《补充营养早知道》不同人群,营养元素也不相同*正确服用是在合理,适量的基数上,补充人体所需营养素“尤其是儿童,病患,孕妇,老年人等”不能随便加量★目前蛋白质粉在临床上的应用越来越多,包括术前术后,重症患者,肿瘤放疗化疗,烧伤患者,感染性疾病,消耗性疾病,老年人肌肉衰减等“都主张增加蛋白质供给或高蛋白饮食(肾功能不全,肝昏迷患者除外)”对于患者或高龄老人来说,在一般的饮食基础上配合服用蛋白质粉,是快速补充蛋白质的最有效措施★安利纽崔莱《多种植物蛋白粉》增强免疫力,缓解体力疲劳**鱼油主要用来补充DNA对于胎儿,婴幼儿智力和视力发育,对成年人血脂健康和免疫力♥如果孕妇,乳母,婴幼儿一周食谱中不能保证吃两三次鱼(三文鱼,鳕鱼,金枪鱼等富脂鱼类)那就有必要补充DNA了,因为其它食物中几乎没有★鱼油也称深海鱼油,是补充DNA的最佳方式★安利纽崔莱《深海鲑鱼油胶囊》都属于OMEGA-3(奥米加3)脂肪酸,提取自深海中的鲑鱼,调节血脂★Vd对于宝宝来说是必须补充的,母乳喂养宝宝每天400lU,奶粉喂养先计算奶粉中含有维生素D的量,在补充不足的部分★婴幼儿补充Vd要持续到两周岁,2岁以后决定于日晒情况★Vd主要是皮肤在阳光照射下合成的安利纽崔莱《钙镁片》含有钙镁锌铜锰,有效保持牙齿坚固,增强骨质,缓解神经紧张,缓和失眠症。详情咨询(个人资料)
【如何给婴儿补充维生素D】
在婴儿出生后2周左右,采用维生素D油剂或乳化水剂,每日补充维生素D10ug(400lu),可在母乳喂养前将滴剂定量滴入婴儿口中,然后在进行母乳喂养。对于每日口服补充维生素D有困难者,可每周或者每月口服一次相当剂量的维生素D。配方粉喂养的婴儿通过合乎国家标准的配方食品,能获得足量的维生素D,不需要再额外补充。每日10ug(400lu)的维生素D可满足婴儿在完全不接触日光照射情况下的维生素D的需要,因此这一补充量对北方地区、冬季或梅雨季节的婴儿都是基本充足的。
——摘自《中国居民膳食指南2016版》
在婴儿出生后2周左右,采用维生素D油剂或乳化水剂,每日补充维生素D10ug(400lu),可在母乳喂养前将滴剂定量滴入婴儿口中,然后在进行母乳喂养。对于每日口服补充维生素D有困难者,可每周或者每月口服一次相当剂量的维生素D。配方粉喂养的婴儿通过合乎国家标准的配方食品,能获得足量的维生素D,不需要再额外补充。每日10ug(400lu)的维生素D可满足婴儿在完全不接触日光照射情况下的维生素D的需要,因此这一补充量对北方地区、冬季或梅雨季节的婴儿都是基本充足的。
——摘自《中国居民膳食指南2016版》
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