一个人，需要窗户来看外面的世界，需要镜子来看自己的内心。窗户看到外面的明亮，镜子看到自身的不足。
金无足赤，人无完人，我们每个人都会犯错。
人与人的最大差距并不在于是否犯错，而是在于犯错后的不同心态。
弱者从别人身上找原因，一想就疯了；强者从自己身上找原因，一想就通了。
懂得反省的人，会把经历的挫折，化为成长的经验。

怪我太后知后觉，今早送熊到高铁站后看她离开的背影，我才真正意识到四年的光阴也随之结束了。
一想到下一次见面不知是何时，一想到本来这样亲密的朋友将慢慢从生活中淡去，眼泪就止不住的流。
我们都是从陌生到熟悉，现在却又要各自在不同的地方成长。原来分别真的来临了。
好在我叫了你的姓名，在你快进门时挥手跟你道别了，不然再见都没说的话多可惜呢[泪]

当我们面对那些无法言说的痛楚时，每个人都会有不同的方法来保护自己。

比如说，把自己唾弃的自我从心里剥离，再塑造一个带有自恋特质的假象，把不想要的那部分自我隐藏在假象的背后。

当人处于痛苦之中的时候，他们常常会潜在的希望这种痛苦永远持续下去。

因为这种痛苦是与别人建立的一种持续的联系，同时也为自己找到了继续生活下去的方式。

你所感受到的情绪——焦躁不安也好，兴高采烈也好，悲痛万分也好——其实变幻都在瞬息间。

痛苦或幸福，并不是二选一的问题，它们都可以存在于“有时”。有时痛苦，有时幸福。

这个词能让我们获得心理平衡，逼着自己在一个极端和另一个极端之中做选择不是唯一选择。

我们每个人都逃避不了生命中的无常，世界上没有奇迹魔法，没有包治百病的灵丹妙药，也没有可以拯救苍生的神仙。

坦诚地面对爱与恐惧，走好生活中的每一步，能够拯救我们的从来不是别人而是直面自己的勇气！

直面自己有时候并没那么容易。
#也许你该找个人聊聊-[美]洛莉·戈特利布[图书]#