#湖南月老牵线[超话]#
1431号男嘉宾推荐
年份：1993
身高：178
学历：高中
星座：双子座
职业：板材加工制造业
目前情况：
常德石门人，年收入12万，农村自建房和代步车，离异育一女。父母是普通工人，身体健康。爱好健身和跑步。
择偶要求:
希望年龄在1990-2000之间，身高在150➕，家庭合睦好相处。善良懂事，温柔大方，善解人意，合得来。
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年份：1993
身高：178
学历：高中
星座：双子座
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择偶要求:
希望年龄在1990-2000之间，身高在150➕，家庭合睦好相处。善良懂事，温柔大方，善解人意，合得来。
#青春爱运动[超话]##青春运动日记# Day2 #长春师范大学化学学院篮球社团# 女生如果能坚持跑步，锻炼身体，有很多的好处：首先强健体魄、增强体质、增强身体的免疫力、增加抵抗疾病的能力。经常跑步健身锻炼的人很少感冒，即使偶感风寒，通过自身的调节，也会很快自愈。经常跑步可以出汗排毒，瘦身，消耗过多的热量，燃烧脂肪，练出一个健美的身材。坚持跑步健身，还能锻炼持之以恒的毅力；跑步是一种无氧运动，还能锻炼心脏功能，减少心脏病的发病率。如果是更年期的女性，坚持跑步还能分散注意力，减轻更年期的症状，延缓衰老，延缓骨质疏松。
跌跌撞撞地走到今天，并没多少后悔的事情需要反醒。知道反醒也于事无补，所以大多数的时候，真正需要的是一种在挣扎之后的自我救赎。所有苦难都是自寻的，也得凭自己的坚毅走出来。前几天，单位在四楼楼梯的开间摆了几件健身器材，有跑步机，有自行车，有踏步机等，工作之余就会过去活动一会儿，觉得挺好的，也在心里提醒自己，一定要坚持一段时间。所谓的“坚毅”，于己而言，不就是一种近乎严苛的自律吗？我觉得我能做到。
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