#胡锡进称健康码只用于纯粹的防疫目的#健康宝公交地铁已经把你拿捏的死死的就不说了，，望京地区有独立app必须登记上传身份证才可以核酸，办公楼有app必须登记上传身份信息才能入内，小区有app必须登记上传身份信息才能回家，都谁给这帮人的权利，以前掏身份证还很警惕，现在我都想直接把身份证给你们吧，爱干啥干啥赶紧的……

#微博健康护肤月##为健康打气#
案例分享「改善肤色肤质」

“肤色暗沉”是一个比较笼统的概念，它有很多种表现，比较常见的就是局部色素沉淀、皮肤粗糙、缺乏光泽感、整体皮肤发黄……

追寻原因有很多，比如防晒不到位、经常熬夜、情绪焦虑不稳定、皮肤屏障受损、炎症性色素沉着、自然衰老……（大家中了多少个？[喵喵]）

皮肤最外层角质层堆积了过多的坏死角质细胞，同时当表皮含水量低时，皮肤对光线的折射和反射也会产生变化，皮肤看起来就暗沉了。

以这则案例为例，皮肤没有什么大问题，但眼周、鼻周、口周等部位的肤色较周围要深，脸颊还留有一些痘印，所以看起来肤色不均匀，总觉得脸上有阴影，不明亮。

✨根据诉求与皮肤状态，我们的建议是C+B素颜光来提亮肤色，改善肤质。

一个月可以明显看到肤色变白亮了许多，眼周、鼻周、口周等部位的色素暗沉问题也改善了许多。皮肤粗糙的问题得到缓解，整体肤质提升。#肤色暗沉#

#为健康打汽##研究发现睡前玩手机伤眼又折寿# 长时间接触电子类产品对人们的眼睛有什么危害？
1、可能会导致近视的发生：
长时间近距离看电子产品，容易导致近视的发生及加重，也可能会导致视疲劳。建议大家看半个小时电子产品就多多远眺，缓解眼疲劳。
2、干眼症：
长期玩电子产品时人们的注意力比较集中，眨眼次数有所减少。目不转睛地盯着电子产品看，这时眼泪蒸发较快，眼泪的过量蒸发会引起眼睛干燥，而眼睛干燥会加重眼睛疲劳，疲劳症状加重会反过来加重眼睛干燥。