#宝宝辅食分享[超话]#
10M+辅食｜宝宝虾皮萝卜饼❗️无鸡蛋·好消化
今天推荐一款好吃的萝卜糕，口感软软糯糯，特别好咀嚼，孩子一次能吃好几个，无鸡蛋敏宝也能放心吃~
白萝卜能下气消食，促进肠胃蠕动帮助消化，积食便秘的宝宝可以多吃！
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食材准备：
白萝卜150g虾皮5g香菇2朵低筋面粉40g葱花
✴根据宝宝饭量调整食材
（面粉过敏的宝宝可以用玉米淀粉代替）
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‍步骤：
❶虾皮提前浸泡洗净，香菇白萝卜焯水沥干水分
❷香菇丁+葱花+虾皮炒出香味放凉
❸所有食材混合搅拌成稍微粘稠的萝卜糊糊
❹手上刷油/水把萝卜糊整理成饼，水开蒸10分钟（蒸熟也可直接食用）
❺锅中刷一层辅食油放上萝卜饼，两面煎至微焦变色，香喷喷的萝卜饼就做好了
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⚠️小贴士：
1.面粉吸水性不同，萝卜丝稍微粘稠一些不易散，稀了可以加面粉，太干加清水！
2.萝卜饼也可以直接煎至两面定型，放适量清水焖几分钟！
3.蒸熟的萝卜饼可以直接食用，也可以放温热回锅煎！
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有任何问题都可以留言，看到会回复~
‼️‼️辅食教程持续更新中~~
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#宝宝辅食##宝宝辅食分享##365天早餐不重样[超话]#

经常熬夜气色不好、脱发的姐妹可以吃吃这个养生小零食

【拍4件35.6】老金磨方 黑芝麻丸72g*4

拍75.4选项就是，除了黑芝麻丸外还有红豆薏米丸可选，它这个里面都是有添加多种黑色食材的，能以黑养黑强韧发根、补肾益气，而且没有色素、香精添加吃着更放心[耶] ​
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https://t.cn/A6xKkgF0

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https://t.cn/A6trvCvf https://t.cn/Aig3u4ex

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