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这三年我都经历了什么。
还记得我大一因为跟男朋友搞暧昧每天晚上出去吃宵夜，一学期胖了快二十斤。后来疫情在家跟小红书的风减肥，两个月没吃晚饭+每天运动一个钟，减的三个月没来月经、脾气暴躁、胃病、还掉好多头发……
那段时间其实挺自卑的，看自己哪都不顺眼，一心想着减肥，觉得是身上的肥肉拖了自己的后腿。每天跟朋友抱怨跟家人发火，在暴食节食中反复横跳，那一大半年都过的好浑噩。
花了好长时间和精力才纠正了观念，现在我每天吃的开心动的开心，对自己的身材也满意。要说的话还是在意的，但是追求健康美自然美，完全撇掉了“要瘦的弱不经风才叫好看”的想法。现在有人说我有肚腩腿粗我一整个fuck off！i don‘t give a shit you idiot！
没有什么多高要多少斤才算标准 自己开心就好了 忘掉减肥生活会充实很多的

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