#公共营养师[超话]# 午餐吃的面条,里面有4-5个油菜叶,晚上把蔬菜补回来,装满两格[哈哈][哈哈][哈哈]
蔬菜都是冰箱余料,西生菜、苦菊、小柿子、水萝卜、紫甘蓝,正好组合成一道凉拌时蔬,放里一点藜麦口感很好。
蛋白质食物是现成的一只烧鸡,(本来还有一个豆腐和鱼,量太少分到我没有了[二哈][二哈])
主食白米饭+杂豆,豆子事先煮好的,和米饭可以同煮同熟。
我这豆子种类很多(25种),多到我也分不清啥是啥,当口感真不一样,有的黏糊、有的面沙一样、有的硬一点,有的软烂些。所以建议大家可以多买几种豆子都和米饭一起搭配一下试试,说不定哪一种就是你的“菜”[二哈][二哈][二哈][二哈] https://t.cn/RJPse79
蔬菜都是冰箱余料,西生菜、苦菊、小柿子、水萝卜、紫甘蓝,正好组合成一道凉拌时蔬,放里一点藜麦口感很好。
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主食白米饭+杂豆,豆子事先煮好的,和米饭可以同煮同熟。
我这豆子种类很多(25种),多到我也分不清啥是啥,当口感真不一样,有的黏糊、有的面沙一样、有的硬一点,有的软烂些。所以建议大家可以多买几种豆子都和米饭一起搭配一下试试,说不定哪一种就是你的“菜”[二哈][二哈][二哈][二哈] https://t.cn/RJPse79
午睡,梦到和爸妈回林场过年了。
熟悉的老房子,西屋子里还有一大推的柿子,红的绿的。我和妈妈说都装好拿回来分。然后就是开始各种收拾,梦里也挺忙!
后来,闹铃响了,[委屈][委屈][委屈]觉得太可惜了,怀念老房子。
你看人总是有太多的身不由己,比如为了生活背井离乡,比如一个带着温馨的梦都匆忙醒来![摊手][摊手][摊手]
https://t.cn/R2WxonU
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抓住骡马市银杏的尾巴
二刷手岛寿司依然觉得好吃
冬日暖阳和椰子沙冰也是绝配
西工大友谊校区的校园里几乎看不到学生的身影(可能西工大的学子们都在实验室做吧)路边的法国梧桐倒是很密 骨瘦如柴的柿子树看起来居然还蛮有意境(果真应了那句“秋去冬来万物休,柿子树上挂灯笼”)
这种想去哪立马就能去的日子还能持续多久呢[失望]
二刷手岛寿司依然觉得好吃
冬日暖阳和椰子沙冰也是绝配
西工大友谊校区的校园里几乎看不到学生的身影(可能西工大的学子们都在实验室做吧)路边的法国梧桐倒是很密 骨瘦如柴的柿子树看起来居然还蛮有意境(果真应了那句“秋去冬来万物休,柿子树上挂灯笼”)
这种想去哪立马就能去的日子还能持续多久呢[失望]
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