爱中医健康早报
一直养不好脾❓ ❓ ❓ 可能弄错“脾虚的款式”❗ ❗ ❗
☑️ （一）
脾气虚
从外表来看面色黄无光泽、肌肉消瘦；
经常懒的说话，感觉很疲倦干活没有什么力气；
吃完东西后，胃脘部及腹部的区域有一种胀满感觉；
大便不成形或者经常腹泻。
✅这些表现看起来，好像都不是问题，
但是时间久了，问题会累积，
✅就会影响到脾的正常工作，
比如脾气本应该上升，升不了就下降了，
✅出现久泻、胃下垂、子宫脱垂等问题。
呵护原则：
补益脾气，给脾多一点力量！
➡️推荐美食：党参大骨汤 https://t.cn/R2WxXZe
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但是时间久了，问题会累积，
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【24.8】！！！ 网红小吃！柳州特产桶装螺蛳粉共6桶 【舌尖上的中国特别推荐美食】第一份24.8，第二份0.1元，第三份0元，正宗老牌柳州螺蛳粉，用心选料，具有酸、辣、鲜、爽的独特风味，汤底鲜美，让您吃后欲罢不能，健康卫生，吃货必撸。买家秀实拍桶装的，一箱才24多快钱，刚刚回来就拆开了两箱，好吃还不贵，以后就选这家了。
突发奇想，去林科大吃晚餐，靠着抖音推荐美食。
真的强烈推荐神奇的香酥鸡蛋灌饼，除了褒义词说不出其他的话（热的好吃）
酥小骨真的好软糯噢好好吃，就是份量有点少
杜四喜烤冷面也绝棒，肉夹馍什么的别人也说好吃。
真的找不到那个好吃的炒米粉在哪里。
和小黄扫这个小电动太有意思了，跌跌撞撞回学校，唯一没来得及对那位差点被我们撞到的小姐姐说对不起[奥特曼] https://t.cn/EhGn2gw
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