#苏有朋[超话]##苏有朋了不起舞社#
有朋哥的笑容很有感染力，这是早年时期我在看你的电视剧时，无意中就被你的笑容所迷住了，让在银屏前呆坐着的我，眼睛不再只能停留在原地木讷着。

是有朋哥让我渐渐地觉察到艺术的世界是可以让不同年龄和身份的人站到同一条平衡线上，这样自然就不会有距离感了。

每当沉浸有朋哥创造出的艺术天地时，我就能忘记自我，真正的忘了自身，就能看到他人的美丽，尽情的感知每个人生命的绽放。

有朋哥也是想从原地中奋力的往前飞，所以你让自己的心胸变得更加宽阔，才能更好的融入到当代年轻舞者的群体里。如同一位邻家大哥一样引导她们在舞蹈中绽放出自我的同时，你从外到内也自然而然的变年轻了许多。

我不懂欣赏舞美，但我想每个人的生命，无论何时，只要能绽放出强烈的生命力，那就能带给大众无与伦比的美丽....❤@蘇有朋 #了不起 舞社#

#中国风情/国潮旗袍风～～～带着手工温度的传统美学，在一盘一扣之间，表达国潮旗袍的时尚态度

旗袍，大家对它的固有印象是很有东方女性的传统服饰，

虽然它的历史并不久远，但无论是在国人还是在国外人眼中，都是最能代表展现东方女性美丽和韵味的衣服之一，当然是值得我们去细细品味的。

旗袍立领+别致手工盘扣 领口一个优美的小曲线，一盘一扣之间，带着手工的温度 糅杂着传统，从领、到肩、精气神饱满 胸部、腰身处处都是女性化，端庄中又多了三分妩媚 充满古典韵味的东方之美

那么今天，我们来聊聊那些影视作品中美到令人窒息的旗袍造型。

章子怡身上穿的这件旗袍是很有特色的，它的表面设计了许多小碎花，玫红色的小花朵结合起来非常文艺。

一袭粉色印花旗袍上身，章子怡被衬托得宛如民国名媛般，优雅端庄，由内而外散发着柔和的气场，惊艳时光。

汤唯在电影《色戒》中的旗袍装曾迷倒众生，配上那勾魂的眼睛，难怪把梁朝伟饰演的易先生迷得神魂颠倒。

有人说汤唯的旗袍装“温暖了岁月，惊艳了时光”，的确，汤唯饰演的王佳芝气质沉稳，旗袍很好地呼应了她身上的气息。

相信很多人都看过《伪装者》，小编也是看到宋轶剧中的扮相被她的古典美所惊艳而成为她的剧粉！

她在剧中扮演的是民国时代的一个特工，所以很多旗袍造型出现在荧幕中，美丽气派，有一种民族感的优雅，温婉迷人，再加上她精致的盘发，妥妥的大小姐风范，不得不说她真的太适合旗袍了！

马伊琍在《旗袍美探》中也有许多旗袍造型，她饰演的苏雯丽是那个时代典型的白富美，说话嗲嗲的，很有腔调。

受过高等教育的她逻辑缜密，秀外慧中。旗袍还有洋装与她的适配度都非常高。平时给人感觉非常干练独立的马伊琍，穿上旗袍则多了一分娇媚。

看了女明星们的旗袍秀，可能你会感叹：“旗袍虽好，但对我并不友好”，大家的日常观念是旗袍对身材要求极高，只适合瘦高型美女，还要不干瘪、腰臀比极好。

片面了。

与身材曲线紧密贴合的一片式收腰旗袍只是一类，我们还有更多的直筒式旗袍和分体式上衣+裙子的旗袍套装可以选择。

小个子女孩也可以把旗袍穿的漂亮有韵味

对于小个子来说，一款长款的旗袍裙远不如较短款的改良旗袍，要来的显高塑形。

将腿部的线条露出来反而能拉长你整体的比例，膝盖以上的款式配上裙侧开衩的设计，柔美中又带着些随性，尽显高级。

脖子短尽量避开高领

再是气质仪态的关键部位——脖子。

脖颈部分露出太少的话，容易显得上半身局促圆钝。如果本身脖子不够修长，尽量避开元宝领、凤仙领这种比较高的领子：

水滴领在胸部位置有一个开口，能起到一定的拉长颈部效果，不过这种款式也会比较性感。

更常见的可以选简约大方的圆领，或者书卷气的方领，注意根据脖子来选择领口高度：

不过想把旗袍穿出惊艳感的话，外在身材和内在气质都很重要，

注意这2个搭配细节，让旗袍装更惊艳

头发 通常情况下， 穿旗袍时都会将头发盘起来 以中式古典盘发和发髻为佳 更凸显出成熟优雅的气质 复古的波浪式刘海 是旗袍造型中最具代表性的发型。

年轻的女性也可将头发放下来， 但不要给头发染色， 黑色的发丝 搭配东方韵味十足的旗袍才会更美。

耳饰 旗袍最适合配戴的珠宝首饰是耳饰， 特别是有悬垂感的， 珍珠、钻石、红宝石和金饰 都可以成为穿旗袍时的明智选择。

如今，有条件的女性也非常喜欢翡翠耳饰， 就是因为它独有的“东方风情”。 脸盘大的推荐佩带耳坠， 方脸盘的推荐佩带耳钉。

如今随着国潮风的兴起，新型改良后的旗袍裙诞生，不管是款式设计，还是颜色花样都有了新的表现形式，不再那样中规中矩，反而更加的多元化，美的复古时髦又清新减龄，让你都不敢认。

每一件旗袍都透露着满满的细节感，每一件都让人想收入衣橱中。

从色彩到款式都很高级显气质，深色系更凸显出女性的成熟端庄，而浅色系更多了几分清新甜美，一样的温婉优雅，一样的婀娜多姿，展现多面魅力。

每一件旗袍上都会加入不同的刺绣花纹，显得更加高贵精美，和薄纱、开叉、镂空等小设计点巧妙融合也特别加分，展现不一样的味道。

红色最是妩媚与深情，这款经过改良的旗袍装，有着紧致的线条，它紧裹着女子优美的身段，尽显女子曼妙多姿。

最让人心动的莫过于这款红色旗袍上立体的蝴蝶满身飞舞，把女子映衬着灵气逼人，拼接的网纱袖精致又浪漫，典雅的鱼尾摆带着优雅的女人味，红色的网纱披风很，是仙美灵动，把女子的妩媚大气显露的淋漓尽致。

改良的旗袍最适合来点新花样，如果想要穿一款能在平时或是聚会时都能吸睛的旗袍，小姐姐们可以穿波点、格纹、星星等带有时髦感却不会太过复杂的图案，不经意的点缀配上高级又不俗气的色彩，也能给人一种复古时髦的美感，多些甜酷的Feel，尽展你的魅力风采。

长短适中，侧摆小开衩风情满满，穿上它不仅仅是性感那么简单。

适合一些晚宴和重要场合的出席，上身自然也是气质大增，成为聚焦点。

素来觉得

中式的美

更在于骨

而非在皮

气蕴神髓

从内在沁出

谓真正之美

盘扣，便是如此

恰似真正的美人

有人说

盘扣是最美的中国符号

称最，或许是夸大其词

但盘扣之美却非溢美之词

中国的旗袍素来幽美

中国的唐装素来儒雅

或美或雅

都难脱离盘扣

自成其美

张爱玲曾说过，细节往往是和美畅快，引人入胜的是这引人入。

对于旗袍，领间的盘扣便胜的惊鸿一瞥。

好的盘扣在衣领之间如有傲骨，仿若清霜下的梅花，含苞待放。

盘扣似乎美得不经意，里面却藏着制作者精心折叠的光阴。

想要做出一枚骨相端庄的盘扣，看似简单，实则不易。

随着国潮深入人心，显著的国潮元素也渐渐成为流行点，比如盘扣，只要你还是在服装圈混的，都不可能忽略这个元素。

原本被定义“土味”的盘扣，如何一步步从屌丝逆袭成女神般流行元素呢？

由素简的布条到花样千秋的盘扣，每道工序都需要极大的耐性，需要极其细腻的心思。

老师傅们在盘制之时 ，往往极力做到平整挺括，留存其整体气韵。

有时还需借助铜丝与针来固定定型，防止花型走样。

这个过程往往十分严苛，半日的光阴过去，或许也才能盘制出略略几枚扣，却总是仪态万千，骨相端庄的。

如此一番做出来的盘扣，有了手工的温度，有了细腻的岁月感，像是一只穿越风霜却依然优雅的蝶，亭亭立在衣领袖间。

画家陈进所绘《合奏》中女子衣衫上的盘扣

花荫之下，温婉的女子，就一方石桌，选一段合宜的丝帛布料，轻拢慢捻，穿针走线，缝制一枚别致的盘扣，装点一件鲜活的衣裳。

长日有闲情，花下有余荫，衣衫落繁花，心有千千结，何其有幸。

待朱颜对镜，拥领着衣，缓缓将这精心盘制的花样扣上，看镜中的芳华与优雅的身姿，便知流动在这一袭衣衫上的似水柔情。

中国的盘扣虽小却美，美得不张扬，不带任何侵略性，总能给人一回眸温柔的惊艳。

正因此，盘扣也开始作为一种标志的中国元素出现在现代的审美世界里，盘扣的幽幽之美在现代也有了拥趸，亦是一幸。

布条简单又曲折的缠绕，将自然别进了衣衫，偌大的中国也凝结在了这一枚小小的盘扣上

盘扣的样式多描摹自然与生活，以衣为纸，花鸟草木、汉字形意、生活百趣都跃然这纸上。

在衣衫上复现的这些美丽且吉祥的意象，承载了人们对于生活的美好愿景。

衣服本是无生命的，却因为这花样的盘扣而有了生命。

不同样式的衣服搭配不同样式的盘扣，又成了不一样的景致。

一眼望去，旗袍上的盘扣鲜活栩栩，衣服也因之活起来。

佛陀教给我们的减肥之法

《法句譬喻经》中的一则小故事：波斯匿王恣情取乐，目迷于色，耳乱于声，鼻着于香，口贪五味，每日饮食甘美，尚嫌粗劣不足。他酒醉饭饱后，便呼呼大睡；睡足起来后，又沉溺于歌舞。一切朝政，均委托大臣们办理。他这种醉生梦死的生活，没有几年就使他变得极度肥胖，呼吸短促，睡了不能翻身，站着或走动几步，笨重的身体如载重负，不胜其苦。但是波斯匿王钦敬佛陀博学广识，一日严驾城外精舍，向佛诉说身体发胖后的种种苦楚，请教如何减肥之法。佛陀回道：“人有五事最可肥胖：一是贪食，二是喜眠，三是欢乐，四是无忧，五是太闲。五事俱足，必胖无疑．若欲减肥，须要减食、减眠，减乐、多思，多劳，方可解除发胖身重，多愁之顾虑。” 国王回去后遵咽而行，从此蔬菜淡饭，减少睡眠，取消声色之乐，一切朝政自理，出入不坐车马，身体果然渐渐瘦下来了，精神也振作起来了。一日，他带了几个随从，从王宫步行到郊外佛舍，高兴地告诉佛陀：“我尊照您的指示而行，果然达到了减肥。现在我身体活动自如，精神上也快乐多了。”