

#太极元功拳#在大家熟知的五派太极拳外，尚有其它的太极传承，如戳脚中的劈太极和柔太极（古武当太极），如太极元功拳，如太虚拳等等。其中太极元功拳大抵分两支，一支是王氏太极元功拳，一支是在辽宁吉林一带由“渔鹰张”以及沈阳斗母宫潘道真潘道总传下的太极元功拳。奉天三老中杨俊峰所传的太极拳与太极元功拳十分相似，盖戳脚中的古武当太极。

今天起，就给大家介绍一下在吉林辽宁一带流传的太极元功拳吧。

昨夜回家，

想抓紧时间休息 ，

第二天一早，

还要排队

做核酸呢。

虽然立夏已过，

但钻进被窝

还是凉凉的。

fufu说，

她临睡前，

先打了一套

正宗

武当太极九式，

感觉浑身发热。

可我已经躺下，

也不能

再补一趟拳呀，

那可真成了

“布衾多年

冷似铁，

‘小爷’恶卧

踏里裂”了。

#生活碎片##初夏物语##武当武术#