威塑抽脂专家徐鹤然 https://t.cn/A6buimUI 春暖花开后，你的身材还好吗？
【DR.CICI专业吸脂瘦身医院】
瘦子为什么宁愿不吃饭也要保持好身材？因为好看可以当饭吃，身材这东西又不是命中注定，只要你想瘦，就没有瘦下来的。
小姐姐选择的是DR.CICI独家Vaser（威塑）复合吸脂。去除腰腹部位多余赘肉，进行双C腰线雕刻，搭配ACCU热能光纤溶脂+LPG身体塑形管理+魔塑闪瘦+魔力瘦定制减重配方，腰腹围度迅速变化，?

瘦肚腩❌翘臀瘦腿|躺瘦6招减肥瘦身[打call]

每次做瑜伽，Una老师都会提醒收紧腹部核心，那啥是腹部核心呢[并不简单]？
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小本本记起来哈▼▼▼
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1 . 腹式呼吸，就是通过吸气，横膈膜与肚子凸起时的呼气。（横膈膜：处于肚子与胸腔之间。）
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2.腹部呼吸，就是大人正常的呼吸的[doge]，而小孩是会自然而然的采用腹式呼吸的哦。
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3.横膈膜呼吸：这种呼吸，就是吸气时，胸腔与横膈膜动的呼吸了。
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这几点听懂了么？我们要学的，就是腹式呼吸哦。
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当然，像战士3式就不该用腹式呼吸了，而是需要横膈膜呼吸。
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而像阿斯汤加，就是用喉头呼吸了哦。
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身为瑜伽教练，我是专业滴，所以小姐姐萌，想瘦瘦瘦减肥，可以跟Una一起动动动起来哦运动。
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感谢小红书博主 @瑜伽教练Una 的投稿分享
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威塑抽脂专家徐鹤然 https://t.cn/A6buimUI 【DR.CICI专业吸脂医院】
北京小姐姐一直在微胖的边缘徘徊着，想瘦却一直都减不下来[泪] [泪] 。
[赞] 复合大腿+腰腹威塑抽脂+后背迷你吸脂+面部ACCU激光溶脂[赞]
体重63kg-->50kg，内外减脂[威武] ，术后整整一年没有反弹，告别微胖界[互粉] [给力] ~
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