史上最不寻常的治疗师
两年前，我听说夏威夷有一位治疗家，他治疗了一整个牢房里的犯罪精神病患者，却不必见其中任何一个人。这位心理学家会先研究囚犯的病历，然后在心中静观自己是如何创造了这位病患的病情。当他改善自己时，病患也同时被改善。
第一次听到这个传闻的时候，我以为这是一个毫无根据的传说。怎么有人能够藉由治疗自己的方式来治疗别人呢？就算是最好的修行大师又如何能够治疗这类犯罪的精神病患？
这实在毫无道理可言。这不合逻辑，因此我就把这个传闻置之度外。
然而，一年后我再次听见这个传闻。
听说那位治疗家使用一种夏威夷的疗程~ 「ho'oponopono」。我从未听过这个疗程，但我无法放下它。我想如果这个传闻是真的，我必须了解更多。
我一直都认为「完全负责」意味着:我对自己的「所思所行」，皆应负起责任。超过这个，已经不是我的掌控范围了。我认为大多数的人都是以这个方式思考「完全负责」。我们对自己的所作所为负责，而不是替别人的作为负责。
这位治愈精神病患的夏威夷治疗家会教我一个「完全负责」的新观点。
他是 Ihaleakala Hew Len 医师。
我们第一次的电话访谈大约进行了一个小时。我请求他完整地告诉我，他治疗行医的故事。
他说他在夏威夷州立医院工作了四年。医院里收容犯罪精神病患的病房非常危险。基本上，每个月都会有心理学家提出辞呈。工作人员经常打电话请病假或干脆就辞职了。因为担心被这些病患攻击，人们走过病房时，都会背对着墙。那实在不是一个适合生活、工作、或探望的地方。
Len医师告诉我，他从未见过病患。他同意拥有一个办公室，并且检阅他们的病历。当他阅读那些病历时，他会治疗自己。当他治疗自己时，病患开始被治愈。
“几个月之后，原本必须戴上镣铐的病患被允许自由走动，”他告诉我。“其它必须依赖重度药物的人，则逐渐停止他们的药物。……而那些从来没有机会被释放的人，开始获得自由。”
我深深感到敬畏。
“不仅如此，”他继续说:“工作人员开始喜欢来上班。工作人员的缺勤和流动的情形消失了。因为病患渐渐被释放，我们的工作人员比所需要的更多，而且所有的工作人员都出来工作。今日，那个牢房已关闭了。”
我最想问的珍贵问题是︰“你对自己做了什么事，导致这些病患改变？”
“我只是治疗自己创造了他们的那一部分，”他说。
我不了解。
Len医师解释说，对你的生活「完全负责」意味着:
任何在你生命当中的人、事物，只因为是在你的生命中，就是你的责任。
以字面意义来说，整个世界是你的创造。
哇!这实在是难以承受。
对于我所说或所做的事负责，是一回事。
对于我生命中的每一个人所说或所做的事负责，完全是另一回事。
然而，事实是︰
如果你对自己的人生负起完全的责任，那么任何你所见、所听、所品尝、所接触，或以任何方式经验的，都是你的责任，因为它在你的生命中。
这意味着: 那些恐怖份子活动、总统、经济~ 任何你所经历和不喜欢的~ 需要你去治愈。
以某方面来说，他们并不存在，只是来自你内在的投射。
问题不是因为他们，而是因为你。
而为了改变他们，你必须改变自己。
我知道这很难理解，更不用说要去接受它或在生活上实践。
责怪比「完全负责」容易得多，但是当我与Len医师谈话时，我开始了解，对他与「ho 'oponopono」而言，治愈意味着「爱你自己」。
如果你想要改善你的人生，你必须治愈你的生命。
如果你想要治愈任何人~ 即使是一个犯罪精神病患~ 你经由治疗自己而治愈他。
我问Len医师他如何治疗自己。当他看那些病患的病历时，他做些什么？
他解释，“我只是一次又一次地说:
…………………"" 对不起!
…………………………… 请原谅,
……………………………………… 谢谢
………………………………………………… 我爱你! "。
就这样吗？
就是这样。
原来「爱你自己」是改进自己最好的方法，当你改善你自己时，你也改善了你的世界。
让我告诉你一个简短的例子来说明这多有效︰有一天，有人寄了一封电子邮件使我心烦意乱。
以前我会用情绪化的方式来处理它，或者试着去规劝发出这封恶意讯息的人。
这次，我决定试试Len医师的方法。
我一直默默地在心里说:『对不起』和『我爱你』，我并不是向特定对象说。
我只是藉由外在的事件唤起爱的灵性，来治疗我内在创造外在环境的那部分。
一个小时内，我收到那个人寄来的电子邮件。
他为他先前的讯息道歉。记得我并没有采取任何外在的行动来获取那份道歉。
我甚至没有回信给他。但是，透过说:『我爱你』，我以某种方式治疗了我内在创造他的那部分。
后来我参加Len医师举办的 「ho ' oponopono」研讨会。
他现在已经70岁了，被尊崇为一位慈祥的僧人，而且有时遁隐。
他赞扬我的书: 「吸引力的要素( The Attractor Factor ) 」。
他告诉我，当我改善自己时，我的书将会提升振动力，而且当人们阅读时，他们会感受到。简而言之，当我改善时，我的读者也会改善。
“那些已经出售和流通在外的书呢？ ” 我问。
“它们并不在外面，” 他解释说，
“它们仍然在你之内。” 他不可思议的智慧，再一次令我感到震撼。
总之，并没有外面。
这会需要一整本书才能完整解释这先进技术的深度与内涵。
每当你想要改善你生命中的任何事情，
只有一个地方需要检视︰你的内在。这个就够了。
“ 当你检视时，带着爱去做吧。”
夏威夷島上的傳統心靈療法 Ho'oponopono
*療法的原理*
◎ 全面而完整的責任。世界上任何人的言語、行為、思想，都是我們每一個人的切身責任。
換句話說，全世界是你創造的。
◎ 我們在生命中所遭遇的一切事物，幸與不幸，都不存在。
它們全都只是反映我們個人內在的世界。問題不在它們，而在於你自己。
要改變它們，你必須先改變自已。
◎ 解決任何問題，必須從懂得愛自己開始。
面對任何事物，只要懂得真誠的重復說出：「我很抱歉」，「我愛你」！
一切問題就可解決。
*Ho'oponopono的六項原理*
◎ 我們所居住的宇宙，是我們思想的產物。
◎ 如果我們的思想致命(直譯:致癌)，我們的實際生活環境也必然致命(直譯:致癌)。
◎ 如果我們的思想完美，我們的生活環境將充滿了愛。
◎ 我百分之百的需要為我現在所創造的這個宇宙負起責任。
◎ 我百分之百的需要負起責任，來改正因致命的(直譯:致癌)思想而創造出的這個致命的現實。
◎ 沒有任何一件人事物是身外之物，所有事物都是以思想型態存在於我的內心。
两年前，我听说夏威夷有一位治疗家，他治疗了一整个牢房里的犯罪精神病患者，却不必见其中任何一个人。这位心理学家会先研究囚犯的病历，然后在心中静观自己是如何创造了这位病患的病情。当他改善自己时，病患也同时被改善。
第一次听到这个传闻的时候，我以为这是一个毫无根据的传说。怎么有人能够藉由治疗自己的方式来治疗别人呢？就算是最好的修行大师又如何能够治疗这类犯罪的精神病患？
这实在毫无道理可言。这不合逻辑，因此我就把这个传闻置之度外。
然而，一年后我再次听见这个传闻。
听说那位治疗家使用一种夏威夷的疗程~ 「ho'oponopono」。我从未听过这个疗程，但我无法放下它。我想如果这个传闻是真的，我必须了解更多。
我一直都认为「完全负责」意味着:我对自己的「所思所行」，皆应负起责任。超过这个，已经不是我的掌控范围了。我认为大多数的人都是以这个方式思考「完全负责」。我们对自己的所作所为负责，而不是替别人的作为负责。
这位治愈精神病患的夏威夷治疗家会教我一个「完全负责」的新观点。
他是 Ihaleakala Hew Len 医师。
我们第一次的电话访谈大约进行了一个小时。我请求他完整地告诉我，他治疗行医的故事。
他说他在夏威夷州立医院工作了四年。医院里收容犯罪精神病患的病房非常危险。基本上，每个月都会有心理学家提出辞呈。工作人员经常打电话请病假或干脆就辞职了。因为担心被这些病患攻击，人们走过病房时，都会背对着墙。那实在不是一个适合生活、工作、或探望的地方。
Len医师告诉我，他从未见过病患。他同意拥有一个办公室，并且检阅他们的病历。当他阅读那些病历时，他会治疗自己。当他治疗自己时，病患开始被治愈。
“几个月之后，原本必须戴上镣铐的病患被允许自由走动，”他告诉我。“其它必须依赖重度药物的人，则逐渐停止他们的药物。……而那些从来没有机会被释放的人，开始获得自由。”
我深深感到敬畏。
“不仅如此，”他继续说:“工作人员开始喜欢来上班。工作人员的缺勤和流动的情形消失了。因为病患渐渐被释放，我们的工作人员比所需要的更多，而且所有的工作人员都出来工作。今日，那个牢房已关闭了。”
我最想问的珍贵问题是︰“你对自己做了什么事，导致这些病患改变？”
“我只是治疗自己创造了他们的那一部分，”他说。
我不了解。
Len医师解释说，对你的生活「完全负责」意味着:
任何在你生命当中的人、事物，只因为是在你的生命中，就是你的责任。
以字面意义来说，整个世界是你的创造。
哇!这实在是难以承受。
对于我所说或所做的事负责，是一回事。
对于我生命中的每一个人所说或所做的事负责，完全是另一回事。
然而，事实是︰
如果你对自己的人生负起完全的责任，那么任何你所见、所听、所品尝、所接触，或以任何方式经验的，都是你的责任，因为它在你的生命中。
这意味着: 那些恐怖份子活动、总统、经济~ 任何你所经历和不喜欢的~ 需要你去治愈。
以某方面来说，他们并不存在，只是来自你内在的投射。
问题不是因为他们，而是因为你。
而为了改变他们，你必须改变自己。
我知道这很难理解，更不用说要去接受它或在生活上实践。
责怪比「完全负责」容易得多，但是当我与Len医师谈话时，我开始了解，对他与「ho 'oponopono」而言，治愈意味着「爱你自己」。
如果你想要改善你的人生，你必须治愈你的生命。
如果你想要治愈任何人~ 即使是一个犯罪精神病患~ 你经由治疗自己而治愈他。
我问Len医师他如何治疗自己。当他看那些病患的病历时，他做些什么？
他解释，“我只是一次又一次地说:
…………………"" 对不起!
…………………………… 请原谅,
……………………………………… 谢谢
………………………………………………… 我爱你! "。
就这样吗？
就是这样。
原来「爱你自己」是改进自己最好的方法，当你改善你自己时，你也改善了你的世界。
让我告诉你一个简短的例子来说明这多有效︰有一天，有人寄了一封电子邮件使我心烦意乱。
以前我会用情绪化的方式来处理它，或者试着去规劝发出这封恶意讯息的人。
这次，我决定试试Len医师的方法。
我一直默默地在心里说:『对不起』和『我爱你』，我并不是向特定对象说。
我只是藉由外在的事件唤起爱的灵性，来治疗我内在创造外在环境的那部分。
一个小时内，我收到那个人寄来的电子邮件。
他为他先前的讯息道歉。记得我并没有采取任何外在的行动来获取那份道歉。
我甚至没有回信给他。但是，透过说:『我爱你』，我以某种方式治疗了我内在创造他的那部分。
后来我参加Len医师举办的 「ho ' oponopono」研讨会。
他现在已经70岁了，被尊崇为一位慈祥的僧人，而且有时遁隐。
他赞扬我的书: 「吸引力的要素( The Attractor Factor ) 」。
他告诉我，当我改善自己时，我的书将会提升振动力，而且当人们阅读时，他们会感受到。简而言之，当我改善时，我的读者也会改善。
“那些已经出售和流通在外的书呢？ ” 我问。
“它们并不在外面，” 他解释说，
“它们仍然在你之内。” 他不可思议的智慧，再一次令我感到震撼。
总之，并没有外面。
这会需要一整本书才能完整解释这先进技术的深度与内涵。
每当你想要改善你生命中的任何事情，
只有一个地方需要检视︰你的内在。这个就够了。
“ 当你检视时，带着爱去做吧。”
夏威夷島上的傳統心靈療法 Ho'oponopono
*療法的原理*
◎ 全面而完整的責任。世界上任何人的言語、行為、思想，都是我們每一個人的切身責任。
換句話說，全世界是你創造的。
◎ 我們在生命中所遭遇的一切事物，幸與不幸，都不存在。
它們全都只是反映我們個人內在的世界。問題不在它們，而在於你自己。
要改變它們，你必須先改變自已。
◎ 解決任何問題，必須從懂得愛自己開始。
面對任何事物，只要懂得真誠的重復說出：「我很抱歉」，「我愛你」！
一切問題就可解決。
*Ho'oponopono的六項原理*
◎ 我們所居住的宇宙，是我們思想的產物。
◎ 如果我們的思想致命(直譯:致癌)，我們的實際生活環境也必然致命(直譯:致癌)。
◎ 如果我們的思想完美，我們的生活環境將充滿了愛。
◎ 我百分之百的需要為我現在所創造的這個宇宙負起責任。
◎ 我百分之百的需要負起責任，來改正因致命的(直譯:致癌)思想而創造出的這個致命的現實。
◎ 沒有任何一件人事物是身外之物，所有事物都是以思想型態存在於我的內心。
努力加油的句子（精选66句）
无论是在学校还是在社会中，大家都知道一些经典的句子吧，根据语气的不同句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。那么你有真正了解过句子吗？以下是小编收集整理的努力加油的句子（精选80句），希望能够帮助到大家。
1、不要为自己的努力道歉，那样太对不起你的努力了，加油，任性的活着，自在的走向前方。
2、今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。
3、当世界都在说放弃的时候，轻轻的告诉自己：再试一次。
4、这个世界是永远比你想得更精彩的。不要败给生活。趁你还有时间，尽你最大的努力，做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人。
5、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
6、生命的天空，或晴空万里，或阴云密布，或狂风暴雨，无论身处何时，只要坚定信念，乌云必散，暴雨必停，阳光必现。
7、晴雨决定天气，自己决定心情，需要时就捏紧拳头，为自己说一声加油。
8、岂能尽如人意，但求无愧于心。
9、人生是一场旅行，在乎的不是目的地，是沿途的风景以及看风景的心情。
10、过去的想法把你带到了现在，但却不足以指引你去更好的未来。为此刻的自己加油，就是最好的心态！
11、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
12、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。
13、比我强的人还在奋斗，我有什么理由不拼。
14、人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。
15、奋斗吧，改变不了起点但可以改变终点！
16、过自己喜欢的日子，就是最好的日子；活自己喜欢的活法，就是最好的活法！
17、人总要学会长大学会原谅，学会倾听，学会包容，学会坚强；走过长长的这段路，都是逼自己撑过来的。
18、人生这条路上，从来没有所谓最正确的选择，只有当你学会为自己负责，学会勇敢和担当，那么无论你选哪一条路，最终都会通向阳关大道。
19、有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望。
20、人生如梦，梦却不随人愿。人活得再洒脱，也会有纠结；路走得再顺畅，也会有颠簸；缘看得再淡然，也会有不舍。
21、与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。
22、美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。
23、漂亮只能为别人提供眼福，却不一定换到幸福。
24、人生的路上，如果缺少体谅，不能理解，没有谦让，日子就会越过越烦恼。
25、现在，你不努力让自己过上想要的生活，那你以后，就会用大把的时间，去应付自己不想要的生活。
26、生活再糟，也不妨碍你越来越好。
27、有些风景，如果你不站在高处，你永远体会不到它的魅力；有些路，如果你不去启程，你永远不知道它是多么的美丽。
28、提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战前，放松自己和恢复元气的地方。
29、这个问题有点儿难，但我相信你有能力去解决它！
30、对于过去，不曾后悔过。已经是我们无法改变的事实。珍惜当下，便是最好！
31、青春是留不住的，如果青春里有爱，它就不虚度。
32、决定一生的，不是你的能力，而是你的选择。加油，2021年！
33、命运给我一个比别人低的起点，是想让我用一生去奋斗一个绝地反击的故事。
34、现在所有的迷茫，大部分源于你之前的懒惰。已经路过的风景就不要再打听了，当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关了。
35、坚定的人，懂得在听不到赞美和肯定的时候，多爱自己一点。
36、岁月是百代的过客，而逝去的年华也是旅客。
37、任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。
38、努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
39、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强！
40、凡事皆有可能，永远别说永远。
41、愚蠢的人总是为昨日悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了这天的努力。
42、要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。
43、莫找借口失败，只找理由成功。
44、面对失败，我们不放弃梦想；面对成功，我们不过分骄狂。人生就是一场戏，关键看是否努力。我拼了，尽力了，也就无悔人生了。
45、平平启幕，淡淡收场，若有来生，愿为一树，心向阳光，背阴大地，驻足望远，不慕来人。
46、该奋斗的年龄，不要选择了安逸！最终你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。
47、只要不放下努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
48、只有不快的斧，没有劈不开的柴。
49、我们的生活里，总是带着一些自己的梦想，带着一些别人的期望，带着一些自己的使命和责任。
50、你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道，我最大的幸福就是能够与你手牵手。
51、人一生遇见太多人，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的'人。
52、你的心有多大，你就能走多远。只要坚持跑下去，你就会跑出自己意想不到的距离。
53、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
54、已经决定做的事情，坚持做下去；你不努力，就会被落下。
55、沉下心来，不要让身边浮躁的人和事影响了自己，加油！
56、加油，自己幸福比网友的谩骂重要。谁都有以前现在和未来。
57、不要觉得自己很不幸，世界上比我们更苦的人还很多。
58、我们都要学会笑着对自己说加油。因为可能没有谁能陪你走到最后。
59、你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。
60、为了未来美一点，现在必须苦一点。低头不算认输，放弃才是懦夫。
61、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
62、能力不在脸上，本事不在嘴上。要踏踏实实做实事，生活不会因为某个节点而变得与众不同，未来的幸运都是过往努力的积攒！
63、人生最大的敌人是自己。人生最大的失败是自大。人生最大的愚蠢是欺骗。
64、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
65、只有保持战斗，才能永远让你跟这个世界旗鼓相当。
66、只有登上山顶，才能看到远处的风光。
无论是在学校还是在社会中，大家都知道一些经典的句子吧，根据语气的不同句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。那么你有真正了解过句子吗？以下是小编收集整理的努力加油的句子（精选80句），希望能够帮助到大家。
1、不要为自己的努力道歉，那样太对不起你的努力了，加油，任性的活着，自在的走向前方。
2、今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。
3、当世界都在说放弃的时候，轻轻的告诉自己：再试一次。
4、这个世界是永远比你想得更精彩的。不要败给生活。趁你还有时间，尽你最大的努力，做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人。
5、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
6、生命的天空，或晴空万里，或阴云密布，或狂风暴雨，无论身处何时，只要坚定信念，乌云必散，暴雨必停，阳光必现。
7、晴雨决定天气，自己决定心情，需要时就捏紧拳头，为自己说一声加油。
8、岂能尽如人意，但求无愧于心。
9、人生是一场旅行，在乎的不是目的地，是沿途的风景以及看风景的心情。
10、过去的想法把你带到了现在，但却不足以指引你去更好的未来。为此刻的自己加油，就是最好的心态！
11、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
12、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。
13、比我强的人还在奋斗，我有什么理由不拼。
14、人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。
15、奋斗吧，改变不了起点但可以改变终点！
16、过自己喜欢的日子，就是最好的日子；活自己喜欢的活法，就是最好的活法！
17、人总要学会长大学会原谅，学会倾听，学会包容，学会坚强；走过长长的这段路，都是逼自己撑过来的。
18、人生这条路上，从来没有所谓最正确的选择，只有当你学会为自己负责，学会勇敢和担当，那么无论你选哪一条路，最终都会通向阳关大道。
19、有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望。
20、人生如梦，梦却不随人愿。人活得再洒脱，也会有纠结；路走得再顺畅，也会有颠簸；缘看得再淡然，也会有不舍。
21、与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。
22、美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。
23、漂亮只能为别人提供眼福，却不一定换到幸福。
24、人生的路上，如果缺少体谅，不能理解，没有谦让，日子就会越过越烦恼。
25、现在，你不努力让自己过上想要的生活，那你以后，就会用大把的时间，去应付自己不想要的生活。
26、生活再糟，也不妨碍你越来越好。
27、有些风景，如果你不站在高处，你永远体会不到它的魅力；有些路，如果你不去启程，你永远不知道它是多么的美丽。
28、提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战前，放松自己和恢复元气的地方。
29、这个问题有点儿难，但我相信你有能力去解决它！
30、对于过去，不曾后悔过。已经是我们无法改变的事实。珍惜当下，便是最好！
31、青春是留不住的，如果青春里有爱，它就不虚度。
32、决定一生的，不是你的能力，而是你的选择。加油，2021年！
33、命运给我一个比别人低的起点，是想让我用一生去奋斗一个绝地反击的故事。
34、现在所有的迷茫，大部分源于你之前的懒惰。已经路过的风景就不要再打听了，当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关了。
35、坚定的人，懂得在听不到赞美和肯定的时候，多爱自己一点。
36、岁月是百代的过客，而逝去的年华也是旅客。
37、任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。
38、努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
39、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强！
40、凡事皆有可能，永远别说永远。
41、愚蠢的人总是为昨日悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了这天的努力。
42、要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。
43、莫找借口失败，只找理由成功。
44、面对失败，我们不放弃梦想；面对成功，我们不过分骄狂。人生就是一场戏，关键看是否努力。我拼了，尽力了，也就无悔人生了。
45、平平启幕，淡淡收场，若有来生，愿为一树，心向阳光，背阴大地，驻足望远，不慕来人。
46、该奋斗的年龄，不要选择了安逸！最终你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。
47、只要不放下努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
48、只有不快的斧，没有劈不开的柴。
49、我们的生活里，总是带着一些自己的梦想，带着一些别人的期望，带着一些自己的使命和责任。
50、你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道，我最大的幸福就是能够与你手牵手。
51、人一生遇见太多人，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的'人。
52、你的心有多大，你就能走多远。只要坚持跑下去，你就会跑出自己意想不到的距离。
53、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
54、已经决定做的事情，坚持做下去；你不努力，就会被落下。
55、沉下心来，不要让身边浮躁的人和事影响了自己，加油！
56、加油，自己幸福比网友的谩骂重要。谁都有以前现在和未来。
57、不要觉得自己很不幸，世界上比我们更苦的人还很多。
58、我们都要学会笑着对自己说加油。因为可能没有谁能陪你走到最后。
59、你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。
60、为了未来美一点，现在必须苦一点。低头不算认输，放弃才是懦夫。
61、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
62、能力不在脸上，本事不在嘴上。要踏踏实实做实事，生活不会因为某个节点而变得与众不同，未来的幸运都是过往努力的积攒！
63、人生最大的敌人是自己。人生最大的失败是自大。人生最大的愚蠢是欺骗。
64、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
65、只有保持战斗，才能永远让你跟这个世界旗鼓相当。
66、只有登上山顶，才能看到远处的风光。
很多想挽回的人就是一直不断地做一堆事想挽回,但到头来其实都在每一个行为之中告诉对方: 我根本不在乎你到底快不快乐，先满足我想在一起的心情再说。 当然累积 下就会越来越确定自己想分手。
所以我说挽回的逻辑很吊诡，如果你想要成果，不是只想透过看似有效的挽回的作为来解决自己的情绪的话，那你就得放下。
当你真的放下了，当你真的开始找到自己的步调,当你真的想要改变。你就不会问到底要怎么复合。
因为你这时候会学会尊重对方想要分手的状态跟心情，因为你这时候也会开始懂得尊重自己，如果你真的有享受生活、有享受改变的过程、有享受自己的步调，复合与不复合的选项会变成平等的。
那时候，当复合不再是目的时，复合这个选项才有成真的可能。只要你认为复合的选项好过于不复合，那你在这基础之上的相处跟作为，都必定会给对方压力。
我可以理解想复合的焦虑,以及突然好像生命少一大块缺口的痛苦与不安，但是急着想要弥平这种不安反而是爱情的一大致命伤。
而当爱情变成一种可以填补你心中的不安定感跟「完整你的人生」的存在的时候，这种存在形式的爱情，其实在开始之前就已经步上了分手之路。#分手后怎么挽回怎么复合##分手了怎么挽回前任#
所以我说挽回的逻辑很吊诡，如果你想要成果，不是只想透过看似有效的挽回的作为来解决自己的情绪的话，那你就得放下。
当你真的放下了，当你真的开始找到自己的步调,当你真的想要改变。你就不会问到底要怎么复合。
因为你这时候会学会尊重对方想要分手的状态跟心情，因为你这时候也会开始懂得尊重自己，如果你真的有享受生活、有享受改变的过程、有享受自己的步调，复合与不复合的选项会变成平等的。
那时候，当复合不再是目的时，复合这个选项才有成真的可能。只要你认为复合的选项好过于不复合，那你在这基础之上的相处跟作为，都必定会给对方压力。
我可以理解想复合的焦虑,以及突然好像生命少一大块缺口的痛苦与不安，但是急着想要弥平这种不安反而是爱情的一大致命伤。
而当爱情变成一种可以填补你心中的不安定感跟「完整你的人生」的存在的时候，这种存在形式的爱情，其实在开始之前就已经步上了分手之路。#分手后怎么挽回怎么复合##分手了怎么挽回前任#
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