之前常买的那家纯巧克力，京东一直没货，而淘宝同款比起来贵了25元每袋。
逼得我去阿里巴巴找货源。
PS
今晚看了部纪录片，说目前市面上的番茄，都是杂交来的，目的在于延长货架时间，有的甚至可以三个星期不腐烂。其种子无法继续用来繁殖。
这种杂交hybird番茄的营养成分，对比有机且非杂交的本地番茄，钙少了近70%，镁少了近40%，维C少了近70%，一些其他的抗氧化成分也少了50%以上，真是两个都抵不上一个。
所以说，想要足够健康的食材，
容易吗？[伤心][伤心][伤心]
附图是去年底我们在潮州市场看到的本地番茄，七八块钱一斤，比目前市场上的番茄贵一倍，刚好营养价值也翻倍了。
发现了吗？[摊手][摊手][摊手]
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今天给家中的猫咪剪指甲，一只已12岁了。剪的时候发现指甲已趋于硬化，而未有新的而透明的指甲长出来，颇费了一些力。
12岁对于猫来说，大概与人70来岁相当吧，想想，猫也好，人也好，生命的归途，都一样。
趁早，趁健康，趁彼此相伴，
去关心，去爱。
[心]
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前几天我爸来深圳，实际上是送他的亲弟弟回广东老家。
他的这位亲弟弟，好几年前得了帕金森，行动不便，要靠药物才能保持一定程度的自理。
去年底，因为医保报销的问题，去到武汉，在协和住了一个月的院，医院重新开了诊断证明，开了新药，病情有所控制，这才在家人的陪同下回去老家。
我仔细看了诊断书，一共十一个确诊症状，开了十一种药。抱着好奇的态度，一个个药都查了，了解了药效和针对的症状——
这十一个药，无一例外，都是“控制症状”的，没一个是从根源上去帮助患者摆脱用药的。
医师的建议，也全是告诉你如何吃药，不会告诉你如何调理饮食，补充营养，康复运动乃至情绪控制，真是“饮鸩止渴”了。可想而知几年后他的病情会怎样。
我想大家身边一定有不少类似的例子，能实打实的告诉大家，呵护健康要趁早，医院只负责救急，但不保你长命，更不管你心情好不好，舒服还是不舒服。千万不要抱着在医院花钱，药到病除，还能“七天无理由退换货”的心态，那是大错特错了。
呵护自己的健康，从小事做起，从细节做起，持之以恒。
记住，这些事儿，没人会替你操心，替你去做，即便是自己最亲近的人。
[心][心][心]
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