#原来上班后真的会变丑##有一种累会让人变丑#因为忙，所以暴饮暴食，压力越大越想吃；久坐电脑，小半天不起来一次；应酬聚餐，加班加点，晚上睡不好，白天咖啡来续命。
结果就是虚胖、大腿粗、肚子变大，脸色变差，过劳肥可不只是说说而已，一年胖10斤、20斤的就是我本人了[泪]

每天工作一小时就起来走走。
正常一日三餐，一定要吃早饭，少吃零食！少吃零食！
12点就睡觉
饭后走走，做一点点运动。

#李小跳语录精选#
洗完澡后，小女指着自己的大腿说：“妈妈，我最近是不是吃胖了，大腿都粗了，我可不想变胖，变成跟我们班xxx（班里最胖的小男生）一样，我想不胖不瘦，这样才好看”
然后又看了下自己的肚子，“妈妈我这几天没锻炼还是有腹肌呢，哦，我跳绳了，跳绳也是运动”
我一时语塞，愣在原地，看了下自己的拜拜肉，思想觉悟还不如一个5岁的孩子。[摊手][doge]

赵丽颖心机吗？出资为老家修路引村民不满，被指曾是朝阳v姐，赵丽颖成名前走了多少个黑夜？赵丽颖的家在河北廊坊的一个村庄里，因经济落后，村里的路多年未修，曾经一名网友发帖声称感谢赵丽颖，缘由是她吃水不忘挖井人，在成名后也不忘记给家乡铺路，该帖发出后虽然没有引起太多波动，但也让一些记者关注到了这件事，纷纷夸赞赵丽颖是好姑娘，原本大家都以为这是一件好事，知道一名叫大黑驴的网友发帖指责赵丽颖修路让人无语，路面没有被修好，反而变得坑坑洼洼，戏称修的路可以养鱼，此帖一出，引出不少舆论，很多人到网上指责赵丽颖，各种通稿也随之而来，不过，也有人在为赵丽颖说话，说村民们不知足，不久，事情再次大反转，面对形形色色的言论，一直沉默的赵丽颖否认了自己捐款修路，这个澄清反击了网上指责她的人，但是却又引发另一种猜疑，为何事件最开始她不发声明？是否是因为她为了博好感，没有否认修路，直到被黑了才为自己澄清，赵丽颖心机吗？其实对于这种疑惑赵丽颖是委屈的，当时她在辛苦拍戏，特别的忙，而且刚开始这件事传播的范围小根本注意不到，这件事对于赵丽颖的事业只是小插曲，刚成名时，她才是被黑得最惨的时候，2013年三月，一名叫蜡笔小球的网友天涯爆料，赵丽颖坐台，曾参与海天盛筵，并且戏谑称赵丽颖坐台女，朝阳v姐，被人敲诈勒索抹黑刚开始蜡笔小球只是文字叙述，并没有引起多大关注，直到三月中旬，万丈高楼起，他发了数张疑似实锤赵丽颖的证据。有张被码了脸的照片，身材火辣，有人拿去与赵丽颖做对比，发现根本不是她，这是污蔑。最吸引人注意的，是一张与别人的乘船照，她被说成与富商同游，其实当时只是在与一名演员拍戏，当时关于赵丽颖的黑料网上传得沸沸扬扬，蜡笔小球语气嚣张，似乎要把赵丽颖抹黑，不过随着时间的推移，蜡笔小球一直没有拿出实质证据，大众才反应这是一出敲诈勒索的闹剧。很幸运赵丽颖从这场风雨中走出来，反观蜡笔小球犯下的恶行却是重重，曾经抹黑张馨予，导致张馨予一直活在阴影里，还造谣杨幂是他前女友，2020年蜡笔小球因诋毁戌边英雄被抓获，发的信息被发布，原名仇子明法学硕士，黑各路明星，说话喜欢带脏字。还曾约体育记者真人打架，但他并未到场，他的账号有200多万人关注，难以想象，这样的人能带来什么影响，所幸坏人终于伏法，赵丽颖这个努力的姑娘终于清白，有人称赵丽颖是拼命三娘，农村出身的她能够走到今天不容易，一直以来她都是敬业的代表。然而，敬业却也成了很多人嘲讽她的词语，被曝拍戏用几十个替身，演技遭全剧组吊打，凸敬业人设的赵丽颖真实吗？赵丽颖替身高达32个？2017年赵丽颖主演的《楚乔传》上映，怎么形容这部剧有多火呢？自上映便一直独占榜首，播出40天，播放量突破300亿大关，这个成绩是以前影视剧从未有过的，演员李沁、窦骁、林更新、邢邵林也纷纷因这部剧被捧红。作为女主的赵丽颖，身价也水涨船高，一个人越红就会被黑得越惨，因《楚乔传》受到更多关注的赵丽颖被爆出拍戏用替身高达32个，庞大的数量让人咋舌，有人说拍戏用替身是正常的，但跪地、躺地等简单的镜头用替身，难免不被人说太作，赵丽颖作为农村姑娘，草根出身，一直以来都是勤劳敬业的形象，会做出这种事吗？事实到底是怎样的？之后赵丽颖工作室就出面回应了，否认了赵丽颖滥用替身之事，并指责有人假借ps图发表污言秽语，《楚乔传》一共有68集，拍摄时间长达半年，当时赵丽颖为了拍这部剧专门空出了六个月，除了重大的活动，就一直在剧组，还因为这部戏瘦了八斤，大戏基本都是赵丽颖单独完成的，为此赵丽颖身上增加了不少伤疤，赵丽颖可以说是很努力了，然而即便如此，她还是被人说拍戏用替身，但这种事情对明星来说基本不可避免，而且一个人不可能是完美的，为求角色完美，可能会用到替身，这很正常，但也没有夸张到32个，一个演员的名声很重要，别有用心之人太多了，很容易就会被污蔑从而影响到事业。18年，正午阳光制作的《知否》上映，相信大家对正午阳光都有了解，是特别精良的团队，《伪装者》《琅琊榜》等都出自该团队，开始人生转型赵丽颖能够出演《知否》的女主，对她的人生转型是个机遇，《知否》自从开播以来，这部剧的服化道演员都广受好评，但赵丽颖的演技却劝退很多人，她的演技真的不好吗？事实并非如此，明兰这个角色很复杂，不容易演，且剧中的演员是科班出身，赵丽颖却不是，她是怎么从一个农村姑娘成为演员？真要感谢毒舌冯小刚，2006年赵丽颖参加选秀并成功入围，当时的她并不算出众，但冯小刚看出了她的潜力，18年，赵丽颖的事业轰轰烈烈时，爱情悄悄来临，可能是因戏生情，十月份，她与冯绍峰官宣结婚，有人说结婚对她的演员生涯是一种考验，虽然结婚后赵丽颖人气并未下滑，然而在她跨过三十而立的这个阶段，家庭事业双丰收后，她终于迎来了最迷茫的时期，怀孕生产后赵丽颖立马投身事业，但她的复出之路遭遇不顺，事业下滑的赵丽颖能重回巅峰吗？2019年3月8号，冯绍峰发微博母子平安，赵丽颖这天顺利生产，在怀孕生子这一阶段，新人争相冒出，她的地位逐渐不稳有下滑现象，于是被称为拼命三娘的赵丽颖生产完不久便投身事业，《有翡》便是她复出后的第一部剧，华策是制作方，鹅厂也进行投资，此外，更有当红顶流王一博的加持，赵丽颖能够出演这部剧对她的复出是极大的帮助，果然这部剧在腾讯视频首播时便得到极大关注，复出并不成功但这部靠宣传与流量明星的剧被怀疑水准，负面评分很多，武戏打戏堪称搞笑，被讨论最多的是两大主演。王一博被说不会演戏与形象不符，赵丽颖被指不认真对待演戏，33岁的人去演一个13岁的小姑娘，演员与角色年龄差别大在以前也有例子，章子怡，林心如等，都因此被嘲讽，赵丽颖长相原因弱化了年龄，但刚生产完眼中带了疲惫沧桑，很多观众都指责她不应该出演，总而言之，《有翡》让她受到关注，但因为状态不好，以及制作水平不足，复出的第一步，步不算成功，那么之后，赵丽颖都做了什么？有相当长的一段时间，她似乎无戏可拍，这可不像一个当红演员，时间来到今年四月份，赵丽颖的热度徒增，她与冯绍峰官宣离婚，营地一声惊雷，二人官宣结婚就很突然，现在又宣布离婚，很多人纷纷吃起了瓜，对于二人离婚被谣传出了多个版本，传得最火热的有两种版本，一是冯绍峰婚内出轨，二是赵丽颖怀的不是冯绍峰的孩子，与网民的态度相反，这件事的主人公表现得相当平静。因为离婚，赵丽颖的粉丝担心她会受到影响，其实事实不是这样，虽然婚姻草草收场，但人生还要继续，这段时间，赵丽颖拍了两部大制作《幸福到万家》和《谁是凶手》，如果能演绎得好，那么赵丽颖的转型无疑就会成功，最后最近赵丽颖出席了一个发布会，看到赵丽颖的最新状态，网友纷纷说赵丽颖胖了，说赵丽颖开始不注重身材管理了，转眼赵丽颖在张杰新专辑的MV里，表现出了她完美的状态，青春阳光还是时时伴随着她，每个人都有迷茫的时期，特别是在三十岁以后，但赵丽颖是个与众不同的女人，她很清醒，也明白自己要做什么？希望她能继续在人生中大放异彩，每个人都是自己生活的主角。