2022.03.20 172 | 140.2 。 137.5
#今天是减肥桃##减肥日记#
现在早上爷俩同步吃饭,他们吃完去上学,我开始准备自己的。吃饭看剧休息,能清净好一阵~我最喜欢早晨了[嘻嘻]
做定量餐吧需要一个“会儿”,这东西多一口少一口总不会那么精准,掌握不好的话,基本我吃多少就只能看定量分餐以后剩多少[笑cry]
眼见一天消耗一点库存,昨天我爸我妈来又给拿的家常饼和驴肉外加火烧…我真的很绝望当时就很烦躁了让他们自己消耗些,临走又带些,这是帮忙了哈哈哈高兴了[嘻嘻]
#今天是减肥桃##减肥日记#
现在早上爷俩同步吃饭,他们吃完去上学,我开始准备自己的。吃饭看剧休息,能清净好一阵~我最喜欢早晨了[嘻嘻]
做定量餐吧需要一个“会儿”,这东西多一口少一口总不会那么精准,掌握不好的话,基本我吃多少就只能看定量分餐以后剩多少[笑cry]
眼见一天消耗一点库存,昨天我爸我妈来又给拿的家常饼和驴肉外加火烧…我真的很绝望当时就很烦躁了让他们自己消耗些,临走又带些,这是帮忙了哈哈哈高兴了[嘻嘻]
#美食#昨天让女友尝了法国蜗牛,今天带女友吃海鲜拼盘。在法餐里,我最爱的就是各样海鲜拼在一起。意大利的很多海鲜做的比法国好吃,可是却没有海鲜拼盘,而且意大利的生蚝也超贵。今日的Gillardeau3号生蚝,吃到嘴里生津爽口,才4欧/个,在意大利估计价格得翻一倍还多。
这几天带着女友把巴黎的主要地标景点看完了,每天的暴走女友觉得小腿肚发疼,需要休息一下。爱吃的咱俩天天就是想着“明天吃什么”?[哈哈] https://t.cn/RU1ysJl
这几天带着女友把巴黎的主要地标景点看完了,每天的暴走女友觉得小腿肚发疼,需要休息一下。爱吃的咱俩天天就是想着“明天吃什么”?[哈哈] https://t.cn/RU1ysJl
突破极限
忙过了所有的年份
练就了来回出租车上睡觉的技能
今年
随着学生毕业
我们的人也越来越少
真心累[二哈]
休息太少
现在好啦
需要调生物钟
晚上倍儿清醒
作息不规律 饮食略放肆
日益变圆[二哈][二哈][二哈]
所有事情都后置
唯一坚持了每周打球
每个周天
背着球拍衣服鞋子……
一如既往的飞奔
可是
一个多月没发微博
一个多月没跑步
现在只想睡五天
浅记录一下[心]
忙过了所有的年份
练就了来回出租车上睡觉的技能
今年
随着学生毕业
我们的人也越来越少
真心累[二哈]
休息太少
现在好啦
需要调生物钟
晚上倍儿清醒
作息不规律 饮食略放肆
日益变圆[二哈][二哈][二哈]
所有事情都后置
唯一坚持了每周打球
每个周天
背着球拍衣服鞋子……
一如既往的飞奔
可是
一个多月没发微博
一个多月没跑步
现在只想睡五天
浅记录一下[心]
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