#跑步# 如果你刚开始跑步，可能比较关心两件事：怎样跑得更快，怎样跑的更远。不仅仅是你，这也是所有不分级别、年龄和速度的跑者的基本目标，你甚至永远觉得自己不是一个"成功"的跑者。随着时间的推移你对速度和距离会有更高要求，你完全可以单纯为了乐趣而跑步，但如果者是你的唯一目标，你就不会点开这篇文章了，对吧？
#跑步# 如果你刚开始跑步，可能比较关心两件事：怎样跑得更快，怎样跑的更远。不仅仅是你，这也是所有不分级别、年龄和速度的跑者的基本目标，你甚至永远觉得自己不是一个"成功"的跑者。随着时间的推移你对速度和距离会有更高要求，你完全可以单纯为了乐趣而跑步，但如果者是你的唯一目标，你就不会点开这篇文章了，对吧？
行动比空想重要
开始跑步之前，你可以花费数周甚至数月的时间来规划自己如何跑步。但如果只是停留在空想的层面，你永远不可能成为一名跑者。先不管自己的计划如何，勇敢的走出家门跑起来才是最重要的。
开始跑步时，不要为自己设定目标，无论速度和距离如何，只要能坚持跑步就是胜利，哪怕每天只跑20分钟。
开始跑步之前，你可以花费数周甚至数月的时间来规划自己如何跑步。但如果只是停留在空想的层面，你永远不可能成为一名跑者。先不管自己的计划如何，勇敢的走出家门跑起来才是最重要的。
开始跑步时，不要为自己设定目标，无论速度和距离如何，只要能坚持跑步就是胜利，哪怕每天只跑20分钟。
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