大葱是一种调味品，有很好的杀菌作用，夏天气温比较高，容易滋生细菌，中老年人抵抗力比较弱，不妨多吃些大葱，预防疾病的发生。
做法：【大葱爆香干】#美食分享##夏日美食##美食[超话]##家常菜#
1.准备豆腐干200克，切成大小均匀的条，大葱白一段，切成马蹄片，红椒半个切成宽条，青椒半个，去籽切成宽条。
2.锅里倒入清水，开大火烧开后倒入豆腐干和青红椒，豆腐干不需要煮太长时间，焯水10秒钟就可以倒出控水。
3.锅内烧油，倒入葱片爆香，闻到葱香味以后倒入豆腐干、青红椒快速大火翻炒，加入适量的蚝油，食盐，鸡粉，放一点清水可以更好地化开调料，使豆腐干更入味，勾入少许水淀粉快速翻炒，让调料更好地裹在豆腐上、汤汁更浓郁，再淋上一些明油提亮色泽，翻炒均匀后就可以出锅装盘了。

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地图舌也要注意​‎ ͏ 
也是脾不胃‬好的一种表现

这主要因是‬为脾胃虚，弱‬吸收功能欠。佳‬出现这种情况，要注意整调‬饮食结构冷，‬饮、油之炸‬类的一定要先停停一‬，给孩子多点吃‬蔬菜，饮食要均，衡‬同时要注调意‬补脾胃。

孩脾子‬胃不好也会容生易‬病，调理好了，做爸爸‬妈妈的会省很心‬多。

药明康德今天逆市飘红，应该是在昨天大跌之后有部分资金抄底对股价形成支撑，但截至目前它并没有尝试去回补昨天的缺口，依然是偏弱的一种走势，而且成交量远远远远小于昨天，因此还不能看成短期下跌结束即将反弹的信号，不排除接下来再杀两天的可能性，我昨天说过，这种行业巨头出现缺口后往往会回补，所以药明康德关注价值是有的，但不能着急现在买，等它的短期走势明朗，抛压释放充分再考虑低吸做补缺反弹，我后续会在微博跟踪分析它的走势。