一次采访中郭德纲问夏雨：“听说，拍阳光灿烂的日子，洗澡洗得都活不了啦？”夏雨特实诚地一点头：“是。洗澡那一段，洗了一星期。”郭德纲一听忍不住“捧哏：“太爱干净了！”谁曾想，夏雨也是一接梗达人，立马跟进：“对，拍完这戏，我一年没洗澡。”
1993年《阳光灿烂的日子》在集齐了主配角后终于开拍，第一场就是拍片中几个大小伙子的“洗澡”戏份。
可能在富有生活经验的夏雨看来，演戏第一次，洗澡谁还没洗过呢，谁曾想一开拍傻眼了。
根据片子拍摄进度规划，这一场戏是每天晚上十点开拍，如果“一拍得”，那肯定是舒舒服服洗了澡去睡觉，多好一事。
可没想到，这一拍往往就是一个通宵，第二天早晨七点几个人都洗虚脱了，姜文还是感觉不对，只能暂时收工，让大伙休息休息先拍别的，等晚上再开“洗澡局”。
那可真是从夜深人静洗到阳光灿烂，最后洗得几个人身上全是裂缝苦不堪言，一提洗澡就觉得皮疼。
但《阳光灿烂的日子》一上映，开场一个“洗澡”，就洗出了荷尔蒙，外国同行看了都忍不住给姜文写信：“洗澡的那场戏太好了。我肯定女观众会喜欢，使得我们终于看到了‘美’男子。”
而《阳光灿烂的日子》中夏雨的“小”军和宁静的“大”米，这一对cp堪称最特别荧幕情侣。
那时候宁静23岁发育成熟，因为拍戏还长了肉，显得丰满又魁梧，而夏雨18岁，和宁静站在一起那就是一个瘦小枯干，顶多也就脑补一个“骨头里头全是肉”。
不过，也正是这样的强烈对比，才更有几分“干柴烈火”的味道，体现出《阳光灿烂的日子》中所要表达的那份“动物凶猛”，不仅展现了姜文的年少青春，也有每一个人少年时的影子。
你看过《阳光灿烂的日子》吗？觉得哪场戏最记忆深刻？
1993年《阳光灿烂的日子》在集齐了主配角后终于开拍，第一场就是拍片中几个大小伙子的“洗澡”戏份。
可能在富有生活经验的夏雨看来，演戏第一次，洗澡谁还没洗过呢，谁曾想一开拍傻眼了。
根据片子拍摄进度规划，这一场戏是每天晚上十点开拍，如果“一拍得”，那肯定是舒舒服服洗了澡去睡觉，多好一事。
可没想到，这一拍往往就是一个通宵，第二天早晨七点几个人都洗虚脱了，姜文还是感觉不对，只能暂时收工，让大伙休息休息先拍别的，等晚上再开“洗澡局”。
那可真是从夜深人静洗到阳光灿烂，最后洗得几个人身上全是裂缝苦不堪言，一提洗澡就觉得皮疼。
但《阳光灿烂的日子》一上映，开场一个“洗澡”，就洗出了荷尔蒙，外国同行看了都忍不住给姜文写信：“洗澡的那场戏太好了。我肯定女观众会喜欢，使得我们终于看到了‘美’男子。”
而《阳光灿烂的日子》中夏雨的“小”军和宁静的“大”米，这一对cp堪称最特别荧幕情侣。
那时候宁静23岁发育成熟，因为拍戏还长了肉，显得丰满又魁梧，而夏雨18岁，和宁静站在一起那就是一个瘦小枯干，顶多也就脑补一个“骨头里头全是肉”。
不过，也正是这样的强烈对比，才更有几分“干柴烈火”的味道，体现出《阳光灿烂的日子》中所要表达的那份“动物凶猛”，不仅展现了姜文的年少青春，也有每一个人少年时的影子。
你看过《阳光灿烂的日子》吗？觉得哪场戏最记忆深刻？
#月歌ツキウタ[超话]#
☆SeptemBAR☆
夜「今夜，想和你聊一聊…」
ヨ「SeptemBAR开店！！糟糕10月就要结束了！！！最后的嘉宾是〜？」
夜「年少组的涙和駆！」
郁「今天是10月的最后一天，所以也让我一起参加吧！」
隼「还有等待11月的我〜♪」
駆「晚上好！请给我点心！！！」
ヨ「没有选择的余地啊」
涙「来试试我的恶作剧吧」
郁「这边是另一个方向上的没有选择余地呢」
夜「而且听着很危险」
隼「Trick or Treat〜☆」
ヨ「魔王様反而是最普通的」
夜「いっくん你们是一起走遍了整个宿舍呢」
郁「对！因为我们都很重视每个月的节日活动」
駆「送了很多点心出去！」
ヨ「分点心偶像」
涙「今年夜梦形状的面筋点心最受欢迎」
ヨ「什么时候做的我啊」
隼「我也中途参加了一下哦〜」
隼「但是啊，大家吓得差点把门关上哦？？」
ヨ「那不是万圣节当天听到敲门声打开一看竟是魔王様这种事，不就跟动物园的互动区里有老虎一样可怕嘛。没人想要这么动真格的万圣节啦」
夜「毕、毕竟隼さん的几个传说在ツキプロ内都很有名了呢；；」
夜「不过…还是平安地结束了吧？」
駆「诶〜コウくん、衛さん、翼さん、イッチー（壱流）、孝明さん、翔さん、玲司さん。上述是魔界瞬间行的参加者」
＿人人人人人人人人人人＿
＞ 一点都不平安 ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^
隼「只是小小的恶作剧嘛₍ᐡ ɞ̴̶̷ ̫ ᴗ̤ ᐡ₎ ᯤ ♥」
ヨ「你这只是可爱的颜文字啊」
夜「为什么没有阻止他！？！？！？」
涙「他说已经先让海和大过去做导游了所以没关系」
夜「海さ〜〜〜〜〜ん！！！！！」
ヨ「黒月家的大ちゃ〜〜〜〜〜ん！！！！！」
駆「没关系！！只要把夜梦形面筋点心带到魔界，它就可以变身成迷你耶梦加得，担当保镖，非常优秀。而且回到人间后还可以继续食用，非常环保」
夜「这么一说还怎么吃！？！？不会有感情吗！！！」
ヨ「Procella又开始了…」
郁「有一个是Gravi」
涙「大丈夫。也有好事跟着来的」
駆「まもちゃんさん说这给新曲带来了不错的灵感！！」
夜「啊、真、真的吗？？」
ヨ「下一个作品中加入魔界香料吗…」
夜「那么其他人呢…」
郁「无论什么经验都能成为成长的源泉…这就是我们的职业啊（微笑）」
隼「有个顽皮的孩子把大的领带给溶掉了，搞得他气呼呼地，我答应下次送他两条作为赔礼。约定好下回一起出门去挑领带，我也Happy Halloween了☆」
涙「Happy Halloween」
夜「希望明年不会有人不愿意开门…」
ヨ「确实」
駆「经过了这样的小骚乱」
ヨ「主要是外部」
駆「10月也要结束了！」
涙「いっくん辛苦了」
夜「啊，是啊。いっくん辛苦了！」
郁「谢谢！今年也发了不少东西了，真好。大家能跟我互动，我真的很开心呢」
駆「担当月一结束，寂寞感和成就感就会一起出现呢」
涙「我懂。我也会有终于要结束了的心情和松了一口气的心情」
夜「#涙的世界#在6月之外也想看呢。一边看着TL加油，一边又得到鼓励呢」
隼「嘻嘻。希望我们的每一句话，都能成为每个月中的色彩呢」
郁「是啊，希望如此」
郁「非常感谢！然后，隼さん请多多关照」
隼「诶〜！终于到了11月。我的了！」
夜「还积极地准备了特别头像呢（苦笑）」
隼「嗯，努力装饰了〜！」
涙「11月1日是白色祭呢」
ヨ「紫色的王様不生气吗？」
駆「看他那么开心也就默许了」
夜「悄悄给快乐地隼さん应援的同时！SeptemBAR也应该在今天闭店…！」
ヨ「但是听说只有卯月家的新っち还没有来过」
夜「所以11月的NovemBAR要来和我和夜梦一起玩！！」
隼「啦啦啦呀啦〜♪茶会啦☆」
ヨ「我也稍微多留几天〜！」
隼「11月大家要多多和我玩哦！」
夜「いっくん…谢谢了！！」
ヨ「10月辛苦啦！」
郁「啊哈哈，不用客气！」
涙「一起度过快乐的11月吧」
駆「嗯〜！」
夜「那么夜梦？」
ヨ「哦！」
夜＆ヨ「非常感谢！」
#SeptemBAR#
#闭店#
10月31日23:26
☆SeptemBAR☆
夜「今夜，想和你聊一聊…」
ヨ「SeptemBAR开店！！糟糕10月就要结束了！！！最后的嘉宾是〜？」
夜「年少组的涙和駆！」
郁「今天是10月的最后一天，所以也让我一起参加吧！」
隼「还有等待11月的我〜♪」
駆「晚上好！请给我点心！！！」
ヨ「没有选择的余地啊」
涙「来试试我的恶作剧吧」
郁「这边是另一个方向上的没有选择余地呢」
夜「而且听着很危险」
隼「Trick or Treat〜☆」
ヨ「魔王様反而是最普通的」
夜「いっくん你们是一起走遍了整个宿舍呢」
郁「对！因为我们都很重视每个月的节日活动」
駆「送了很多点心出去！」
ヨ「分点心偶像」
涙「今年夜梦形状的面筋点心最受欢迎」
ヨ「什么时候做的我啊」
隼「我也中途参加了一下哦〜」
隼「但是啊，大家吓得差点把门关上哦？？」
ヨ「那不是万圣节当天听到敲门声打开一看竟是魔王様这种事，不就跟动物园的互动区里有老虎一样可怕嘛。没人想要这么动真格的万圣节啦」
夜「毕、毕竟隼さん的几个传说在ツキプロ内都很有名了呢；；」
夜「不过…还是平安地结束了吧？」
駆「诶〜コウくん、衛さん、翼さん、イッチー（壱流）、孝明さん、翔さん、玲司さん。上述是魔界瞬间行的参加者」
＿人人人人人人人人人人＿
＞ 一点都不平安 ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^
隼「只是小小的恶作剧嘛₍ᐡ ɞ̴̶̷ ̫ ᴗ̤ ᐡ₎ ᯤ ♥」
ヨ「你这只是可爱的颜文字啊」
夜「为什么没有阻止他！？！？！？」
涙「他说已经先让海和大过去做导游了所以没关系」
夜「海さ〜〜〜〜〜ん！！！！！」
ヨ「黒月家的大ちゃ〜〜〜〜〜ん！！！！！」
駆「没关系！！只要把夜梦形面筋点心带到魔界，它就可以变身成迷你耶梦加得，担当保镖，非常优秀。而且回到人间后还可以继续食用，非常环保」
夜「这么一说还怎么吃！？！？不会有感情吗！！！」
ヨ「Procella又开始了…」
郁「有一个是Gravi」
涙「大丈夫。也有好事跟着来的」
駆「まもちゃんさん说这给新曲带来了不错的灵感！！」
夜「啊、真、真的吗？？」
ヨ「下一个作品中加入魔界香料吗…」
夜「那么其他人呢…」
郁「无论什么经验都能成为成长的源泉…这就是我们的职业啊（微笑）」
隼「有个顽皮的孩子把大的领带给溶掉了，搞得他气呼呼地，我答应下次送他两条作为赔礼。约定好下回一起出门去挑领带，我也Happy Halloween了☆」
涙「Happy Halloween」
夜「希望明年不会有人不愿意开门…」
ヨ「确实」
駆「经过了这样的小骚乱」
ヨ「主要是外部」
駆「10月也要结束了！」
涙「いっくん辛苦了」
夜「啊，是啊。いっくん辛苦了！」
郁「谢谢！今年也发了不少东西了，真好。大家能跟我互动，我真的很开心呢」
駆「担当月一结束，寂寞感和成就感就会一起出现呢」
涙「我懂。我也会有终于要结束了的心情和松了一口气的心情」
夜「#涙的世界#在6月之外也想看呢。一边看着TL加油，一边又得到鼓励呢」
隼「嘻嘻。希望我们的每一句话，都能成为每个月中的色彩呢」
郁「是啊，希望如此」
郁「非常感谢！然后，隼さん请多多关照」
隼「诶〜！终于到了11月。我的了！」
夜「还积极地准备了特别头像呢（苦笑）」
隼「嗯，努力装饰了〜！」
涙「11月1日是白色祭呢」
ヨ「紫色的王様不生气吗？」
駆「看他那么开心也就默许了」
夜「悄悄给快乐地隼さん应援的同时！SeptemBAR也应该在今天闭店…！」
ヨ「但是听说只有卯月家的新っち还没有来过」
夜「所以11月的NovemBAR要来和我和夜梦一起玩！！」
隼「啦啦啦呀啦〜♪茶会啦☆」
ヨ「我也稍微多留几天〜！」
隼「11月大家要多多和我玩哦！」
夜「いっくん…谢谢了！！」
ヨ「10月辛苦啦！」
郁「啊哈哈，不用客气！」
涙「一起度过快乐的11月吧」
駆「嗯〜！」
夜「那么夜梦？」
ヨ「哦！」
夜＆ヨ「非常感谢！」
#SeptemBAR#
#闭店#
10月31日23:26
#康健一课#精子真的很贵吗？
很多男童鞋肯定也听说过“年少须知精贵”这句话，因此很多人提早“戒撸”进入了养生模式。
大家应该都知道，男性进入青春期后，睾丸就开始产生精子，1克睾丸组织每天可以产生上千万个精子。
睾丸就如同一个“精子工厂”，会24小时不眠不休、永无止境地制造精子。因此，一个正常的男性的生精功能是可以伴随一生的，只要有正常的激素水平和睾丸功能，就会有精子源源不断地产生。
所以适度排精，其实可以缓解由精液蓄积形成的膨胀感，能够达到释放性压力、愉悦身心的目的。一般来讲，性生活频率以排精第二天不出现腰酸、腿软、头晕、乏力等不适为佳。相反，盲目禁欲不但不利于身心健康，还会影响性功能，导致性器官过早衰老。
如果在备孕期想提高精子质量，可以多吃一些富含锌和硒的食物，比如坚果和海产品，保证膳食平衡，同时也要规律作息，保证内分泌的平衡。
很多男童鞋肯定也听说过“年少须知精贵”这句话，因此很多人提早“戒撸”进入了养生模式。
大家应该都知道，男性进入青春期后，睾丸就开始产生精子，1克睾丸组织每天可以产生上千万个精子。
睾丸就如同一个“精子工厂”，会24小时不眠不休、永无止境地制造精子。因此，一个正常的男性的生精功能是可以伴随一生的，只要有正常的激素水平和睾丸功能，就会有精子源源不断地产生。
所以适度排精，其实可以缓解由精液蓄积形成的膨胀感，能够达到释放性压力、愉悦身心的目的。一般来讲，性生活频率以排精第二天不出现腰酸、腿软、头晕、乏力等不适为佳。相反，盲目禁欲不但不利于身心健康，还会影响性功能，导致性器官过早衰老。
如果在备孕期想提高精子质量，可以多吃一些富含锌和硒的食物，比如坚果和海产品，保证膳食平衡，同时也要规律作息，保证内分泌的平衡。
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