#粉笔社区[超话]#生命之旅，需要我们顽强努力地延伸；生命之花，需要我们用心浇灌和好好呵护；人生之路，需要我们一步一个脚印，踏踏实实地走下去。因为我们每个人的身上都承载着生活的重负，每个人的肩上都担当着生命赋予的使命，美好的明天等待我们去开创，所以她不容许你有丝毫的妥协和懈怠。
人活着，就要活得兴趣盎然，活得富有生机，活得生动精彩，活得快乐惬意。
生命的可贵，不仅仅在于她的长短，更在于她的意义，在于她的付出，在于她的给予，而不在于接受和索取。
人生很短，生命很贵，在余生的路上，要多一点时间善待自己。糊涂一点会很好，这样不会与人太较真；潇洒一点会很好，这样不会感觉有委屈；大度一点会很好，这样不会轻易去生气。看淡富贵荣华，才能轻松过日子，忘记年龄大小，才能活得没有负担。忧和乐都是一天，凡事看淡，一切随缘，你的生命就会更加延长和扩展。
生命的延长离不开健康的保障，健康会让人的生命栩栩发光。所以，我们宁可放弃金钱，也不能放弃健康。
什么是健康？健康一是拥有阳光的心态，二是具有强壮的身体。心态阳光了笑容就多，快乐就多；身体强壮了精气神就好，活得就有劲。身心都健康了，日子才能过得有滋有味。
若要保证自己的健康，首先要从最基本的地方做起:饭要吃好，不要太饱；路要走好，不要猛跑；话要说少，得当最好；觉要睡好，精神才好；遇事冷静，不要怒恼；讲究卫生，经常洗澡。
健康的价值，贵重无比。健康是人类最值得的追求，付出时间，付出血汗，付出劳力，付出财富都不当紧，只要能换来健康。
不要忘记:健康是人生的财富，健康是成功的本钱，健康就是幸福，活着就是幸运，健康的活着比什么都好！
生命最可贵，健康胜千金。人生没有来日方长，愿我们每一个人都能活好当下，珍爱生命，注重健康，活出自己最好的模样！
(2022年5月28日星期六)
人活着，就要活得兴趣盎然，活得富有生机，活得生动精彩，活得快乐惬意。
生命的可贵，不仅仅在于她的长短，更在于她的意义，在于她的付出，在于她的给予，而不在于接受和索取。
人生很短，生命很贵，在余生的路上，要多一点时间善待自己。糊涂一点会很好，这样不会与人太较真；潇洒一点会很好，这样不会感觉有委屈；大度一点会很好，这样不会轻易去生气。看淡富贵荣华，才能轻松过日子，忘记年龄大小，才能活得没有负担。忧和乐都是一天，凡事看淡，一切随缘，你的生命就会更加延长和扩展。
生命的延长离不开健康的保障，健康会让人的生命栩栩发光。所以，我们宁可放弃金钱，也不能放弃健康。
什么是健康？健康一是拥有阳光的心态，二是具有强壮的身体。心态阳光了笑容就多，快乐就多；身体强壮了精气神就好，活得就有劲。身心都健康了，日子才能过得有滋有味。
若要保证自己的健康，首先要从最基本的地方做起:饭要吃好，不要太饱；路要走好，不要猛跑；话要说少，得当最好；觉要睡好，精神才好；遇事冷静，不要怒恼；讲究卫生，经常洗澡。
健康的价值，贵重无比。健康是人类最值得的追求，付出时间，付出血汗，付出劳力，付出财富都不当紧，只要能换来健康。
不要忘记:健康是人生的财富，健康是成功的本钱，健康就是幸福，活着就是幸运，健康的活着比什么都好！
生命最可贵，健康胜千金。人生没有来日方长，愿我们每一个人都能活好当下，珍爱生命，注重健康，活出自己最好的模样！
(2022年5月28日星期六)
#每日一善[超话]#wyj#阳光信用#
生命之旅，需要我们顽强努力地延伸；生命之花，需要我们用心浇灌和好好呵护；人生之路，需要我们一步一个脚印，踏踏实实地走下去。因为我们每个人的身上都承载着生活的重负，每个人的肩上都担当着生命赋予的使命，美好的明天等待我们去开创，所以她不容许你有丝毫的妥协和懈怠。
生命之旅，需要我们顽强努力地延伸；生命之花，需要我们用心浇灌和好好呵护；人生之路，需要我们一步一个脚印，踏踏实实地走下去。因为我们每个人的身上都承载着生活的重负，每个人的肩上都担当着生命赋予的使命，美好的明天等待我们去开创，所以她不容许你有丝毫的妥协和懈怠。
【关注学生心理健康 引领学生生命成长】
随着时代的发展、社会的进步，青少年不可避免地受到社会生活的影响，在家长和社会的无限期待中，承受着越来越大的精神压力。许多学生不堪重负，出现了各种各样的心理问题，严重影响了他们的身心健康。学校教育承载了引领学生身心健康成长的社会责任。因此，教育工作者需要用关爱和智慧，走进学生的内心，引领他们安然度过青春期的焦虑和迷茫，使心智与身体同步健康成长。
教师是学校心理健康教育的重要力量，要定期对教师进行心理健康教育培训，培养教师正确识别青少年的心理状态变化的能力，并采取及时、科学、有效的干预手段。
首先，教师是学生成长过程的陪伴者和见证者，要以智慧、理性的认知做好教育工作。教师要尊重学生作为生命个体的存在，通过与学生开展直接、现时、交互的对话，进行真实的情感交流，在信赖中产生灵魂的碰撞。通过深入且平等的对话，学生能够更好地理解生命、感悟生命的价值，在享受到倾心畅谈的快乐之后，才能够在遇到困境时主动向教师寻求有益的帮助。
其次，教师要唤醒学生的生命意识，做学生实现生命价值的引领者。教师要善于发现每一个学生的与众不同，让他们意识到自己作为生命个体的奇迹，领悟生命存在的意义，从而引导学生敬畏生命，珍爱生命。要鼓励学生欣赏自己的与众不同，创造机会让他们展示特长，进一步享受生命的精彩，激发学生实现生命价值的欲望。
值得注意的是，教师不应把心理健康教育与思想道德教育混为一谈，要高度重视学生表现出的不良情绪，避免简单空泛的说教，以免学生产生迷茫或抵触情绪。培育一个人可能需要千言万语，毁灭一个人有时只需一句话。所以，珍爱生命，需要更细腻的呵护与陪伴，不容许一点疏忽大意。
另外，教师作为学生生命意识的唤醒者和引领者，应该努力表现自己生命的精彩——努力工作，也热爱生活；兴趣广泛，永远保持对世界极大的好奇。以健康美好的生命姿态，唤起学生对生活的热爱，引导他们珍爱生命，学会善待自己。面对压力和伤害的时候，要学会通过顺畅沟通寻求帮助，建立自己的支持系统，形成应对压力的生存策略。
中学阶段的青少年，处在孩童心智向成人心智的转换过程中，其认知、情感和意志品质等心理特性与家庭教育密切相关。因此，关注孩子的心理健康，还须打造家校合作的教育管理模式。开设家长学校，定期举办心理健康教育讲座；与家长合作，对出现心理健康问题的青少年进行针对性引导，制定切实可行的心理健康教育辅导计划等，探索解决学生心理健康问题的有效措施。
教育是培养生命、 完善生命的过程。因此，学校对学生的教育，就是对生命成长的引领。教师要着力唤醒学生对生命意义的理解，使其意识到生命的珍贵，从而追求生命的精彩，努力实现生命存在的意义和价值。
徐华 ，北京市通州区潞河中学校长，全国民族教育专家委员会委员，北京市教育学会副会长，北京市特级校长。
（《中国民族教育》2022年第4期）
作者：徐华
随着时代的发展、社会的进步，青少年不可避免地受到社会生活的影响，在家长和社会的无限期待中，承受着越来越大的精神压力。许多学生不堪重负，出现了各种各样的心理问题，严重影响了他们的身心健康。学校教育承载了引领学生身心健康成长的社会责任。因此，教育工作者需要用关爱和智慧，走进学生的内心，引领他们安然度过青春期的焦虑和迷茫，使心智与身体同步健康成长。
教师是学校心理健康教育的重要力量，要定期对教师进行心理健康教育培训，培养教师正确识别青少年的心理状态变化的能力，并采取及时、科学、有效的干预手段。
首先，教师是学生成长过程的陪伴者和见证者，要以智慧、理性的认知做好教育工作。教师要尊重学生作为生命个体的存在，通过与学生开展直接、现时、交互的对话，进行真实的情感交流，在信赖中产生灵魂的碰撞。通过深入且平等的对话，学生能够更好地理解生命、感悟生命的价值，在享受到倾心畅谈的快乐之后，才能够在遇到困境时主动向教师寻求有益的帮助。
其次，教师要唤醒学生的生命意识，做学生实现生命价值的引领者。教师要善于发现每一个学生的与众不同，让他们意识到自己作为生命个体的奇迹，领悟生命存在的意义，从而引导学生敬畏生命，珍爱生命。要鼓励学生欣赏自己的与众不同，创造机会让他们展示特长，进一步享受生命的精彩，激发学生实现生命价值的欲望。
值得注意的是，教师不应把心理健康教育与思想道德教育混为一谈，要高度重视学生表现出的不良情绪，避免简单空泛的说教，以免学生产生迷茫或抵触情绪。培育一个人可能需要千言万语，毁灭一个人有时只需一句话。所以，珍爱生命，需要更细腻的呵护与陪伴，不容许一点疏忽大意。
另外，教师作为学生生命意识的唤醒者和引领者，应该努力表现自己生命的精彩——努力工作，也热爱生活；兴趣广泛，永远保持对世界极大的好奇。以健康美好的生命姿态，唤起学生对生活的热爱，引导他们珍爱生命，学会善待自己。面对压力和伤害的时候，要学会通过顺畅沟通寻求帮助，建立自己的支持系统，形成应对压力的生存策略。
中学阶段的青少年，处在孩童心智向成人心智的转换过程中，其认知、情感和意志品质等心理特性与家庭教育密切相关。因此，关注孩子的心理健康，还须打造家校合作的教育管理模式。开设家长学校，定期举办心理健康教育讲座；与家长合作，对出现心理健康问题的青少年进行针对性引导，制定切实可行的心理健康教育辅导计划等，探索解决学生心理健康问题的有效措施。
教育是培养生命、 完善生命的过程。因此，学校对学生的教育，就是对生命成长的引领。教师要着力唤醒学生对生命意义的理解，使其意识到生命的珍贵，从而追求生命的精彩，努力实现生命存在的意义和价值。
徐华 ，北京市通州区潞河中学校长，全国民族教育专家委员会委员，北京市教育学会副会长，北京市特级校长。
（《中国民族教育》2022年第4期）
作者：徐华
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