回忆涌上来的时候，心都变得柔软了
所以到底为什么会走到这一步，为什么会是一个这样意难平的结局
相信我，虽然看起来超级怨念，但是我真的有在认真反省自己
因为太过厌恶有人不断争吵的极端环境，我直接走向了另一个极端啊，我撒谎，掩饰，讨好，都只是在回避争吵而已，对我来说，争吵就是不够爱
但是事情哪有那么极端噢，争吵也是爱，只是没那么健康，需要一起改正，需要好好的表达，我没有，我眼睛一闭耳朵一捂，我假装下次不会再有这种事情发生，假装现在这样没关系以后都会好的，屁噢，哪有这么便宜的事情，你看，以后也不会好的
为什么我这么抗拒争吵呢？因为我爱你，喜欢你，但是我不相信你，也不相信自己啊，你会无条件爱我吗？我值得别人无条件爱我吗？我不知道无条件的爱是什么样子，所以我将信将疑，犹犹豫豫，争吵看起来就像是关系分崩离析的征兆，其实只是日常生活的插曲而已（不过要是争吵能不要那么激烈，我会更容易接受一点）
我应该学着更坚定一点，更坚定的表达自己，更坚定的坚持自己的想法，或许你就不会觉得我捉摸不透，或许我们的关系就不会像以前那样轻飘飘的，如果你再包容一点，天呐，可能就海枯石烂了
我早知道我们迟早要分手的，我原本就没有像你那么笃定，回想一下，可能是在某个午后，这个想法就幽幽地冒出来，那种无奈和悲伤啊，我早经历过好几遍，所以，对于这个结局我并不是特别意外。我曾经幻想我们平静美好的生活在一起，只是幻想被打破而已，仔细想想并不是特别严重的事情，多的是人期望落空，多的是人爱而不得，最起码我们还在一起过嘛
唉，为什么是你来陪我经历这个发现自我的过程啊……
最后嘛，祝我们都变成更加温和成熟的人吧，虽然我每天都被气到疯狂炸毛跟温和没有一分钱关系

今日读书笔记：
大多数情况，我处理冲突的方式都是用尖锐的方式去表达自己，对方如果不接受或者是站在相反的立场，我就会声嘶力竭的去解释去表达，试图说服对方。 若是对方足够爱你，也许他/她会容忍你，让你赢。但很多时候往往是他/她也不肯放弃自己的想法，他也要赢。所以结果常常是不欢而散，双方都以失败告终。但是不可否认的是，我愿意跟你争论的背后潜台词是，我在乎你，我希望你可以听听我心底的声音，只是我用错了表达方式。
以后会学着用柔软的方式去表达，高情商是一辈子的生活哲学。

#Baking# 早起和一位妈妈聊天 感觉她很厉害。打从她女儿出生后，她慢慢学着做蛋糕，只是想着自己做材料和卫生都有保障。女儿现在上小学了，她做的蛋糕比蛋糕店的还好看和好吃。
和她聊天时，我说弄杯子蛋糕的时候静不下心来，就想快点完成快点做好。
她说做蛋糕真的要静心才能做好。
昨天下雨在家，突然就想好好的、静静地做一次。这次的杯子蛋糕，表面酥脆，内层柔软，放久了也没有回缩。
虽说生活中很多繁杂事情会让人很难静下来，尝试专注做一件事，让自己从内而外都放松一下[酷]