不生气口诀

纵有三千烦恼,抵不过一笑逍遥。

从前,有一个年轻人一脸的不开心。

一位老者路过,便对他说:“年轻人,我有一个谜语,你来猜一猜!”

年轻人郁闷地点了点头。

老者说:“你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭,是什么?”

年轻人叹口气:“镜子呗!”

老者却笑着摇摇头:“不对,是生活!因为你笑了,生活就变了!”

1

面对不顺,一笑而过

东汉有诗云:“生年不满百,常怀千岁忧。昼短苦夜长,何不秉烛游。”

人的一生,起起伏伏,谁都会遇到许多烦心事,若是一直愁眉苦脸的,不仅折磨自己,坏情绪还会影响旁人,倒不如看开些,多笑笑。

作家蔡澜就是如此。

他和金庸一起旅游,途中多有颠簸,他从不抱怨,反倒谈笑风生;食物不可口,喝低劣的土酒,吃大排档,金庸皱起眉头,他却兴致盎然。

“遇到什么事情,就先‘哈哈’大笑三声”这就是蔡澜的生活态度,更是他的人生哲学。

他在《乐观的人,运气好》中还讲过这样一个故事。

有一段时间,出租车生意惨淡。

别的司机都因此抱怨,有一个司机却与众不同。

他的车上,有精致的干花,释放出阵阵芬芳;他的脸庞,满是笑容,生活得热气腾腾。

蔡澜纳闷:“你跟其他人不同,他们都在为生意不好而愁眉苦脸。”

司机笑了笑说:“生意的确不好,而且还在还贷款。可怨不如不怨,已经这样了,为何不开心些?”

蔡澜瞬间被他积极的生活态度打动。后来蔡澜前脚刚下车,司机后脚就接到了一个新乘客,果然乐观的人,运气总不会太差。

蔡澜曾说:“人生做什么都是副业,正业应该是享受人生。”

深以为然。我们每个人的身份、经历不同,但不论我们做什么,都是为了让自己和家人舒坦,让人生充满趣味和意义。

总是为不圆满懊恼、不如意埋怨,因受了委屈痛苦,人就容易误入迷途,忘记了感受生活才是起点。

没有不如意的生活,只有人看不开罢了。真正拥有幸福的生活的人,都是拥有一颗豁达的心。

不够圆满,就是还有上升空间;事与愿违,便是另有更好的安排;困难坎坷,都是人生反转的绝佳机会,当这些来了,我们应该扬起嘴角,坦然以对。

哪怕我们此刻,一无所有,但我们还有快乐,还有值得笑对的人生!

2

面对人言,一笑了之

杨绛曾说:“你的世界是自己的,与他人无关。”

我们的人生,有一大半时间,都在担心别人的看法和评价,常常陷入纠结痛苦之中。是陷在他人的言语中,折磨自己,还是在自己的世界里,保持微笑,全在于我们自己。

曾经有个小和尚,总是被师兄弟们说闲话,无法好好念经,他十分苦恼,便向师父诉苦,“师父,他们说我闲话,您可得管管?”

师父微闭双目,柔声道:“是你自己老说闲话。”

小和尚很委屈,“是他们瞎操闲心。”。

师父轻声说:“是你自己瞎操闲心。”

小和尚不服气,“明明是他们多管闲事。”

师父笑了笑:“是你自己多管闲事。他们说他们的,与你何干?”

小和尚这才恍然大悟。

嘴长在他人身上,如何管住?但心在自己这里,却可以控制好。

对待人言的方式,决定了我们生活的样子。

生气、郁闷,非要去争辩,浪费时间精力不说,心里还极其不痛快,手头之事十有八九也会搞砸。

有一位作家曾说:“选择好自己的路,不管别人的流言蜚语,最重要的是,做最好的自己。”

听时把嘴闭上,听后一笑了之,心离说话之人远点,离自己要做什么近点,就不会消耗在无畏的猜测、质疑,甚至恐慌中。

我们是什么样的人,不由他人定义,我们要成为什么样的人,只有自己最清楚。

保持乐观平和,锁定原有的目标,把闲言碎语屏蔽在生活之外,就能成为更好的自己,收获更好的未来。

3

你笑了,生活就变了

周国平说:“不管生命多么短暂,我们要笑着生,笑着享乐,笑着受苦,这才不枉活一生。”

有这样一个故事。

从前,同一个渔村的胖渔民和瘦渔民结伴出海打鱼,不幸遭遇风暴,两人流落荒岛。

刚一上岸,瘦渔民就欢呼起来,因为对他而言,这将是一段全新的生活;

胖渔民则愁眉苦脸的,一会儿担心没有吃的,一会儿担心无处落脚。

而后,他们找到了一个山洞,瘦渔民为有地方住而庆贺,胖渔民却担心半夜会被野兽袭击。结果,瘦渔民一夜安枕无忧,胖渔民整晚辗转难眠。

第二天,他们在海边发现了一袋粮食,瘦渔民更开心了,而胖渔民却担心这个吃完了,接着吃什么。

数日后,粮食被吃完了,瘦渔民和胖渔民采野果充饥,瘦渔民感叹:“还能有野果吃,真幸运”,胖渔民很悲伤:“只有野果吃了,后面只能等死。”

很多天过去了,他们两人始终无人搭救,最终都死在了荒岛上,只是瘦渔民脸上依旧挂着微笑,胖渔民则一脸悲伤。

人生不就是如此吗?当我们呱呱坠地,一日一日老去,我们最终都逃不过时间,会变老死去。而在这场旅途中,我们就像胖瘦渔民一样,仿佛一场荒岛生存,需要面对各种困难危机。

如果每一次,都以感恩的愉悦心态对待,那么一辈子都将是愉快的回忆;反之,一辈子就只有痛苦与不幸,到死都会遗憾万分。

命苦不苦,都是我们自己定义的:赞叹生命美好,生活就是阳光海岸;哀怨生命孤苦,生活就是荒岛孤寂。

既然如此,何不以积极的方式去过一生。得不到时,笑着放手;时运不济,感恩已有。

当我们对生活微笑,不仅不会为难别人,更是放过了自己。

当我们用心给所有事情,赋予积极的意义,心灵就会发生质的改变,生活就会呈现出新的境界。

《菜根谭》说:“世亦不尘,海亦不苦,彼自尘苦其心尔。”

世间本不苦,苦的只是人心。心苦了,万物皆苦;心喜了,万事可喜。

人这一辈子,说长不长,说短不短,我们活着,活得就是一种心态。

往事不必多想,来日不用多虑,抓不住就让它随风去,得不到就转身潇洒走,纵有三千烦恼,抵不过一笑逍遥!与君共勉。

贵阳有个“1元租书”店,开业两年不曾盈利,却被一帮热心市民集体“供养”
贵阳深巷有个连店员都请不起的“1元租书”,开业两年不曾盈利,却被一帮热心市民集体“供养”,他们不仅自愿不拿工资当起“一日馆长”,还把家里的部分书籍送给图书馆。

贵阳这座城市的温情与厚度,仿佛缩影到了这个不足40平方米的图书馆里。

“1元租书”不卖书,只售卖“阅读”本身

躲在贵阳市电台街一个深巷里的三克岛图书馆,是方静于2019年底,离开生活了13年的北京,回到家乡开设的一个私人图书馆,经营模式是通过1元租书的形式,为贵阳市民提供一个阅读体验的场所。“其实就是做一个我想看书的地方,同时也开放给其他人,让所有人实现书房自由,这里不卖书,只售卖‘阅读’本身。”

方静认为,人终其一生,读到一些有价值的书,就是一件非常难得事情,所以她决定忠于自己的激情,把这个看上去就没法赚钱的图书馆开起来。

“书大部分是我和家人以前收集的,版本都比较老,具体数量也没有统计,但不到40平方米的小店基本摆满了。图书馆还摆了5张桌子方便读者在书堆里边喝茶边看书,计时收费,但免费提供饮品。”方静说。

“图书馆这件事,从开始’想做’到’做到’,经历了两年的迂回和曲折,几乎没有人支持我,但也几乎没有人不鼓励我,不支持我和鼓励我的都是同一拨人,他们对己对我诚实,同时他们各自看过一部分世界的真相,明白什么是真实。”

不出所料,截至目前,方静的这个图书馆依然没有找回成本,方静笑言:“我从在北京工作时的时薪200元,变成了时薪4元,哦,现在稍微好一点,可以达到时薪10元了。”

方静粗略算了一下,按照这个进度,她的这个“创业项目”投资回报大概得是50年起,“当时这里就是一个毛坯房,光是装修就花费了7个月的时间,装修费、日常水电等支出,都是一笔不小的开销。”

而且2019年底刚开业就遭遇了疫情,当时差不多停业了半年的时间。“你说我慌不慌?慌啊,但你说我想不想继续?我又想啊。”

幸运的是,贵阳这座城市,给了三克岛图书馆的包容,两年来,一些热心市民不仅自愿不拿工资当起“一日馆长”,还把家里的部分书籍送给了图书馆。

这样的温度,让方静有了继续把图书馆开办下去的理由。“我刚准备开业的时候,我老公问我,如果这个图书馆根本没人来,或者这个城市的人根本不买这个单,你会不会对人类失望?”

也许方静现在可以肯定的回答,这个城市没有想象的那么糟,她是有温情和厚度的。

“一日馆长”没有工资,但干得很开心

2022年2月初,在北京读研究生的吉松回到两年未归的贵州老家,在贵阳参加完一个跑酷聚会之后,打算找一个安静的地方看看书,他在网上搜到三克岛图书馆,就找着来了。

“我还以为是那种宽敞的公共图书馆,结果却如此狭小,不注意头都会被撞到。”吉松说。

Anita是个在澳洲读博的学生,她就住在电台街附近,2020年年底,一次无意的闲逛,她发现了朋友跟她提到过的三克岛图书馆。“很安静,有不少我喜欢的书,而且有些书在外面的书店还不容易寻到。”

2020年秋天,还在北京念大学的何雨昂被他的父亲拽到了三克岛图书馆,“我老听我爸说起这个图书馆,说是一个念过中国传媒大学的师姐开的,我心想肯定是在北京混不下去了才回来的。但是到了这个地方才发现,它太特别了,我没想到贵阳居然会有这样一个地方存在。”

做自媒体的哲凯经常探店街拍,2020年,他听说三克岛图书馆很出片,也跑来看了一眼。“来过几次图书馆之后,发现人与人之间的距离拉近了,甚至可以和陌生人聊天了。”

吉松、Anita、何雨昂、哲凯一致的感受都是,见到这个图书馆的第一眼,就爱上了这个图书馆,并且一致断定开这个图书馆不赚钱。

他们经常光顾三克岛图书馆,和方静也熟悉了起来,有时候方静需要外出,店里没有人照看,他们就主动担任起“一日馆长”的职务。

“‘一日馆长’就是招呼一下客人,帮忙找书,或者给客人泡茶,虽然没有报酬,但我可以在图书馆免费看书。”吉松告诉记者,其实更主要的原因是,他很理解方静开这个图书馆的初衷,他很乐意为这个图书馆出一份力。吉松家在毕节,为了当“一日馆长”,他甚至在附近的酒店自掏腰包开了一间房,以便工作结束后有个地方睡觉。

“送书来的人太多了,数不胜数。”

方静告诉记者,担任过“一日馆长”的顾客现在大约有十来个,他们当中有大学生、留学生、公务员、自媒体,现在他们有些已经处成了朋友,并以“村民”互称。

“三克岛图书馆为这个城市增加了人文气,我们经常会在图书馆组织一些朗读活动,有一次,我们用多个国家的语言来朗读自己最喜欢的书籍片段;有一次,我们一起朗读剧本,活动结束,大家还跑去机场放了一场烟花。”“村民”何雨昂说。

记者看到,有诗社来这里做诗展,还有很多顾客留下字条把留言窗栏都贴满了……在“村民”吉松看来,这些表现形式已经超出了图书馆的范畴,互动性让这座城市更加充盈,“除了麻将,还可以追求一下诗和远方。”

在三克岛图书馆,还留有一个空间摆放热心市民送来的图书。“送书来的人太多了,数不胜数。”方静说。

“这些送书来的市民希望自己的书能被人分享,而且他们知道,自己还想看的话,随时都可以来。”方静说,三克岛图书馆并不对外回收旧书,但如果有市民主动拿来,她都会接受,因为她不想辜负他们的一番好意。

“我最感动的一次是,有一位顾客留下一张字条,上面写着’两楼厚百层,三克重千斤’,我觉得他盛赞了我,是在用过分的赞美来鼓励我坚持做这个事。”方静说。

“我已经做好了五年不赚一分钱的最坏打算。”方静说:“我很欣慰,因为赚钱这个事情不难,赢得人的心更难。顾客给我的反馈,倾注的赞美,以及他们愿意在这里付出时间这些事,让我对这个图书馆的寿命有了信心。”(贵阳日报融媒体记者 陈问菩 文图)

#碳中和##双碳目标##低碳##碳达峰#
【碳中和:凭“空”制出液态燃料】

“云里铜乌风作籁,天边金掌露成霜。”这句宋诗是对金铜仙人承露盘的生动描述,表明在古代人们就懂得从空气中“捕获”所需成分——水了。

两千多年后的今天,人们依然致力于研究如何有效利用空气。只不过如今的研究大大增加了科技含量,其中的趋势之一是注重空气中碳的转化与利用。例如,微藻生物固碳技术,利用空气中的二氧化碳生产燃料、化学品和食物等;二氧化碳甲烷化技术,通过金属催化,将二氧化碳转化为天然气,实现二氧化碳资源化利用。

今天,让我们关注——

瞄向空气中碳的转化利用

有人可能会问:为什么要重视空气中碳的转化和利用呢?这主要从两点考虑——

首先是从物质上看。作为碳基生命,生物都需要碳,所以很自然地想要把空气里的碳转化为食物。

其次是从能量上看。供能所需的有机物都含有碳,而它们释放能量后会变成二氧化碳散发到空气中。如果把这些二氧化碳再转化为储能物质,就可实现碳中和,即碳的收支相抵,减轻温室效应。

去年,中国科学家在实验室中首次实现从空气中的二氧化碳到淀粉分子的全合成,为应对粮食危机和气候变化提供了一条很有前景的策略。这是受光合作用启发,人类智慧对自然智慧的一种模仿。

无独有偶,近日瑞士苏黎世联邦理工学院的科研团队设计了一套利用阳光和空气直接生产液态烃或甲醇燃料的装置,为吸收和利用二氧化碳提供了又一条光明之路。

据顶级学术期刊《自然》杂志报道,这种装置在日常条件下运行,能在一天7小时的工作时间内生产32毫升甲醇。

众所周知,自然界有一条重要定律,那就是质量守恒。物质在化学反应过程中,原子种类不变,数目不增不减,只是发生重新结合,从一种连接方式转化为另一种连接方式。就像一个班级调换座位后重新划分小组一样,又进行重组,但班里的人没有变。

如果我们想要得到甲醇或其他液态烃类燃料,那么制备它们的原料也应含有同样元素,即碳、氢、氧。空气属于混合物,里面含有氮气、氧气、稀有气体、二氧化碳以及其他物质。其中二氧化碳约占0.04%,水蒸气和其他杂质约占0.002%。

这就为以空气为原料生产液体燃料提供了可能:经由空气捕获装置收集和纯化,可得到较为纯净的二氧化碳(纯度98%)和水(污染物低于千万分之二)。

接下来的任务,就是把二氧化碳和水转化为燃料。

鉴于直接转化比较困难,一种权宜之计就是先把它们制备成合成气,即氢气和一氧化碳。这是制备许多化工原料的原料气。这套实验装置采用的方法是利用太阳能,驱动二氧化碳和水蒸气与三氧化二铈发生氧化还原反应,二氧化碳和水分别被还原为一氧化碳和氢气,而三氧化二铈被氧化为二氧化铈。氧化产物二氧化铈还可通过吸热,还原为氧气和三氧化二铈,便于再次循环利用。

市面上,三氧化二铈价格大约为1万元/吨,称不上昂贵,且可循环利用。合成气一氧化碳和氢气进入反应设备后,生成目的产物液态烃或甲醇,也就是空气燃料。

说到这里,大家或许会想到,二氧化碳合成淀粉的路线里,也有合成甲醇这一步,但那里用的是氢气还原,而这里用的是三氧化二铈还原。

“质”“量”兼优的能源利用方式

这条以空气为原料制备液态燃料的路线,理论上可行,实际上是否行得通呢?

首先让我们看一下产量。研究人员发现,该装置在正常工作条件下一天运行7小时,通过连续17次氧化还原循环,共获得96.2升的合成气。这些合成气,可在装置中进一步加工成甲醇。

装置测得的合成气单程摩尔转化率为27%,产生的甲醇纯度为65%。

剩余未转化的合成气经过6次循环转化后,最终总摩尔转化率为85%。一天运行7小时后,就得到了上述所提到的纯甲醇32毫升。这个产量的燃烧热和一盏功率为9瓦的日光灯照明15小时消耗的电量相当。

当然,这种设备并非只生产甲醇,通过选择具体的合成工艺,也可定制其他烃类燃料。

研究者认为,如果该项成果投入商业应用,将会创造巨大收益。例如,商业规模的太阳能燃料工厂可使用10个定日镜场,假设每个定日镜场收集100兆瓦的太阳辐射热能,系统总体效率为10%,那么每天就可生产95000升煤油,足够为一架载有325名乘客的空中客车提供从伦敦到纽约往返一趟的燃料。

这样看来,产量算是可观,那么这些燃料的质量如何呢?

我们和常规的航空燃料对比一下:目前生产航空煤油的常规方式是重油加氢裂化,产物中会不可避免地带有含硫化合物、含氮化合物、稠环芳烃、重金属等空气污染物。而通过该太阳能氧化还原装置生产出来的喷气燃料,通过燃烧测试表明,有害物质排放显著减少。相比之下,优势明显。另外,石油属于不可再生能源,而空气可源源不断地获取,从长远来看也更有前景。

在这个太阳能氧化还原装置里,二氧化碳和水在太阳能作用下会转化为液体燃料,而当液体燃料投入使用后又会生成二氧化碳和水。从物质角度考虑,碳排放和消耗相等,所以研究者称其为“碳中和的里程碑”。

从能量角度考虑,在燃料制备过程中,能量大多来自太阳能,而后续燃料燃烧又可根据需要转化为其他形式的能量。因此,这相当于间接利用了清洁能源。

面向未来发掘“清风”潜力

谈到这里,有人可能会质疑:为什么不直接制备氢气做燃料?这样就不再产生二氧化碳了呀!

其主要原因有两个:一是氢气作燃料,虽可减排,但不能吸收大气中已有的二氧化碳;二是限于目前的储氢技术,氢能在交通、家居等场景的普及还不现实。

其实,这项成果对未来最大的意义,并不是提供一个终极的能源生产方式,而是提供一个比较有性价比的固碳乃至碳中和手段,同时有望缓解碳氢燃料短缺且不可再生的危机。

此外,研究者算了一笔账:基于当前太阳能燃料系统的工作性能,空气捕获装置捕获量每年达到10万吨二氧化碳时,大约需要4500平方米的占地面积。假设系统总体效率为10%,那么这样一个太阳能燃料工厂每年将生产约3400万升燃料。相比之下,2019年全球航空煤油消耗量为4140亿升,若要完全满足全球需求,所有太阳能发电厂的总占地面积约为45000平方公里,相当于撒哈拉沙漠面积的0.5%。在人迹罕至的荒漠里,除了“大漠孤烟直,长河落日圆”的胜景之外,还可平添几分科技氛围。

这样看来,太阳能燃料系统原料易得、环境友好、占地面积并不大,似乎很容易推广。而实际上面临着诸多挑战:太阳能热化学燃料的初始投资成本很高,每升常规喷气燃料的成本通常不超过1美元,每升太阳能喷气燃料的成本却到了10美元。所以,其在短期内并不占优。

鉴于此,研究者拿出方案:呼吁政策支持,为第一代商用太阳能燃料发电工厂创造一个短期市场;实现自我提升,通过规模效应和流程优化,降低关键部件的生产成本,从而提升市场竞争力。

从质量守恒的角度来看,碳虽不会消失,但可转化为一种有益的存在形式,不管是淀粉还是燃料。这些转化途径都不是终极方式,也不是非此即彼。碳中和不会就此止步,未来会出现更多脱碳途径,各自发挥不同作用、适用不同条件。

“惟江上之清风,与山间之明月,耳得之而为声,目遇之而成色,取之无禁,用之不竭。是造物者之无尽藏也”。说出此话的北宋文学家苏轼尽管很有洞察力,但他或许想不到清风不仅能为“无米炊”,还能化作“万金油”。的确,到目前为止,我们还不知道二氧化碳究竟蕴藏着多大的转化潜力、存在多少种可能的用途。这一切,均取决于人类的想象力,这正是创新和改变的源泉。


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