【自体脂肪丰胸180天】产后妈妈来医院咨询丰胸、吸脂等项目，已不在少数。今天的案例同是一位产后妈妈，因产后胸部萎缩、大腿肥胖，让她心里落差很大。

为了找回身材上的自信，她了解到自体脂肪丰胸。最后来院通过抽取大腿的脂肪，用于胸部填充，既能瘦大腿，还能得到圆润丰满的胸部，效果很满意。

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✅【生完宝宝褶皱的肚皮如何修复？】

说起热玛吉，大家最熟悉的就是眼部和面颈部的紧致提升，其实热玛吉还可以让体部同样也达到平滑、紧致、塑型的效果。对于产后妈妈而言，腹部热玛吉无疑就是“雪中送炭”一样的存在。

▶️热玛吉原理腹部修复的作用机制

热玛吉是利用单极射频技术作用于皮肤，通过适当的热刺激引起胶原蛋白的变性，胶原蛋白的三螺旋结构解螺旋，从而引起胶原蛋白的即刻收缩，并刺激胶原蛋白新生。

随着胶原蛋白的新生，胶原蛋白数量增加，排列也更为致密，原本受损的胶原层得到补充，从而达到改善肌肤松弛、紧致轮廓的效果。

有研究表明，做完热玛吉大约4个月后，由于胶原蛋白的增生，表皮会增厚，真皮层密度也会增加。

对于因为肌肤不能迅速收缩造成腹部松弛的产后妈妈而言，经由热玛吉操作后会产生大量的胶原蛋白，真皮层的胶原纤维和弹力纤维重新排列，腹部松弛的皮肤会自然而然变得光滑平整、饱满紧实，并且富有弹性。

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减肥期间也要#好好吃饭# ，尤其是#产后瘦身# 的妈妈们更需要营养。
科学健康的饮食会让我们的减脂效果事半功倍

减脂期间一定要吃，而且要吃的健康、清淡、营养全面。
运动+饮食是老生常谈的减肥方法，热量缺口也是必要的减肥原理。#燃动时刻#

先给大家分享一下，小班学员们的日常饮食，不同的身体情况要有不同的饮食安排，
如果你也在运动减肥就评论区留下你的体重，秋子跟你分析最适合你的健康饮食计划~
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