全运会上夺冠后，宋洁也非常激动，她说：“比赛过程还是很艰辛，从东京回来隔离期间没能系

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宋洁：十年跆拳道全运会摘金！

9月25日，第十四届全运会女子跆拳道67公斤级决赛中，来自四川体育职业学院跆拳道队选手宋洁以21：12击败来自山东的选手，获得冠军。

这枚金牌是四川代表团在本届全运会的第20金，也创造了巴中籍运动员在全运会个人项目上的最好成绩。

1999年出生的宋洁是四川巴中人。2010年时，在巴中市中小学生田径运动会上，被启蒙教练一眼看上，第二年，宋洁进了巴中中学跆拳道队。

巴中中学跆拳道教师陈平：看到她的形体比较适合跆拳道的项目，我们通过一些简单的测试，发现她的灵敏度、协调能力都比较强，所以我们就想把她招到我们巴中中学跆拳道里面来训练、培养。

经过几个月的训练，2011年12月，在教练的极力推荐下，宋洁便进入了四川省跆拳道二队集训，正式踏上了职业运动员的道路，半年之后宋洁到达北京集训。2012年参加全国少年跆拳道比赛，被北体选中，随后，由四川输送到北体进行联合培养。

巴中中学跆拳道教师潘良臣：把她输送到四川省队二线，然后打全国少年赛，第一次正式大赛，与北京体育大学一个学生打平，进行抢点数。然后被北京体育大学的教授看中了，就进入中国跆拳道的发源地北京体育大学训练。

通过十年如一日的训练，宋洁在2017年开始崭露头角，获得各大国际、国内赛事的冠军。2020年获得世界杯混合团体冠军、2019年获得世界军人运动会冠军、2018年、2020年获得全国跆拳道冠军总决赛冠军。今年代表中国参加了东京奥运会混合团体的比赛（表演项目）并获得冠军。

北体大教练贺璐敏对其评价称：敢打敢拼，勤奋顽强，而她技术全面、打法先进、能力强，尤其是近身击头技术，快、准、狠，曾在比赛中，创造出一腿得9分的动作，尤为瞩目。

本届全运会，宋洁首战以10:5击败了广西选手刘宇嘉，1/4决赛以8:3击败山西选手周泽琪，半决赛与山东选手曲楚昀展开激烈对抗，最终以5:4险胜。决赛中，宋洁的对手山东选手韩宇晴，两人展开了激烈的对攻，宋洁最终击败对手，登上了全运会最高领奖台。

十年的跆拳道生涯，宋洁只回家了四次。比赛现场视频直播，身在四川巴中的父母十分关注。

宋洁的妈妈王桂莲：我是既想看宋洁的比赛直播，但是又不敢面对看。我就在家里拖地板，肯定拖了有5、6次地板，我想缓解一下我的紧张情绪。宋洁的父亲还敢看，他也是扛住紧张和压力的，他还是坚持看下去了。

宋洁的妈妈王桂莲告诉记者，每次比赛当中，他们父母都不敢跟孩子联系，生怕打扰孩子，影响孩子比赛，即使是与孩子联系，大多数时间是在比赛前一周，或者是在比赛后。

这次在陕西西安参赛，离四川巴中比较近，宋洁的父母也想到现场去给孩子鼓劲加油，但是宋洁却没有答应。

宋洁的妈妈王桂莲：现在，我们母女有几年没有见面了，您来了，我肯定有压力，她说。我也怕影响孩子比赛，所以这次比赛我就没有过去。

十年跆拳道，10年如一日，宋洁的训练，宋洁的坚持，太辛苦了！得知宋洁在这次全运会上获得了冠军，妈妈再一次流泪了。

宋洁的妈妈王桂莲：宋洁得第一名了。当时，我就哭了，我实在是忍不住了。因为自己的孩子，10年如一日，那种训练，那种坚持，真不容易，太辛苦了！作为父母，我很心疼孩子，她的付出太不容易了！

最后，宋洁的妈妈说，希望宋洁今后努力拼搏，为国家争光，为巴中添彩。

全运会上夺冠后，宋洁也非常激动，她说：“比赛过程还是很艰辛，从东京回来隔离期间没能系统训练，自己的状态还是有一定影响。能在短时间内调整到自己最好的状态也很不容易，感谢教练团队和保障团队的支持和帮助”。

全运会夺冠，无疑让宋洁收获信心，她说：“这是我第一届全运会冠军，这对于我来说是个起点，在未来我会更加努力，为四川为中国夺得更多的荣誉”。记者:施政

【宋洁摘金！巴中喜迎全运会个人项目首金】9月25日21时，在刚刚结束的第十四届全国运动会跆拳道女子67公斤以下级决赛中，宋洁获得冠军，为四川队捧回一枚宝贵的金牌，创造了巴中籍运动员在全运会个人项目上的最好成绩。宋洁由巴中市业余体校与巴中中学联合培养，于2014年输送至四川跆拳道队，2017年特招进入北京体育大学运动训练专业就读，2018年进入国家队。获世界军运会和跆拳道世界杯冠军、东京奥运会混合团体表演赛冠军。