#裴医堂中医[超话]#裴医堂#营口裴医堂# 【最伤身的10种活法】1、长时间对电脑；2、晚上十一点以后睡觉；3、不能保证睡眠时间；4、极度缺乏体育锻炼；5、有病不求医；6、吃饭口味偏重特别喜食咸的和辣的；7、不饿不吃不困不睡不累不息；8、与家人缺少交流；9、长时间用手机打电话，享受近距离辐射；10、三餐饮食无规律。
#裴医堂中医[超话]#裴医堂#营口裴医堂# #瑞典年轻人的独居困扰# 独居总是让很多人心向往之：拥有一个属于自己的小空间，布置成自己喜欢的模样，远离了父母的唠叨，也没有宿舍相处的烦恼，自由的做想做的事情，如果能再养一个小主砸，简直美滋滋。你是否也对独居生活抱有这样的幻想？真实的独居生活又是怎样的呢？
#裴医堂中医[超话]#裴医堂#营口裴医堂# 【经络养生】疏通肝经阴包（大腿内侧膝盖上方五指宽处）；胆经风市（大腿外侧，立正双手置于裤线中指尖下）；胃经髀关（腿根中点下方三指宽处）；脾经地机（小腿内侧膝盖下方四指宽处）。握拳用小指掌指关节在穴位处轻敲，有痛感后,按揉、轻敲皆可，一次5分钟，3—5天痛感消失。
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