我和你们说，其实扣动作对编导是最涨功力的。
你得注意两个点。 一是：所有的移动一定得调动他们中间这一块。（其实躯干中间是最难移动的）一定要认识的特别深、明确才行呀。就是说身体上体现是有状态的，移动的过程自然就带动了。 但对很多演员它不知道用，只会挥甩这股力，是没有觉醒的。
哪怕我随意做个动作，你看到的只是手和转身，但是实际靠的腰胯背的力量去拧转展开来实现的。所以你去扣动作，他动的是手，只晓得动表面程度，都是僵的、无知觉的呀！所以你要看更深层之处，就是躯干部分。 整个身体最不灵活的地方，但它恰恰是连接你四肢最重要的位置啦！
所以当你扣动作时，就一定要注意这个！ 哪怕是带一点点关于躯干的东西，就绝对不是屁股一坐、跺脚就完事了，他那块肌肉没有资格把力量卷起来、放出来or压下去，你的身体就不可能灵动起来。
这是超级重要的第一点原理化的东西！
——《导师课：你要谨记！》
你得注意两个点。 一是：所有的移动一定得调动他们中间这一块。（其实躯干中间是最难移动的）一定要认识的特别深、明确才行呀。就是说身体上体现是有状态的，移动的过程自然就带动了。 但对很多演员它不知道用，只会挥甩这股力，是没有觉醒的。
哪怕我随意做个动作，你看到的只是手和转身，但是实际靠的腰胯背的力量去拧转展开来实现的。所以你去扣动作，他动的是手，只晓得动表面程度，都是僵的、无知觉的呀！所以你要看更深层之处，就是躯干部分。 整个身体最不灵活的地方，但它恰恰是连接你四肢最重要的位置啦！
所以当你扣动作时，就一定要注意这个！ 哪怕是带一点点关于躯干的东西，就绝对不是屁股一坐、跺脚就完事了，他那块肌肉没有资格把力量卷起来、放出来or压下去，你的身体就不可能灵动起来。
这是超级重要的第一点原理化的东西！
——《导师课：你要谨记！》
记不清是参加工作的第二年抑或是第三年的时候，有一次我随业务部门的李经理到襄樊市走访客户，到了南漳、保康。在南漳时顺便在城南的水镜庄照了几张像。
三十几年一晃过去了，但从未忘记曾经的十年的国企经历。记得最深的就是这照片中的李经理。我和他的关系很平淡，并无深交。但算起来，他应该与我最有缘。
前八年我们分属不同的部门，他有能力加上资格老，大家都喊他“大李”，而我是刚分来的学生，是没有资格喊他“大李”的。在这八年中，我从事的工作大部分是对他所在部门的支持，所以经常一起出差。记得有一次春节刚过，我们，还有单位戴姓副总、司机韦师傅一行四人，开着丰田利特斯面包车到地市县客户走访拜年，从荆门出来，刚过五七油田，还没到丫角的路上，我们的面包车翻车了——赶巧不巧的是，我们的车子刚好骑上了前几天出事故被别车撞歪的树上。要是没有之前的别的车子那一撞，现在有没有我在这里回忆，还是另外一回事呢。所以，李经理和我是同过患难的同事——这缘分怕也是千年修来的呢，更不说在十年的国企生涯中的最后两年我们还走到了同一个部门——单位与香港一公司合资的新公司里共事。
大李的歌唱的很棒，最拿手的“敖包相会”和“乌苏里船歌”。每当他一开唱“啊朗赫赫呢哪，赫雷赫赫呢哪啊朗赫呢哪”时，那高亢宛转不变化的歌声，无不惊呆了众人——太叫人不可思议了。
可惜自九八年春节一过，我离开了原单位后，再未见过李经理。之前的绝大数同事也未见过。一转身，过去就成了永远的过去了。
但还是会想起，于是重游南漳、保康。昨天经应城、京山、随县、宜城到了南漳。今天一大早就到了水镜庄。
过去的照片留下了青春的痕迹，望着“他”，望出了泪花，曾经的头发去哪儿啦？再过几年，头发就和李经理一样了吧。20220525 https://t.cn/RyhQUS4
三十几年一晃过去了，但从未忘记曾经的十年的国企经历。记得最深的就是这照片中的李经理。我和他的关系很平淡，并无深交。但算起来，他应该与我最有缘。
前八年我们分属不同的部门，他有能力加上资格老，大家都喊他“大李”，而我是刚分来的学生，是没有资格喊他“大李”的。在这八年中，我从事的工作大部分是对他所在部门的支持，所以经常一起出差。记得有一次春节刚过，我们，还有单位戴姓副总、司机韦师傅一行四人，开着丰田利特斯面包车到地市县客户走访拜年，从荆门出来，刚过五七油田，还没到丫角的路上，我们的面包车翻车了——赶巧不巧的是，我们的车子刚好骑上了前几天出事故被别车撞歪的树上。要是没有之前的别的车子那一撞，现在有没有我在这里回忆，还是另外一回事呢。所以，李经理和我是同过患难的同事——这缘分怕也是千年修来的呢，更不说在十年的国企生涯中的最后两年我们还走到了同一个部门——单位与香港一公司合资的新公司里共事。
大李的歌唱的很棒，最拿手的“敖包相会”和“乌苏里船歌”。每当他一开唱“啊朗赫赫呢哪，赫雷赫赫呢哪啊朗赫呢哪”时，那高亢宛转不变化的歌声，无不惊呆了众人——太叫人不可思议了。
可惜自九八年春节一过，我离开了原单位后，再未见过李经理。之前的绝大数同事也未见过。一转身，过去就成了永远的过去了。
但还是会想起，于是重游南漳、保康。昨天经应城、京山、随县、宜城到了南漳。今天一大早就到了水镜庄。
过去的照片留下了青春的痕迹，望着“他”，望出了泪花，曾经的头发去哪儿啦？再过几年，头发就和李经理一样了吧。20220525 https://t.cn/RyhQUS4
【购买宅基地建房后遭遇拆迁，能否主张赔偿？】
近年来，一些城镇居民在城市待久了，就想去农村购置一处房产，节假日可以过上几天田园生活。但是，这种购置房产的行为是不受法律保护的，一旦发生纠纷将承受不必要的损失。
【基本案情】
小陈与老范及其家人签订了《宅基地转让协议书》，约定将座落于广州市白云区某街宅基地使用权作价58.8万元转让给小陈，如发生政府拆迁等行为，该宅基地上的一切拆迁补偿归小陈所有。后老范及家人又将上述宅基地旁边的地皮6平方米作价2.1万元及铁皮房屋作价4万元转让给小陈。
小陈受让上述地块后，兴建了一栋六层半高的房屋用于家庭居住。但之后，该地块被纳入了政府征用拆迁范围，小陈一家遂搬离并将场地移交给了政府。
小陈认为，涉案《宅基地转让协议书》违反了法律强制性规定，应属无效合同，老范一家应向其返还全部转让款、签名费并赔偿建房装修损失，故诉至白云法院。
【小陈】：涉案转让合同无效，被告方应返还转让款65万元；
我花了377万元在该宅基地上建房及装修，但得到的拆迁补偿款仅为249万元。被告方应赔偿建房、装修损失128万元；
宅基地的使用权人登记为被告方，办理相关手续及领取补偿款需被告方配合，被告方以此向我索要了签名费，该签名费应返还给我。
【老范】：涉案地块拆迁款为249万元，已经包括了对宅基地、房屋及地上其他补偿，我方收到后已全部支付给原告。原告主张的房屋及装修损失，没有相应的证据证实，且其实际使用涉案房屋多年，产生了折旧贬值，也从中获取了租金，我方不应赔偿其建房装修损失。
我方实际收取了5万元签名费，该费用的交付是原告的真实意思表示，不存在撤销的法定事由。
原告明知涉案宅基地属于集体土地仍购买，其对于合同无效具有过错，我方不应当返还合同款。
【争议焦点】
1、涉案《宅基地转让协议书》是否有效？
2、被告是否需要返还宅基地转让款及利息，赔偿建房装修损失？
【裁判结果】
关于涉案《宅基地转让协议书》的效力问题。根据《中华人民共和国土地管理法》第二条关于“任何单位和个人不得侵占、买卖或者以其他形式非法转让土地”的规定，涉案《宅基地转让协议书》实际涉及到对农村宅基地使用权的处置，违反了法律法规的强制性规定，依法应当认定为无效。
关于返还宅基地转让款及利息、赔偿建房装修损失的问题。涉案《宅基地转让协议书》是无效合同，但因涉案宅基地及上盖建筑均已被征收拆迁，故本案不涉及返还的问题。实际上，双方因合同无效而产生的权利义务已转为拆迁补偿利益的分配。
转让协议中关于“如发生政府拆迁行为，甲方承诺该地的一切补偿受益人为乙方”的约定系双方的真实意思表示，该约定意味着双方签订协议时已预见涉案房屋被征收拆迁的可能，故对拆迁补偿利益的处分进行了明确。根据住宅拆迁补偿安置方案规定，村民住宅拆迁补偿可采用弃产补偿和安置两种方式，选择弃产补偿方式的不再安排安置。现原告已实际领取了房屋弃产补偿款、构筑物补偿款总计249万元，符合双方关于拆迁补偿利益处分的约定，原告要求完整弥补其签订无效合同导致的损失，于理不合，于法无据。故原告主张返还宅基地转让款及赔偿建房装修损失的诉讼请求，应不予支持。
关于返还签名费的问题。该费用是原告向被告支付的，事由是配合办理领取拆迁补偿款手续，虽双方对具体金额持不一致意见，但未有证据证实原告被迫向被告支付签名费，双方亦未对签名费的返还问题有明确约定，故原告要求返还签名费无事实和法律依据，应不予支持。
综上所述，白云法院一审判决：确认涉案《宅基地转让协议书》无效，驳回原告小陈的其他诉讼请求。
原告不服，提起上诉，广州市中级人民法院二审判决：驳回上诉，维持原判。
【律师说法】
农村宅基地使用权是本集体经济组织成员享有的权利，与该集体经济组织成员的特定身份相联系，具有福利性质和保障功能，不得转让给本集体经济组织以外的人。
本案中小陈与范某一家并非同一村集体组织成员，其不具备该宅基地的使用资格，他们的房屋买卖合同因违反法律的强制性规定而无效。
在此提醒大家，国家对农村宅基地买卖作出了有别于国有土地的规定，在购买农村房屋前，要了解自己是否具备购买资格，慎重考虑，否则即使签订了房屋买卖合同，也属于无效合同，无权取得房屋的所有权，而且还可能需要根据自己的过错承担因合同无效造成的损失。
https://t.cn/A6X9iq8q
近年来，一些城镇居民在城市待久了，就想去农村购置一处房产，节假日可以过上几天田园生活。但是，这种购置房产的行为是不受法律保护的，一旦发生纠纷将承受不必要的损失。
【基本案情】
小陈与老范及其家人签订了《宅基地转让协议书》，约定将座落于广州市白云区某街宅基地使用权作价58.8万元转让给小陈，如发生政府拆迁等行为，该宅基地上的一切拆迁补偿归小陈所有。后老范及家人又将上述宅基地旁边的地皮6平方米作价2.1万元及铁皮房屋作价4万元转让给小陈。
小陈受让上述地块后，兴建了一栋六层半高的房屋用于家庭居住。但之后，该地块被纳入了政府征用拆迁范围，小陈一家遂搬离并将场地移交给了政府。
小陈认为，涉案《宅基地转让协议书》违反了法律强制性规定，应属无效合同，老范一家应向其返还全部转让款、签名费并赔偿建房装修损失，故诉至白云法院。
【小陈】：涉案转让合同无效，被告方应返还转让款65万元；
我花了377万元在该宅基地上建房及装修，但得到的拆迁补偿款仅为249万元。被告方应赔偿建房、装修损失128万元；
宅基地的使用权人登记为被告方，办理相关手续及领取补偿款需被告方配合，被告方以此向我索要了签名费，该签名费应返还给我。
【老范】：涉案地块拆迁款为249万元，已经包括了对宅基地、房屋及地上其他补偿，我方收到后已全部支付给原告。原告主张的房屋及装修损失，没有相应的证据证实，且其实际使用涉案房屋多年，产生了折旧贬值，也从中获取了租金，我方不应赔偿其建房装修损失。
我方实际收取了5万元签名费，该费用的交付是原告的真实意思表示，不存在撤销的法定事由。
原告明知涉案宅基地属于集体土地仍购买，其对于合同无效具有过错，我方不应当返还合同款。
【争议焦点】
1、涉案《宅基地转让协议书》是否有效？
2、被告是否需要返还宅基地转让款及利息，赔偿建房装修损失？
【裁判结果】
关于涉案《宅基地转让协议书》的效力问题。根据《中华人民共和国土地管理法》第二条关于“任何单位和个人不得侵占、买卖或者以其他形式非法转让土地”的规定，涉案《宅基地转让协议书》实际涉及到对农村宅基地使用权的处置，违反了法律法规的强制性规定，依法应当认定为无效。
关于返还宅基地转让款及利息、赔偿建房装修损失的问题。涉案《宅基地转让协议书》是无效合同，但因涉案宅基地及上盖建筑均已被征收拆迁，故本案不涉及返还的问题。实际上，双方因合同无效而产生的权利义务已转为拆迁补偿利益的分配。
转让协议中关于“如发生政府拆迁行为，甲方承诺该地的一切补偿受益人为乙方”的约定系双方的真实意思表示，该约定意味着双方签订协议时已预见涉案房屋被征收拆迁的可能，故对拆迁补偿利益的处分进行了明确。根据住宅拆迁补偿安置方案规定，村民住宅拆迁补偿可采用弃产补偿和安置两种方式，选择弃产补偿方式的不再安排安置。现原告已实际领取了房屋弃产补偿款、构筑物补偿款总计249万元，符合双方关于拆迁补偿利益处分的约定，原告要求完整弥补其签订无效合同导致的损失，于理不合，于法无据。故原告主张返还宅基地转让款及赔偿建房装修损失的诉讼请求，应不予支持。
关于返还签名费的问题。该费用是原告向被告支付的，事由是配合办理领取拆迁补偿款手续，虽双方对具体金额持不一致意见，但未有证据证实原告被迫向被告支付签名费，双方亦未对签名费的返还问题有明确约定，故原告要求返还签名费无事实和法律依据，应不予支持。
综上所述，白云法院一审判决：确认涉案《宅基地转让协议书》无效，驳回原告小陈的其他诉讼请求。
原告不服，提起上诉，广州市中级人民法院二审判决：驳回上诉，维持原判。
【律师说法】
农村宅基地使用权是本集体经济组织成员享有的权利，与该集体经济组织成员的特定身份相联系，具有福利性质和保障功能，不得转让给本集体经济组织以外的人。
本案中小陈与范某一家并非同一村集体组织成员，其不具备该宅基地的使用资格，他们的房屋买卖合同因违反法律的强制性规定而无效。
在此提醒大家，国家对农村宅基地买卖作出了有别于国有土地的规定，在购买农村房屋前，要了解自己是否具备购买资格，慎重考虑，否则即使签订了房屋买卖合同，也属于无效合同，无权取得房屋的所有权，而且还可能需要根据自己的过错承担因合同无效造成的损失。
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