躺下夜已深，闲来聊发。

分享了一些喜悦与我的朋友，时常感动，被人挂念的感觉。纷扰的人生中，总有几分幸福，不需要花太多心思，也不需要刻意维持，像从来没分开一样即使在没见面的日子里。还有憧憬以后未来的日子有你。

的确，虚无缥缈的人际关系真的不是刚需，把某段关系看得很重要的前提是对方值得，而且你也确实需要这份感情。

所以安心袒露做自己，做个幼稚的孩子。这个世界上，会有人会喜欢你最本真的样子。总会有那种不需要你费力奔跑，甚至站在原地就会出现在你身边，和你相互吸引。

希望爱我的你们也一切都好，祝安[心]

《婚礼跟拍是摆拍好还是纪实更好？》

小朋友才做选择，成年人全都要
婚礼跟拍，现在无非就是摆拍和纪实这两种流派，都是服务新人，怎么就互相看不上呢？某些婚礼跟拍他们说自己从来不摆拍， 全部抓怕纪实为主，那你只需静静的听他说完就好。实话实说，普通人的婚礼，无论是纪实还是摆拍都需要有计划的引导，抓住新人饱满的情绪在配合场景和构图，照片故事感自然就有了。婚礼摆拍和纪实并不冲突，婚礼既要用朴实的视角勾勒出平凡单温情与故事，也要有她美的一面。
优秀的婚礼跟拍就是纪实+摆拍，过程要的是纪实和温度，新人展示则是最美的一面。两者结合，才是真正合格的摄影师。

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沈梦瑶的舞台创意——面具篇

面具是关于矫饰与真实的故事，也是关于懦弱与勇敢的故事。沈梦瑶一直在用舞台讲述她的故事，传递内心情感，面具好像也见证了她的蜕变。

181003《迷迭香》
这场舞台的沈梦瑶与林楠是镜面的存在。开始林楠在左腿上画出伤痕，幕布拉开，沈梦瑶的左腿也有纱布包裹，黑白服饰与各种相对的舞蹈动作都明显看出她们是同一个人。“小白花”林楠是对外展示的人格，外在柔弱，内心却不认同，沈梦瑶的强势动作也是内心对外在恨铁不成钢的表现。她们一同戴上面具，内在先摘掉，并强迫外在去除一直微笑的面具，何尝不是在面对真实的自我呢？

181031《寒夜》pv（指路沈女士_投稿视频）
《寒夜》是一次打碎与重建。歌曲后半段雕像破碎又倒回，象征着她的改变，面具掀开后变化的坚定眼神不言自明。这首歌的脆弱感、孤独感、女友感都很浓烈。孤独感在吻向无生命的雕像那里达到顶峰，绝望又优雅。女友感来自于，每一个变化场景中的沈梦瑶都在望向镜头前的你。“要不是遇见你们，我以为奇迹不会出现。”未来也希望大家能暖心地陪伴她。

191003《粉红狙击手》
这是一个张扬自信的舞台，也是她斥巨资对大家的阶段性汇报。面具的角色很明显是键盘侠，值得一提的是面具的选购非常用心，皮质全黑，最突出的是嘴，没有露出半点脸部，恰如网络上以ID为面具肆无忌惮抨击、缺德他人的黑子。它们敲着键盘指指点点，和下一首瑶瑶填词rap《MIC Drop》：“你只有keyboard，在那里handle，但你只需好好关注自己的idol”完美结合。

201219《人间规则》
戴半边面具的沈梦瑶，呈现出在不合理的规则下受伤、委屈的状态。纵使有再多计算，也算不出那无数模棱两可的暗箱地带。摘掉面具，眼下是规整的罗马数字，就好像是破坏了规则被处以黥刑一样。人人都戴面具，认同规则，那么破坏面具的人就“有罪”。数字是“814”，算一个小彩蛋。

210108《合理失控》
这场瑶瑶发烧了，发挥依然非常出色。戴上面具的她恰恰脱下了伪装的面，“释放你藏匿的野”，就好像在午夜蹦迪场，白天职业各异的人相聚于此放肆舞动，大家互不认识。而在聚光灯下，最闪耀的无疑是沈梦瑶。

210610《Miss Victoria》
本歌第一句歌词“是否已经忘了面具背后，曾经感受过最真实的心动”应该是面具的灵感来源。由被控制到制服面具人，独自和他们搏斗的过程，是追求梦想，掌握命运的过程。最后一幕，沈梦瑶夺取面具，露出了肆意的笑容。她站在那里，即是风暴。

210725《Berserker》
Berserker是历年天王山战役中瑶家的形象，狂战士血量越低，攻击力越强。《破茧》舞台的最后，狮子被夺取了尾巴。兔子、熊以为受伤的狮子好欺负，开始抹黑、挑衅，但狮子没有怕过，回敬的是拳头。能让她低头的只有爱意，而宵小会被关进笼中。

端午将至，请大家一起支持沈梦瑶，我们的目标从来都是第一，不惧风雨[拳头]