因为印度很多餐馆在每道菜肴上都会淋一大勺酥油,因此一些人觉得印度料理都很油腻,会致人发胖。但不要混淆餐馆料理和家庭料理,一个印度家庭可能几天才吃一次酥油。
#印度美食#
印度Puri
尽管一些印度料理的标准做法的确要加上不少酥油,例如halwas(一种甜点)、puris(一种油炸面包),不过,人们日常吃的大多数食物都富含健康脂肪,而且很清淡(如人们最常吃的印度煎饼配扁豆、蔬菜、酸奶酪)。
印度煎饼Roti
因此,“所有印度食物都是富含脂肪的不健康食物”这种说法是错误的。
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#PANPURI# #纯净无害不妥协#
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