【废青与香港，局部整体与大中峰，修齐治平之数学模型——儒家是人文数学与科学】
儒家思想与数学模型有些密不可分的关系，这不是我在胡扯八道，而是有实际数据与模型以及理论支撑的。
废青与香港就是一个局部与整体的关系，修身齐家治国平天下也是局部与整体的关系，甚至还可以对应在具体的修身上。废青为了某些人施舍的一点蝇头小利敢当破坏香港整体环境的走狗，其实是损公而肥私。局部舒适而整体受损，这在修身上也是常见之事，比如为了口腹之欲而大吃大喝造成体重上升，熬夜游戏追剧造成身体损耗，这同样是损公而肥私。这就是因为修齐治平的理论是建立在局部与整体这个随处可见的数学模型上，所以才有了普遍广泛的适用性。这就是数学的魔力！
如何处理局部与整体的原则，儒家提出来“中庸”的概念，中庸是从整体角度出发，调节局部让整体利益最大最稳最持久化，从而实现局部利益相对较好较稳较持久化。为了便于理解，我提出来了“大中峰”的概念，就是一个抛物线函数在一段时间内一直保持巅峰状态。
儒家思想是人文方面的数学与科学，因追求且靠近真理故能经久不衰，模型与逻辑给它提供了源源不断的强大力量。

刚从京都回来，对日料已经没什么兴趣了，朋友说想吃个寿喜锅就找了个离家近的一家叫宇治川居酒屋的新店。
进去就围着炉子坐下了，里面的炭火一直燃着，想说不点个烧鸟可惜了，就点了一个鸡肉的烧鸟拼盘。这个拼盘直接导致了他又点了角瓶嗨棒，于是简单的吃个寿喜锅变成了来都来了吃个爽吧！
哎哟国内的日料现在也很不错啊！之类的给自己找了各种理由大吃大喝。
最喜欢的菜是牛油果酱配烤青花，鱼块很新鲜，烤的外焦里嫩，鱼皮焦脆，鱼肉多汁。
辣白菜锅五花肉给的实在太多了（这不是缺点！），煮透之后汤汁会有点腻，特别想多要点辣白菜~
慈云寺这片终于有像样的日料了，好开心
#宇治川居酒屋# https://t.cn/z8x9v4R

小美回忆录：
有一天，有位顾客来到店里吃饭，问起小美：你们这些就是减肥餐吧？ 天天少油会不会影响健康？有时候感觉吃不饱怎么办？ 如果一日三餐都点你们可以吗？可以减肥吗？万一减不成功怎么说？……

我当时一下子不知该从哪说起，首先我告诉她，我们的初衷并不是单纯为了减肥，是的，我们之所以取名称：轻膳主义 就是健康膳食，让平时大吃大喝及饮食不规律的亲能关注自己的健康，通过我们的餐品，调节平衡亲的肠胃功能，我们有的产品也有油只是相对少油一点，完全不影响健康滴[微笑]，吃得轻一点，对三高等都是有减轻的作用的，比方说盐，说它好，百度一下您会发现，血压高，心血管堵塞等都有影响的，其实轻淡些适量便是好的。

不知道大家家庭对于吃饭是怎么规定的，我家是吃饭七分饱，这是我母亲从小到大的要求，其实是很科学的。

如果每天每餐都能够坚持吃七分饱的话，不仅能保持头脑清醒，还能起到控制体重减肥的效果。有些人于是便提出疑问：我们也想每餐吃七分饱，但不知道吃到什么样的量才算是七分饱。

七分饱只是一个形象的说法，也就是提醒大家吃饭不要吃得太饱，只要你觉得不吃也不会饿着就可以了。如果吃到八九分饱，胃里就会胀满，多吃一口就成负担了。如果吃到十分饱时，再多吃一口就觉得痛苦了。 那如何吃到七分饱，这就需要有一个不断感觉和调整的过程。

如果你吃饭的时间特别有规律，第一餐吃七分饱，第二餐到来之前又不觉得饿就可以了。如果你第一餐觉得吃七分饱，没等到第二餐就饿了，下一餐就可以适当增加点饭量。

吃饭时一定要专心，这样才能感受到饱的感觉，如果吃饭时边吃边聊，或者一边看电视一边吃饭，是根本体会不到饱感的，而且还会不知不觉地增加饭量。 吃饭的时候最好细嚼慢咽，只有这样才能感受到自己对食物的变化及饱感程度的区别，才能更好地掌握七分饱的量。 https://t.cn/z82N0BB