十指凝香，静若无尘
黄玉海/文
早晨醒来，感觉眼睛干涩疼痛，脑袋里也有一种紧致沉重发胀的感觉，想来是晚上没有休息好的缘故。
人的脑海空灵清爽时，整个人都会感到神清气爽。而头脑沉重时，人就会有一种发木的感觉。人的头脑里是要思索容纳万物的，一旦感到沉实发胀，思索问题时就会迟钝，郁闷，似乎许多东西进入不了脑子里。想来只有脑海一空时，方可容纳别的情思物事，而如果满满地饱胀着，就像一个人吃东西，感到撑着了，再吃什么就索然无味，也吃不进去。所以这时候，特别希望脑海空灵起来。
晚上休息，是为了释放已有的信息，如水自澄，清空一下自己。而这种清空自己的过程，如浑浊的水需要时间进行自我过滤澄清，是一个由混沌到澄明的过程。亦如天地孕育万物，一阴一阳，一动一静，一张一弛，晚上也是需要休息的。夜里的寂静，就是一种自我的沉眠，自我的沉淀过滤，也是一种生命的孕育，由混沌到澄明；而白天的自我唤醒，又是一个新的时空开始。这样的过程，人在释放其体内的浊气，吸纳天地之间的清气，让自己变得清醒而空灵。天地万物都是在做着相同的事情。也有的是白天休息，夜晚清醒，那除非是一种阴性物质，如果是阳性物质，则是生物钟出现阴阳倒置，时间久了，身体也会出现问题。而时间作息不规律，想要调整过来，也要倒一下时差，如同一个钟表，快了或者慢了，都要进行调整，让其回归到一个准确的指示上面。如果人的浊气太重，就会感到沉重滞涩，像是机器生锈了的感觉，需要清理一番，让自己重新变得清爽利落起来，这就是由浊到清，由混沌到澄明的过程。
无缘无故地人变得像木头一样地沉了实了，那就是提醒自己要注意合理地休息了。当人休息好的时候，仿佛十指凝香，静若无尘，身心由内而外地感到空灵清新，轻盈舒适，好像整个人都是在释放一种清香的气息，视通万里，精鹜八极，与天地的沟通也变得了无阻碍。这时候人最想得到的东西，都是那些能够给身心带来清爽感觉的清新气息，还有宁静的时光，悠远的空间，而并非实物或者浊气。一呼一吸之间，人的身心思想都是通透的，清澈的，如甘冽的泉水清爽宜人，透彻心扉，将身心的浊气浊物洗涤一空，如同雨后的天空，甚至会出现一抹绚丽的彩虹。
这不由地让人想起来，有些自作自受的感觉。平时我们总是考虑外在的东西太多，难免会沾染这样那样的浊气，偏偏还为此沾沾自喜，以为意满自得，有一种获得的成就感。时间久了，浊气重了，甚至会产生对浊气的依赖感，亲近感。而一旦整个人的身心都充满了浊气，那就实实在在地变成了一个浊物，如同一个原本充满了清净与活力的水池，扔进去太多的垃圾，结果变成了一个臭水沟。而能够意识到这个问题的严重性，赶紧溯本清源，还给自己一股身心的清流，这时候方才感觉到一种真正地踏实与安心。当一切都尘埃落定，抖一抖身上的灰尘，人还是不忘初心的那个人，平平淡淡始是真。
在想要得到什么的时候，在清与浊之间好好想一想，人这一生，许多东西都是可有可无的，然而却是在对自己进行一种神圣而庄严的考验。人一旦得到了许多不该拥有的东西，如同一团浊气，会影响着整个身心的健康。有一些东西看似无用，然而却最是贵重，当人在后悔已晚的时候，想买都买不到，比如清新的空气，清澈的生命之水，健康的身体，通透的思想，饱满的精神，让人感到踏实的梦。而那些自以为有用的东西，却会给人带来一身病，比如自然界里一些花里胡哨的东西都可能有毒，而人为花里胡哨的思想也会产生一种毒素，让自己沉湎其中，产生精神上的幻觉。人在想得到什么的时候，就会伸出手去，用手摸上一摸，直至抓在手中。而那些充满浊气的东西都很重，容易拿到，充盈清气的东西反而很轻，有一种清澈虚空，很难轻易地握在手中。容易得到的东西，人们往往喜欢多拿多占，产生一种攀比的优越感，似乎在证明自己很能干。不容易得到的东西，虽然也想得到，但因为要付出的太多，人们往往会主动放弃，证明自己其实不傻，很会精于算计。而人们往往对外在的东西看得比较重，对已经拥有的却反而进行忽视，好像人生的乐趣，在于拥有的东西越多越好，越多越证明自己很能干，活得有价值。然而，生命的本质意义，并非以外在的东西来衡量的，而是以其本身所拥有的生命品质来决定的。很多时候，外在的东西太多，不但不能让人拥有一种轻松舒适的生活，反而感到精神上的拖累，其结果得不偿失。由此看来，真正能给人带来生命归属的，往往是那种精神的舒适和愉悦感，并非是外在的东西。
若干年后，当回首往事，人在蓦然内心清醒的那一刻，所看到的曾经的花团锦簇，仿佛是过眼云烟，而选择心境的释然与放下，那些外在的东西又能算些什么呢？！人这一世，仿佛是一个不明所以的精神上的浪荡公子，在拼命地挥霍着自己的生命，而到处捡了一堆破烂回来，填充在自己的精神世界里，以为终于满足了这一生，孰料却生命虚掷，一文不名，做了一辈子的俗物。人有时候就是这样，得到的外在的东西越多，往往失去了原本心存美好单纯善良的那个真正的自己。
人生若十指凝香，静若无尘，保持着一份心性的清新雅致，在影响着自己的生命意境，精神品质。同时又仿若送人玫瑰，手有余香。生若夏花之绚烂，死若秋叶之静美。生命若荷花出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清。也许，这就是人生命的本质意义。
2022年6月5日早晨写于北京致远斋
黄玉海/文
早晨醒来，感觉眼睛干涩疼痛，脑袋里也有一种紧致沉重发胀的感觉，想来是晚上没有休息好的缘故。
人的脑海空灵清爽时，整个人都会感到神清气爽。而头脑沉重时，人就会有一种发木的感觉。人的头脑里是要思索容纳万物的，一旦感到沉实发胀，思索问题时就会迟钝，郁闷，似乎许多东西进入不了脑子里。想来只有脑海一空时，方可容纳别的情思物事，而如果满满地饱胀着，就像一个人吃东西，感到撑着了，再吃什么就索然无味，也吃不进去。所以这时候，特别希望脑海空灵起来。
晚上休息，是为了释放已有的信息，如水自澄，清空一下自己。而这种清空自己的过程，如浑浊的水需要时间进行自我过滤澄清，是一个由混沌到澄明的过程。亦如天地孕育万物，一阴一阳，一动一静，一张一弛，晚上也是需要休息的。夜里的寂静，就是一种自我的沉眠，自我的沉淀过滤，也是一种生命的孕育，由混沌到澄明；而白天的自我唤醒，又是一个新的时空开始。这样的过程，人在释放其体内的浊气，吸纳天地之间的清气，让自己变得清醒而空灵。天地万物都是在做着相同的事情。也有的是白天休息，夜晚清醒，那除非是一种阴性物质，如果是阳性物质，则是生物钟出现阴阳倒置，时间久了，身体也会出现问题。而时间作息不规律，想要调整过来，也要倒一下时差，如同一个钟表，快了或者慢了，都要进行调整，让其回归到一个准确的指示上面。如果人的浊气太重，就会感到沉重滞涩，像是机器生锈了的感觉，需要清理一番，让自己重新变得清爽利落起来，这就是由浊到清，由混沌到澄明的过程。
无缘无故地人变得像木头一样地沉了实了，那就是提醒自己要注意合理地休息了。当人休息好的时候，仿佛十指凝香，静若无尘，身心由内而外地感到空灵清新，轻盈舒适，好像整个人都是在释放一种清香的气息，视通万里，精鹜八极，与天地的沟通也变得了无阻碍。这时候人最想得到的东西，都是那些能够给身心带来清爽感觉的清新气息，还有宁静的时光，悠远的空间，而并非实物或者浊气。一呼一吸之间，人的身心思想都是通透的，清澈的，如甘冽的泉水清爽宜人，透彻心扉，将身心的浊气浊物洗涤一空，如同雨后的天空，甚至会出现一抹绚丽的彩虹。
这不由地让人想起来，有些自作自受的感觉。平时我们总是考虑外在的东西太多，难免会沾染这样那样的浊气，偏偏还为此沾沾自喜，以为意满自得，有一种获得的成就感。时间久了，浊气重了，甚至会产生对浊气的依赖感，亲近感。而一旦整个人的身心都充满了浊气，那就实实在在地变成了一个浊物，如同一个原本充满了清净与活力的水池，扔进去太多的垃圾，结果变成了一个臭水沟。而能够意识到这个问题的严重性，赶紧溯本清源，还给自己一股身心的清流，这时候方才感觉到一种真正地踏实与安心。当一切都尘埃落定，抖一抖身上的灰尘，人还是不忘初心的那个人，平平淡淡始是真。
在想要得到什么的时候，在清与浊之间好好想一想，人这一生，许多东西都是可有可无的，然而却是在对自己进行一种神圣而庄严的考验。人一旦得到了许多不该拥有的东西，如同一团浊气，会影响着整个身心的健康。有一些东西看似无用，然而却最是贵重，当人在后悔已晚的时候，想买都买不到，比如清新的空气，清澈的生命之水，健康的身体，通透的思想，饱满的精神，让人感到踏实的梦。而那些自以为有用的东西，却会给人带来一身病，比如自然界里一些花里胡哨的东西都可能有毒，而人为花里胡哨的思想也会产生一种毒素，让自己沉湎其中，产生精神上的幻觉。人在想得到什么的时候，就会伸出手去，用手摸上一摸，直至抓在手中。而那些充满浊气的东西都很重，容易拿到，充盈清气的东西反而很轻，有一种清澈虚空，很难轻易地握在手中。容易得到的东西，人们往往喜欢多拿多占，产生一种攀比的优越感，似乎在证明自己很能干。不容易得到的东西，虽然也想得到，但因为要付出的太多，人们往往会主动放弃，证明自己其实不傻，很会精于算计。而人们往往对外在的东西看得比较重，对已经拥有的却反而进行忽视，好像人生的乐趣，在于拥有的东西越多越好，越多越证明自己很能干，活得有价值。然而，生命的本质意义，并非以外在的东西来衡量的，而是以其本身所拥有的生命品质来决定的。很多时候，外在的东西太多，不但不能让人拥有一种轻松舒适的生活，反而感到精神上的拖累，其结果得不偿失。由此看来，真正能给人带来生命归属的，往往是那种精神的舒适和愉悦感，并非是外在的东西。
若干年后，当回首往事，人在蓦然内心清醒的那一刻，所看到的曾经的花团锦簇，仿佛是过眼云烟，而选择心境的释然与放下，那些外在的东西又能算些什么呢？！人这一世，仿佛是一个不明所以的精神上的浪荡公子，在拼命地挥霍着自己的生命，而到处捡了一堆破烂回来，填充在自己的精神世界里，以为终于满足了这一生，孰料却生命虚掷，一文不名，做了一辈子的俗物。人有时候就是这样，得到的外在的东西越多，往往失去了原本心存美好单纯善良的那个真正的自己。
人生若十指凝香，静若无尘，保持着一份心性的清新雅致，在影响着自己的生命意境，精神品质。同时又仿若送人玫瑰，手有余香。生若夏花之绚烂，死若秋叶之静美。生命若荷花出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清。也许，这就是人生命的本质意义。
2022年6月5日早晨写于北京致远斋
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眼袋不同类型的术前设计
眼袋是指下眼睑皮肤下垂、臃肿，呈袋状。眼袋根据病因可分为原发性和继发性两大类。原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人。继发性睑袋多见于中、老年人。通过非手术治疗和手术治疗，可以有效消除眼袋。
1.非手术治疗
通过激光、射频、超声刀等来消除眼袋，治疗效果慢，需要多次治疗才有效果。
2.手术治疗
通过外科手术治疗，可以切除多余脂肪，收紧眼部皮肤肌肉。传统的眼袋切除术分为内切法（经结膜入路法）和外切法（经皮肤入路法）两种方式。
内切法
适用于无下睑皮肤和肌肉松弛的年轻人。该术式的优点为皮肤无切口，无显露性瘢痕，损伤小、出血少。
外切法
适用于中、老年人，有脂肪松垂、疝出的年轻人，以及单纯皮肤松弛或单纯眼轮匝肌肥厚型者。
上面的内容均是百度百科里面的内容，但临床的案例，应用上面的方法仍然满足不了我们目前纷繁复杂的各种类型的眼袋维护的需求。非手术方法，我的建议，大家就不要浪费钱了。
有几种可能性：首先可能是内切法眼袋的演变，其次也有可能是本文里面介绍的微创方法应用局部轻医美的方式来解决眼袋的外观。
3.常见的眼袋类型及治疗方法
常见的眼袋类型我将其分为两种：一种年轻人，一种年纪偏大的；
在年轻人脂肪膨出基础上还有皮肤及下睑眼轮匝肌的松弛。应对策略：一般前面年轻人的眼袋应用传统方式的内切法，就可以改善膨出的脂肪；
年纪大的呢，采用外切法，在内切去脂肪的基础上加上皮肤的去除和肌肉的收紧。
外切法的弊端是离断了轮匝肌，目前能看到十年以前做的外切眼袋，常见的并发症是下睑睫毛下，直接离断了轮匝肌使卧蚕完全消失。因此又有了真皮组织瓣等方式再造卧蚕，来修复。
4.术前设计
我的术前设计，年轻人的眼袋：可以应用轻医美的方式，填充注射嗨体熊猫针，胶原蛋白（目前市面的产品有双美和弗曼两个牌子）效果不错。眶周的注射不建议应用玻尿酸，因为会产生丁达尔现象非常难以去除。皮肤浮肿、透亮不易消失，尤其是泪沟部位，无论你是用的最好的玻尿酸还是价格低廉的，都无法避免。这里是李医生提醒你千万要避开的坑，看到就不要去踩了。
当然也可用自己的脂肪，但前提是你接受手术的方法从身体其他部位抽取脂肪。如果对手术比较恐惧，前面提到的轻医美方法还是可以考虑的。
下面是我写这篇内容的重点了，如果存在眼袋，又有中面部的发育不良。这里的概念，中面部发育不良是什么？
也就是上颌骨发育不良，眼睛平面到嘴唇平面，包含鼻部在内的面中部在外观上发育欠丰满。整体包括鼻部（鼻基底、鼻尖、鼻背）低平（下图注释中有应对设计方案）；
下眼睑眶骨缘用手指肚摸上去大多数只有皮肤和骨头的感觉，骨性组织和皮肤之间缺乏软组织支撑；苹果肌低平甚至缺失；
泪沟、印度安纹、鼻基底甚至法令纹明显，尤其是上了年级之后更加明显。那么中面部的组织全部向后退，除了鼻部通过隆鼻可以改善，这一点是我们司空见惯的整形项目之外，其他部位的问题如何解决呢？
临床的手术术后，如果中面部发育不良的人，除了眼袋用了传统方法做了之后，还是觉得自己没有达到自己心理上想要的样子，一般问题就出在这些部位了。
那么中面部发育不良，就是在视觉上中面部的组织全部向后退，额头和下颏向前走。除了鼻部通过隆鼻可以改善，这一点是我们司空见惯的整形项目之外，其他部位的问题如何解决呢？
临床的手术术后，如果中面部发育不良的人，除了眼袋用了传统方法做了之后，还是觉得自己没有达到自己心理上想要的样子，一般问题就出在这些部位。下图分别是内切眼袋和外切眼袋术后，我们仍然对自己的容貌不满意的情况。
那么应用传统方法依旧解决不了的问题，主要是哪里出现的问题，我们在术前设计里面应该考虑的是什么：首先是中面部缺失的概念我们要从中面部整体考量，我们进行了中面部局部细节部位的局部调整，补充容量的缺失。术后效果如下如所示。看到对比照片，两个不满意的案例转为满意。而且术后卧蚕的重现让人欣喜。
深层和浅层填充不同材料。当然可以应用脂肪，浅层的填充和深层的颗粒大小不同，浅层要求脂肪颗粒更加细化均匀，以避免浅层脂肪存存活后产生不平整的外观和手感。如果不能接受手术，浅层建议用胶原蛋白。深层可以应用的物质就更多：胶原蛋白当然是首选，其次是脂肪、童颜针、玻尿酸等。
中面部深层应用了软性填充物将空间填充之后，位于表层的下睑轮匝肌就有了支撑，在面部做微笑表情的时候，也就得到了让我们欣然的微笑年轻化标志——自然的卧蚕。这种自然的卧蚕，是动态的（笑的时候有，不晓笑的时候没有），比较填充的静态卧蚕更加让人容易接受，无论你是小姑娘还是上了年龄的人，自己和身边周围的人，接受度都非常高，避免了很多因为整形手术术后恢复期期间产生的社会压力。
总之，文章最后感谢你耐心看完了我的通篇内容！阅读完之后，有没有对眼袋的手术或者注射设计有了一个新的认识，如果有，我感谢你，减少了些许术后心理负担和纠结，也算是我做了一点点好事。
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眼袋不同类型的术前设计
眼袋是指下眼睑皮肤下垂、臃肿，呈袋状。眼袋根据病因可分为原发性和继发性两大类。原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人。继发性睑袋多见于中、老年人。通过非手术治疗和手术治疗，可以有效消除眼袋。
1.非手术治疗
通过激光、射频、超声刀等来消除眼袋，治疗效果慢，需要多次治疗才有效果。
2.手术治疗
通过外科手术治疗，可以切除多余脂肪，收紧眼部皮肤肌肉。传统的眼袋切除术分为内切法（经结膜入路法）和外切法（经皮肤入路法）两种方式。
内切法
适用于无下睑皮肤和肌肉松弛的年轻人。该术式的优点为皮肤无切口，无显露性瘢痕，损伤小、出血少。
外切法
适用于中、老年人，有脂肪松垂、疝出的年轻人，以及单纯皮肤松弛或单纯眼轮匝肌肥厚型者。
上面的内容均是百度百科里面的内容，但临床的案例，应用上面的方法仍然满足不了我们目前纷繁复杂的各种类型的眼袋维护的需求。非手术方法，我的建议，大家就不要浪费钱了。
有几种可能性：首先可能是内切法眼袋的演变，其次也有可能是本文里面介绍的微创方法应用局部轻医美的方式来解决眼袋的外观。
3.常见的眼袋类型及治疗方法
常见的眼袋类型我将其分为两种：一种年轻人，一种年纪偏大的；
在年轻人脂肪膨出基础上还有皮肤及下睑眼轮匝肌的松弛。应对策略：一般前面年轻人的眼袋应用传统方式的内切法，就可以改善膨出的脂肪；
年纪大的呢，采用外切法，在内切去脂肪的基础上加上皮肤的去除和肌肉的收紧。
外切法的弊端是离断了轮匝肌，目前能看到十年以前做的外切眼袋，常见的并发症是下睑睫毛下，直接离断了轮匝肌使卧蚕完全消失。因此又有了真皮组织瓣等方式再造卧蚕，来修复。
4.术前设计
我的术前设计，年轻人的眼袋：可以应用轻医美的方式，填充注射嗨体熊猫针，胶原蛋白（目前市面的产品有双美和弗曼两个牌子）效果不错。眶周的注射不建议应用玻尿酸，因为会产生丁达尔现象非常难以去除。皮肤浮肿、透亮不易消失，尤其是泪沟部位，无论你是用的最好的玻尿酸还是价格低廉的，都无法避免。这里是李医生提醒你千万要避开的坑，看到就不要去踩了。
当然也可用自己的脂肪，但前提是你接受手术的方法从身体其他部位抽取脂肪。如果对手术比较恐惧，前面提到的轻医美方法还是可以考虑的。
下面是我写这篇内容的重点了，如果存在眼袋，又有中面部的发育不良。这里的概念，中面部发育不良是什么？
也就是上颌骨发育不良，眼睛平面到嘴唇平面，包含鼻部在内的面中部在外观上发育欠丰满。整体包括鼻部（鼻基底、鼻尖、鼻背）低平（下图注释中有应对设计方案）；
下眼睑眶骨缘用手指肚摸上去大多数只有皮肤和骨头的感觉，骨性组织和皮肤之间缺乏软组织支撑；苹果肌低平甚至缺失；
泪沟、印度安纹、鼻基底甚至法令纹明显，尤其是上了年级之后更加明显。那么中面部的组织全部向后退，除了鼻部通过隆鼻可以改善，这一点是我们司空见惯的整形项目之外，其他部位的问题如何解决呢？
临床的手术术后，如果中面部发育不良的人，除了眼袋用了传统方法做了之后，还是觉得自己没有达到自己心理上想要的样子，一般问题就出在这些部位了。
那么中面部发育不良，就是在视觉上中面部的组织全部向后退，额头和下颏向前走。除了鼻部通过隆鼻可以改善，这一点是我们司空见惯的整形项目之外，其他部位的问题如何解决呢？
临床的手术术后，如果中面部发育不良的人，除了眼袋用了传统方法做了之后，还是觉得自己没有达到自己心理上想要的样子，一般问题就出在这些部位。下图分别是内切眼袋和外切眼袋术后，我们仍然对自己的容貌不满意的情况。
那么应用传统方法依旧解决不了的问题，主要是哪里出现的问题，我们在术前设计里面应该考虑的是什么：首先是中面部缺失的概念我们要从中面部整体考量，我们进行了中面部局部细节部位的局部调整，补充容量的缺失。术后效果如下如所示。看到对比照片，两个不满意的案例转为满意。而且术后卧蚕的重现让人欣喜。
深层和浅层填充不同材料。当然可以应用脂肪，浅层的填充和深层的颗粒大小不同，浅层要求脂肪颗粒更加细化均匀，以避免浅层脂肪存存活后产生不平整的外观和手感。如果不能接受手术，浅层建议用胶原蛋白。深层可以应用的物质就更多：胶原蛋白当然是首选，其次是脂肪、童颜针、玻尿酸等。
中面部深层应用了软性填充物将空间填充之后，位于表层的下睑轮匝肌就有了支撑，在面部做微笑表情的时候，也就得到了让我们欣然的微笑年轻化标志——自然的卧蚕。这种自然的卧蚕，是动态的（笑的时候有，不晓笑的时候没有），比较填充的静态卧蚕更加让人容易接受，无论你是小姑娘还是上了年龄的人，自己和身边周围的人，接受度都非常高，避免了很多因为整形手术术后恢复期期间产生的社会压力。
总之，文章最后感谢你耐心看完了我的通篇内容！阅读完之后，有没有对眼袋的手术或者注射设计有了一个新的认识，如果有，我感谢你，减少了些许术后心理负担和纠结，也算是我做了一点点好事。
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#西珍妮[超话]#挂个人避雷，别管了被骗了因为他的号挺多的全都是小号，所以认准她的信誉图。起源于我在出物群里面发我想收一张卡，然后她主动来找到我，但是她不走平台，由于我没经验，所以我就相信了可能也是因为我单纯的傻吧，他突然找我说帮我收个东西，让我把我的收款码发给他，我想反正是收款码，应该没什么风险，可是我没想到他是在用我的收款码让别人付给我，然后再让我转到QQ发给他。然后我就被举报了，我的微信支付也就被封了。第2天他说可以尽快发货，但是那个人要晚上才能付款，能不能先借点钱，这样就能尽快发货。我就说我没钱，然后他就把我删了。如果。你看到了请你联系我，要么给我发货，要么给我退钱。
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