Vitamin-R 3 for Mac(GTD工作日程效率软件) https://t.cn/Aiu7r2BH
Vitamin-R Mac破解版是一款实用的任务管理软件，能轻松帮助用户在短时间的情况下高度集中工作。并且内置的任务记录和分析功能可为您提供有关您的进度与成就的反馈，从而为生产力创造积极的动力。
工作效率突破
是的，可以做到。无论你的训练中士告诉你什么，休息都不适合懒人。事实上，对于那些高度关注的人来说，定期休息尤为重要。休息是更新的机会，让您全天保持高速但可持续的节奏。它们对于让您的大脑的直观，模式匹配，右半球能够赶上您所做的事情以及为您的工作提供更大的背景也是至关重要的。
定时休息可防止更新休息时间变成免费下午。设置时间限制不仅可以使返回任务变得更加容易，而且还可以使用“内疚”。版本3现在允许在休息休息期间锁定整个显示，迫使您离开计算机。
定期符合人体工程学的休息时间可防止重复性劳损，并帮助您更有效地恢复。
在每次休息休息之前，维生素R会邀请你写下一个“ 启动 ”问题，让你的思想在你“正式”开始之前让它的无意识，直觉的一面来解决问题。

关于肌肤屏障
皮肤细胞每天都在不断再生，所以皮肤屏障也在不断的更新换代，旧的角质脱落，细胞间质和皮脂不断推向皮肤表面，肌肤的代谢周期为28天左右，而我们平时的护肤流程，就是一种定期的人为更新皮肤屏障的过程。那么日常的肌肤养护手段就尤为重要，逐渐调理修复肌肤屏障，让皮肤重新建立健康的防护机制和天然平衡。 https://t.cn/z8AtixG

是，人的欲望没有办法满足，可是有的人这样子说就真的你自己觉得合适吗？兜兜跟尤尤很辛苦，自己也都知道行程单没有写这么多，但其实有多忙咋们能不知道吗？可是尤尤也很忙，一点点的体谅都没有吗？
还有，每周一次的尤点意思少了没有？最开始就说，不定时不定期更新，不定时不定期更新，但是兜兜从最开始到现在每周六没有断过一次，不满足的嘛。
时间问题，说兜兜发的时间晚的，逼着今天看了？明天是早上看不了还是啥，就奇怪了，兜兜不好吗？你能说兜兜不用心吗？
还有，安妮姐也有姐自己的私人空间，咱正常的聊天就可以，不要说其他55667788的事，每件事都有自己的安排，你这么能安排你咋不去？奇了怪了。
最后一句，兜兜巨好，睡觉。