被讨厌的勇气～读书笔记
不死不生。对于一个渴望摆脱旧日模式、重新生出一个自己的人来说，勇气总是第一位的。这个勇气包括不怕试错、不怕被黑、被死千回还能重新活过来的力量。
再怎么“找原因”，也没法改变一个人
阿德勒心理学考虑的不是过去的“原因”，而是现在的“目的”。
你的朋友是先有了“不出去”这个目的，之后才会为了达到这个目的而制造出不安或恐惧之类的情绪。阿德勒心理学把这叫作“目的论”。
心理创伤并不存在
“任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”
愤怒都是捏造出来的
这点和哲人不同 一瞬间的生气真的是控制不住的 包括那个母亲在不知对方是班主任的时候不也控制不住生气和烦躁的情绪嘛
你想“变成别人”吗？
重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。
你的人生取决于“当下”
没有影响不同意 咋可能一点影响都没有
阿德勒的目的论是说：“无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。
自卑感来自主观的臆造
是的。我们无法改变客观事实，但可以任意改变主观解释。并且，我们都活在主观世界中。
价值必须建立在社会意义之上
自卑情结只是一种借口
无论是追求优越性还是自卑感，都不是病态，而是一种能够促进健康、正常的努力和成长的刺激”。只要处理得当，自卑感也可以成为努力和成长的催化剂。
我们应该摈弃自卑感，进一步向前；不满足于现状，不断进步；要更加幸福。如果是这样的自卑感，那就没有任何问题。但是，有些人无法认清“情况可以通过现实的努力而改变”这一事实，根本没有向前迈进的勇气。他们什么都不做就断定自己不行或是现实无法改变。
在意你长相的，只有你自己
如果在人际关系中存在“竞争”，那人就不可能摆脱人际关系带来的烦恼，也就不可能摆脱不幸。
之所以有很多人虽然取得了社会性的成功，但却感觉不到幸福，就是因为他们活在竞争之中。因为他们眼中的世界是敌人遍布的危险所在。
人际关系中的“权力斗争”与复仇
啊，我们既不能乘坐时光机器回到过去，也不能让时针倒转。但是，赋予过去的事情什么样的价值，这是“现在的你”所面临的课题。
如果遭人当面辱骂，我就会考虑一下那个人隐藏的“目的”。不仅仅是直接性的当面辱骂，当被对方的言行激怒的时候，也要认清对方是在挑起“权力之争”。
人生的三大课题：交友课题、工作课题以及爱的课题
行为方面的目标有“自立”和“与社会和谐共处”这两点。而且，支撑这种行为的心理方面的目标是“我有能力”以及“人人都是我的伙伴”这两种意识。
行为方面的目标有以下两点：①自立。②与社会和谐共处。而且，支撑这种行为的心理方面的目标也有以下两点：①“我有能力”的意识。②“人人都是我的伙伴”的意识。
浪漫的红线和坚固的锁链
当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候，才能够体会到爱。既没有自卑感也不必炫耀优越性，能够保持一种平静而自然的状态。真正的爱应该是这样的。
阿德勒心理学是“勇气的心理学”
不在于被给予了什么，而在于如何去使用被给予的东西”
自由就是不再寻求认可？
自由就是不再寻求认可
要不要活在别人的期待中？
不要活在别人的期待中
认可欲求的危险就在这里。人究竟为什么要寻求别人的认可呢？其实，很多情况下都是因为受赏罚教育的影响。
你不是为了满足别人的期待而活着，我也不是为了满足别人的期待而活着。我们没必要去满足别人的期待。
假如说你“不是为了满足他人的期待而活”，那他人也“不是为了满足你的期待而活”。当别人的行为不符合自己的想法的时候也不可以发怒。这也是理所当然的事情。
想要取得别人认可的时候，几乎所有人都会采取“满足别人的期待”这一手段，这其实都是受“如果做了恰当的事情就能够得到表扬”这种赏罚教育的影响。但是，如果工作的主要目标成了“满足别人的期待”，那工作就会变得相当痛苦吧。因为那样就会一味在意别人的视线、害怕别人的评价，根本无法做真正的自己。
把自己和别人的“人生课题”分开来
基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变
辨别究竟是谁的课题的方法非常简单，只需要考虑一下“某种选择所带来的结果最终要由谁来承担？”
即使父母也得放下孩子的课题
假的要死 天天不出门打游戏 点外卖 成年了不工作啃老 每天作息都黑白颠倒 时间长了能受了？？？？
孩子的闭居状态不妄加干涉也不过多关注
信任这一行为也需要进行课题分离。信任别人，这是你的课题。但是，如何对待你的信任，那就是对方的课题了。如果不分清界限而是把自己的希望强加给别人的话，那就变成粗暴的“干涉”了。
但请你这样想，干涉甚至担负起别人的课题这会让自己的人生沉重而痛苦。如果你正在为自己的人生而苦恼——这种苦恼源于人际关系——那首先请弄清楚“这不是自己的课题”这一界限；然后，请丢开别人的课题。这是减轻人生负担，使其变得简单的第一步。
放下别人的课题，烦恼轻轻飞走
关于自己的人生你能够做的就只有“选择自己认为最好的道路”。另一方面，别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。
首先要思考一下“这是谁的课题”。然后进行课题分离——哪些是自己的课题，哪些是别人的课题，要冷静地划清界限。而且，不去干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题。这就是阿德勒心理学给出的具体而且有可能彻底改变人际关系烦恼的具有划时代意义的观点。
砍断“格尔迪奥斯绳结”
没有学会直面困难的孩子最终会想要逃避一切困难。”
人际关系的终极目标
共同体感觉是幸福的人际关系的最重要的指标。
在更广阔的天地寻找自己的位置
当我们在人际关系中遇到困难或者看不到出口的时候，首先应该考虑的是“倾听更大共同体的声音”这一原则。
批评不好……表扬也不行？
表扬”背后的上下级关系和纵向关系。人表扬他人的目的就在于“操纵比自己能力低的对方”，其中既没有感谢也没有尊敬。
自卑感原本就是从纵向关系中产生的一种意识。只要能够对所有人都建立起“虽不同但平等”的横向关系，那就根本不会产生自卑情结。
有鼓励才有勇气
假如你会因为得到表扬而感到喜悦，那就等于是从属于纵向关系和承认“自己没能力”。因为表扬是“有能力的人对没能力的人所作出的评价”
有价值就有勇气
过为共同体也就是他人服务能够体会到“我对别人有用”，不是被别人评价说“很好”，而是主观上就能够认为“我能够对他人做出贡献”，只有这样我们才能够真正体会到自己的价值。
不是肯定自我，而是接纳自我
自我接纳是指假如做不到就诚实地接受这个“做不到的自己”，然后尽量朝着能够做到的方向去努力，不对自己撒谎。说得更明白一些就是，对得了60分的自己说“这次只是运气不好，真正的自己能得100分”，这就是自我肯定；与此相对，在诚实地接受60分的自己的基础上努力思考“如何才能接近100分”，这就是自我接纳。
课题分离也是如此，要分清“能够改变的”和“不能改变的”。我们无法改变“被给予了什么”。但是，关于“如何去利用被给予的东西”，我们却可以用自己的力量去改变。这就是不去关注“无法改变的”，而是去关注“可以改变的”。这就是我所说的自我接纳。
是的。接受不能更换的事物，接受现实的“这个我”，然后，关于那些可以改变的事情，拿出改变的“勇气”。这就是自我接纳。
“工作狂”是人生谎言
，真正的问题在于无法做到自我接纳、他者信赖和他者贡献，却将焦点聚集到微不足道的一个方面并企图以此来评价整个世界。这就是缺乏人生和谐的错误生活方式。
从这一刻起，就能变得幸福
对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。对于这种现实，阿德勒准备了极其简单的回答——“我对共同体有益”或者“我对他人有用”这种想法就足以让人体会到自己的价值。
后记
如果不懂得如何构筑良好的人际关系，有时候就会因为想要满足他人期待或者不想伤害他人而导致虽有自己主张但无法传达，最终不得不放弃自己真正想做的事情。
不死不生。对于一个渴望摆脱旧日模式、重新生出一个自己的人来说，勇气总是第一位的。这个勇气包括不怕试错、不怕被黑、被死千回还能重新活过来的力量。
再怎么“找原因”，也没法改变一个人
阿德勒心理学考虑的不是过去的“原因”，而是现在的“目的”。
你的朋友是先有了“不出去”这个目的，之后才会为了达到这个目的而制造出不安或恐惧之类的情绪。阿德勒心理学把这叫作“目的论”。
心理创伤并不存在
“任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”
愤怒都是捏造出来的
这点和哲人不同 一瞬间的生气真的是控制不住的 包括那个母亲在不知对方是班主任的时候不也控制不住生气和烦躁的情绪嘛
你想“变成别人”吗？
重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。
你的人生取决于“当下”
没有影响不同意 咋可能一点影响都没有
阿德勒的目的论是说：“无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。
自卑感来自主观的臆造
是的。我们无法改变客观事实，但可以任意改变主观解释。并且，我们都活在主观世界中。
价值必须建立在社会意义之上
自卑情结只是一种借口
无论是追求优越性还是自卑感，都不是病态，而是一种能够促进健康、正常的努力和成长的刺激”。只要处理得当，自卑感也可以成为努力和成长的催化剂。
我们应该摈弃自卑感，进一步向前；不满足于现状，不断进步；要更加幸福。如果是这样的自卑感，那就没有任何问题。但是，有些人无法认清“情况可以通过现实的努力而改变”这一事实，根本没有向前迈进的勇气。他们什么都不做就断定自己不行或是现实无法改变。
在意你长相的，只有你自己
如果在人际关系中存在“竞争”，那人就不可能摆脱人际关系带来的烦恼，也就不可能摆脱不幸。
之所以有很多人虽然取得了社会性的成功，但却感觉不到幸福，就是因为他们活在竞争之中。因为他们眼中的世界是敌人遍布的危险所在。
人际关系中的“权力斗争”与复仇
啊，我们既不能乘坐时光机器回到过去，也不能让时针倒转。但是，赋予过去的事情什么样的价值，这是“现在的你”所面临的课题。
如果遭人当面辱骂，我就会考虑一下那个人隐藏的“目的”。不仅仅是直接性的当面辱骂，当被对方的言行激怒的时候，也要认清对方是在挑起“权力之争”。
人生的三大课题：交友课题、工作课题以及爱的课题
行为方面的目标有“自立”和“与社会和谐共处”这两点。而且，支撑这种行为的心理方面的目标是“我有能力”以及“人人都是我的伙伴”这两种意识。
行为方面的目标有以下两点：①自立。②与社会和谐共处。而且，支撑这种行为的心理方面的目标也有以下两点：①“我有能力”的意识。②“人人都是我的伙伴”的意识。
浪漫的红线和坚固的锁链
当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候，才能够体会到爱。既没有自卑感也不必炫耀优越性，能够保持一种平静而自然的状态。真正的爱应该是这样的。
阿德勒心理学是“勇气的心理学”
不在于被给予了什么，而在于如何去使用被给予的东西”
自由就是不再寻求认可？
自由就是不再寻求认可
要不要活在别人的期待中？
不要活在别人的期待中
认可欲求的危险就在这里。人究竟为什么要寻求别人的认可呢？其实，很多情况下都是因为受赏罚教育的影响。
你不是为了满足别人的期待而活着，我也不是为了满足别人的期待而活着。我们没必要去满足别人的期待。
假如说你“不是为了满足他人的期待而活”，那他人也“不是为了满足你的期待而活”。当别人的行为不符合自己的想法的时候也不可以发怒。这也是理所当然的事情。
想要取得别人认可的时候，几乎所有人都会采取“满足别人的期待”这一手段，这其实都是受“如果做了恰当的事情就能够得到表扬”这种赏罚教育的影响。但是，如果工作的主要目标成了“满足别人的期待”，那工作就会变得相当痛苦吧。因为那样就会一味在意别人的视线、害怕别人的评价，根本无法做真正的自己。
把自己和别人的“人生课题”分开来
基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变
辨别究竟是谁的课题的方法非常简单，只需要考虑一下“某种选择所带来的结果最终要由谁来承担？”
即使父母也得放下孩子的课题
假的要死 天天不出门打游戏 点外卖 成年了不工作啃老 每天作息都黑白颠倒 时间长了能受了？？？？
孩子的闭居状态不妄加干涉也不过多关注
信任这一行为也需要进行课题分离。信任别人，这是你的课题。但是，如何对待你的信任，那就是对方的课题了。如果不分清界限而是把自己的希望强加给别人的话，那就变成粗暴的“干涉”了。
但请你这样想，干涉甚至担负起别人的课题这会让自己的人生沉重而痛苦。如果你正在为自己的人生而苦恼——这种苦恼源于人际关系——那首先请弄清楚“这不是自己的课题”这一界限；然后，请丢开别人的课题。这是减轻人生负担，使其变得简单的第一步。
放下别人的课题，烦恼轻轻飞走
关于自己的人生你能够做的就只有“选择自己认为最好的道路”。另一方面，别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。
首先要思考一下“这是谁的课题”。然后进行课题分离——哪些是自己的课题，哪些是别人的课题，要冷静地划清界限。而且，不去干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题。这就是阿德勒心理学给出的具体而且有可能彻底改变人际关系烦恼的具有划时代意义的观点。
砍断“格尔迪奥斯绳结”
没有学会直面困难的孩子最终会想要逃避一切困难。”
人际关系的终极目标
共同体感觉是幸福的人际关系的最重要的指标。
在更广阔的天地寻找自己的位置
当我们在人际关系中遇到困难或者看不到出口的时候，首先应该考虑的是“倾听更大共同体的声音”这一原则。
批评不好……表扬也不行？
表扬”背后的上下级关系和纵向关系。人表扬他人的目的就在于“操纵比自己能力低的对方”，其中既没有感谢也没有尊敬。
自卑感原本就是从纵向关系中产生的一种意识。只要能够对所有人都建立起“虽不同但平等”的横向关系，那就根本不会产生自卑情结。
有鼓励才有勇气
假如你会因为得到表扬而感到喜悦，那就等于是从属于纵向关系和承认“自己没能力”。因为表扬是“有能力的人对没能力的人所作出的评价”
有价值就有勇气
过为共同体也就是他人服务能够体会到“我对别人有用”，不是被别人评价说“很好”，而是主观上就能够认为“我能够对他人做出贡献”，只有这样我们才能够真正体会到自己的价值。
不是肯定自我，而是接纳自我
自我接纳是指假如做不到就诚实地接受这个“做不到的自己”，然后尽量朝着能够做到的方向去努力，不对自己撒谎。说得更明白一些就是，对得了60分的自己说“这次只是运气不好，真正的自己能得100分”，这就是自我肯定；与此相对，在诚实地接受60分的自己的基础上努力思考“如何才能接近100分”，这就是自我接纳。
课题分离也是如此，要分清“能够改变的”和“不能改变的”。我们无法改变“被给予了什么”。但是，关于“如何去利用被给予的东西”，我们却可以用自己的力量去改变。这就是不去关注“无法改变的”，而是去关注“可以改变的”。这就是我所说的自我接纳。
是的。接受不能更换的事物，接受现实的“这个我”，然后，关于那些可以改变的事情，拿出改变的“勇气”。这就是自我接纳。
“工作狂”是人生谎言
，真正的问题在于无法做到自我接纳、他者信赖和他者贡献，却将焦点聚集到微不足道的一个方面并企图以此来评价整个世界。这就是缺乏人生和谐的错误生活方式。
从这一刻起，就能变得幸福
对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。对于这种现实，阿德勒准备了极其简单的回答——“我对共同体有益”或者“我对他人有用”这种想法就足以让人体会到自己的价值。
后记
如果不懂得如何构筑良好的人际关系，有时候就会因为想要满足他人期待或者不想伤害他人而导致虽有自己主张但无法传达，最终不得不放弃自己真正想做的事情。
最近看到一段话很受用，大家共勉之～
#生活碎片##就这一刻# 你要先做到可以替代任何人，再做到不可以被任何人替代。
有人说，让自己变得不可替代的方式有两种:一种是做别人做不了或者不愿意做的事;一种是把人人都能做的事，做到顶尖。所以，做一个优秀的人很容易，做一个不可替代的人很难。因为，需要我们去日复一日的去打磨自己的技能，去踏踏实实的一步一个脚印的走。 https://t.cn/Rxubpuc
#生活碎片##就这一刻# 你要先做到可以替代任何人，再做到不可以被任何人替代。
有人说，让自己变得不可替代的方式有两种:一种是做别人做不了或者不愿意做的事;一种是把人人都能做的事，做到顶尖。所以，做一个优秀的人很容易，做一个不可替代的人很难。因为，需要我们去日复一日的去打磨自己的技能，去踏踏实实的一步一个脚印的走。 https://t.cn/Rxubpuc
3.10开始停工，一直到今天仍然还未复工，这可怕的疫情已经摧残了我们三个月了。
在上海最严重的一个区，严重的一个镇，甚至是小区里最严重的一栋楼，当小区开始封闭的时候，我们还可以下楼在小区里活动，没过几天我们楼栋就有新增随之而来的封楼，作为本小区封控最久的一栋楼，有心酸有无奈，羡慕着别的楼栋里的人可以在小区里溜达，而我们就只能站在窗户边往外望一望。
刚封的前几天非常难熬，感觉度日如年，呆呆的望着窗外，数着日子在生活，盯紧各种团购群，就怕抢不到自己想要的菜，抢到了也不方便去拿，因为我们是封控楼，没有出楼的资格，只能眼巴巴的求别人帮我们送到楼下……刚开始还每天坚持6点在叮咚买菜上抢，抢了很多次，只成功了一次，每次戳屏幕至少十几分钟，到最后还是一场空，6点抢菜也就意味着五点多一点就要醒来加入购物车，提前好久到付款页面等候6点准时付款，期间只要一离开这个界面就再也进不来了。对于我这个睡懒觉的人来说，五点多醒来就相当于半夜醒来一样，最后菜也没抢到，觉也没睡好，后来果断放弃了……
3.28的核酸检测结果未出来，3.30号的也没有出来，3.31号当小区里的邻居都在讨论核酸结果的时候，我知道大家的结果都出来了，唯独我的没有，心里有种不好的预感……就和同事联系，得知她的核酸结果异常，被叫下去重新检测，被所有人当病毒一样的远离的时候，她回到房间就哭了，我听后也非常难过，一直提心吊胆，到了晚上十点左右，大白就在敲门，我住在最里面的房间，一开始没听到，后面很多人都在议论，我听到了，是在叫我的名字，当天晚上特别冷，风很大，到了楼下，医护人员和大白都站在门口，准备给我重新采核酸，我本想走到医护人员面前，突然被制止，说“不可以过来”，也是觉得我好像防病毒一样和我保持距离，采好核酸以后叮嘱我务必要把口罩戴好赶快上楼，当时的心情特别复杂，到了自己房间立马哭了出来，回忆起那个晚上，突然间就有点伤感，一晚上等于没睡着吧，心跳加快，感觉全身哪哪都不舒服，已经在想被拉去方仓要带哪些东西了，但是结果没出来，一直都是坐立不安，一直持续到4.1号下午3点多，结果才出来，悬着的心才终于放下，当时内心充满感恩，仿佛重生了一样，此后更加珍惜每一天，只要是不确诊阳性，我就热爱每一天，我不再焦虑，不再觉得无聊，不再伤感，把每一天都过的很开心。
突然时间就过的特别特别快，四月五月真的一眨眼就过去了，真的很享受那段生活，每天早睡早起，做刘畊宏女孩，做饭吃饭，看书听课刷题，刷抖音，追剧，看综艺，每天都在想时间怎么过的这么快……
6.1号突然就解封了，可以出门了，下午我出去了20分钟左右就回来了，可能是因为太热了，也可能是不适应，还是觉得待在自己房间最好，一点也不期待出门。直到今天6.12号，回想起这三个月的封控生活，感觉像一觉醒来什么都没发生过一样，感觉很轻松就过来了，再一仔细想想，一个人待在一个房间整整两三个月，还要各种担心受怕，还要吃自己做的饭，还是很艰难的。尤其是想到在一个月黑风高的夜晚，由于核酸异常，被叫下去采核酸的时候，内心还是各种后怕，甚至绝望，好像无法用语言来形容，内心有很多挣扎～
期间还发生了很多事，就不一一描述了，就想单纯的记录一下，在若干年后，自己还可以看到，用未来的心态面对今天所发生的一切，看看会有什么不一样#疫情下最可爱的人[超话]#
在上海最严重的一个区，严重的一个镇，甚至是小区里最严重的一栋楼，当小区开始封闭的时候，我们还可以下楼在小区里活动，没过几天我们楼栋就有新增随之而来的封楼，作为本小区封控最久的一栋楼，有心酸有无奈，羡慕着别的楼栋里的人可以在小区里溜达，而我们就只能站在窗户边往外望一望。
刚封的前几天非常难熬，感觉度日如年，呆呆的望着窗外，数着日子在生活，盯紧各种团购群，就怕抢不到自己想要的菜，抢到了也不方便去拿，因为我们是封控楼，没有出楼的资格，只能眼巴巴的求别人帮我们送到楼下……刚开始还每天坚持6点在叮咚买菜上抢，抢了很多次，只成功了一次，每次戳屏幕至少十几分钟，到最后还是一场空，6点抢菜也就意味着五点多一点就要醒来加入购物车，提前好久到付款页面等候6点准时付款，期间只要一离开这个界面就再也进不来了。对于我这个睡懒觉的人来说，五点多醒来就相当于半夜醒来一样，最后菜也没抢到，觉也没睡好，后来果断放弃了……
3.28的核酸检测结果未出来，3.30号的也没有出来，3.31号当小区里的邻居都在讨论核酸结果的时候，我知道大家的结果都出来了，唯独我的没有，心里有种不好的预感……就和同事联系，得知她的核酸结果异常，被叫下去重新检测，被所有人当病毒一样的远离的时候，她回到房间就哭了，我听后也非常难过，一直提心吊胆，到了晚上十点左右，大白就在敲门，我住在最里面的房间，一开始没听到，后面很多人都在议论，我听到了，是在叫我的名字，当天晚上特别冷，风很大，到了楼下，医护人员和大白都站在门口，准备给我重新采核酸，我本想走到医护人员面前，突然被制止，说“不可以过来”，也是觉得我好像防病毒一样和我保持距离，采好核酸以后叮嘱我务必要把口罩戴好赶快上楼，当时的心情特别复杂，到了自己房间立马哭了出来，回忆起那个晚上，突然间就有点伤感，一晚上等于没睡着吧，心跳加快，感觉全身哪哪都不舒服，已经在想被拉去方仓要带哪些东西了，但是结果没出来，一直都是坐立不安，一直持续到4.1号下午3点多，结果才出来，悬着的心才终于放下，当时内心充满感恩，仿佛重生了一样，此后更加珍惜每一天，只要是不确诊阳性，我就热爱每一天，我不再焦虑，不再觉得无聊，不再伤感，把每一天都过的很开心。
突然时间就过的特别特别快，四月五月真的一眨眼就过去了，真的很享受那段生活，每天早睡早起，做刘畊宏女孩，做饭吃饭，看书听课刷题，刷抖音，追剧，看综艺，每天都在想时间怎么过的这么快……
6.1号突然就解封了，可以出门了，下午我出去了20分钟左右就回来了，可能是因为太热了，也可能是不适应，还是觉得待在自己房间最好，一点也不期待出门。直到今天6.12号，回想起这三个月的封控生活，感觉像一觉醒来什么都没发生过一样，感觉很轻松就过来了，再一仔细想想，一个人待在一个房间整整两三个月，还要各种担心受怕，还要吃自己做的饭，还是很艰难的。尤其是想到在一个月黑风高的夜晚，由于核酸异常，被叫下去采核酸的时候，内心还是各种后怕，甚至绝望，好像无法用语言来形容，内心有很多挣扎～
期间还发生了很多事，就不一一描述了，就想单纯的记录一下，在若干年后，自己还可以看到，用未来的心态面对今天所发生的一切，看看会有什么不一样#疫情下最可爱的人[超话]#
✋热门推荐