挣扎期中，对于身处其中的双方都是非常煎熬的，尤其对于被出轨方更是这样的：出轨的情况不明，对方的态度不明，未来的关系不明……被出轨方似乎陷入了一个没有边界的黑洞之中。在那里，做什么都不行，做什么都不对，只是不停地再坠落，但又没有尽头。因此，这时候，你如果没有足够的耐受性，情绪和失控感都会让你想不断地提起曾经发生的一切，会一次次地把第三方拉进到你们当下的关系中，旧事重提。不过现在，就像你们之间的感情是敏感话题一样，第三方的事也不是随时能提起的事，而且如果出轨方此时正在跟你互动，正在被家庭中的吸引力吸回来的时候，你又开始提到第三方，或者曾经的那些伤痛，很有可能破坏掉现在已有的成果。#怎么挽回异国恋异地恋同性恋军恋姐弟恋网恋##分离新欢旧爱退小三分手挽回#
挣扎期中，对于身处其中的双方都是非常煎熬的，尤其对于被出轨方更是这样的：出轨的情况不明，对方的态度不明，未来的关系不明……被出轨方似乎陷入了一个没有边界的黑洞之中。在那里，做什么都不行，做什么都不对，只是不停地再坠落，但又没有尽头。因此，这时候，你如果没有足够的耐受性，情绪和失控感都会让你想不断地提起曾经发生的一切，会一次次地把第三方拉进到你们当下的关系中，旧事重提。不过现在，就像你们之间的感情是敏感话题一样，第三方的事也不是随时能提起的事，而且如果出轨方此时正在跟你互动，正在被家庭中的吸引力吸回来的时候，你又开始提到第三方，或者曾经的那些伤痛，很有可能破坏掉现在已有的成果。#怎么挽回异国恋异地恋同性恋军恋姐弟恋网恋##分离新欢旧爱退小三分手挽回#
看过这样的一句话：别让人生，输给了心情，心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。
当我们心情不好的时候，我们会觉得整个生活是灰色的，眼前看不见一丝光亮，我们会对生活失去希望，对生活充满失望。
但其实，现实中，并不是我们的生活中没有希望，不过是我们被心情左右了而已，但若是，我们心情好的时候，即便会有了困难，我们也能积极的去面对。
所以说，这一生千万别被心情左右了生活。
人生不如意十之八九，在生活中，我们不可能每天都是顺利的，总会遇见一些不开心的事情，此时的我们就需要自我去调解，让自己的心情好起来。
当自己的心情好起来之后，不管做什么，都能积极和勇敢地去面对，生活自然也会越来越好。
诚如心理学家凯伦·撒尔玛索恩女士所言：“我们的生活有太多不确定的因素，你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流，不如有意识地做一些让你快乐的事，帮助自己调整心情。”
生活中的烦恼随处可见，重要的不是你遇见了什么，而是你如何面对，当你心情不好的时候，不妨看看下面的6句话，或许可以让你舒服很多。
01
钱多钱少，够用就好；是富是穷，开心就好
生活中，很多人都被金钱所控制了，我们为了赚钱，想尽了各种办法，为了让自己成为一个有钱人，拼命地去努力。
但其实，我们要明白，不管钱多还是钱少，够用就好，不管是富是穷，开心就好。
千万别为了赚钱，而让自己的心情不好，千万别为了赚钱，而让自己陷入一种死循环，越没钱，越想赚钱，越焦虑，越焦虑，身体越差，越不幸福，最后越赚不到钱。
我们想不到未来会发生什么，也不知道未来会发生什么，而我们能做的就是在眼下，做好自己能做的事情，努力让那个自己多赚一些钱。
也许现在不能大富大贵，但是只要够花就好，毕竟钱有多少才是多呢？并没有什么准数。
02
朋友不必太多，知心就好
不知道你有几个朋友，是不是都是值得交往一辈子的呢？
也许你有很多的朋友，但是有几分真心却是不知道，也许你只有一个朋友，却很真心。
其实，不管你的朋友有多少，只要知心就好，一个也好，两个也罢，重要的是知心而不是数量。
毕竟我们这一生中，没有必要把太多的时间浪费在一些不必要的社交中去，只要有几个真正真心的朋友，我们去关心去在乎就够了。
所以，当你的朋友不多的时候，不要烦心，不要焦虑，不要觉得是不是自己的问题，这一些都不是，你只需知道，你有真心相待的朋友就好，一个、两个都好。
03
熬过去，一切才有可能
有时候，你是不是遇见了一些困难，不知道要怎么办，也许会出现一些负面的情绪，也许会看不到希望。
但其实，你要懂得，不管遇见了什么，只要熬过去就好，人生中没有谁，是永远幸福的，没有谁是永远顺利的，我们每个人或多或少，都会遇见一些困难。
而不管遇见的是什么困难，其实只要我们努力熬就会过去。
有些困难是需要时间的，有些困难是需要我们想办法的，但是不管是什么困难，只要熬，就能过去。
其实回想以前，你是不是也有这样的经历，你是不是也曾经遇见了很多的困难，有时候你觉得很难，会焦虑，会睡不着觉，会难受，但是过了那段时间，你突然发现，事情解决了，或者你想开了。
此时你就会觉得，好像那些事情并没有那么难，只要自己多坚持一下，不管多难的事情，都能顺利解决。
04
给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护
有没有一些时刻，你觉得这一生可能就这样了，这一生可能就永远这样碌碌无为了，但是慢慢的你会发现，其实你所谓的碌碌无为，只不过是你焦虑了而已。
你要知道，有些人年过40才有了成就，有些人年过60才有了成就，而有些人到了70岁才知道自己要什么。
而比起这些人来说，你还有很多的机会，只要你给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，你要相信生活的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。
那么终有一天，你能活成你心中向往的那样，终有一天，你能成为你自己的骄傲。
05
保护自己最佳的方式，就是从不高估自己在别人心中的分量。及时止损，别希望别期望，别盼望别指望，怎会有失望
有没有一些时刻，你觉得受伤了，你觉得难受了，你觉得痛苦了，你想不通为何这些事情会发生在自己的身上，于是你感觉很难受，很失落，甚至觉得自己很倒霉。
其实，你要知道，不管是在工作，还是生活中，亦或者是感情中，我们都要学会保护自己，当你被一个人伤害了，是因为你给了对方伤害你的机会。
有时候是你高估了自己在对方心中的地位，有时候是你一太看重别人了，所以才有了被伤害的机会。
不管和谁相处，我们都要学会保护自己，也就是从不高估自己在他人心中的分量，面对那个不爱你的人，不在乎你的人，要学会及时止损，别希望，别期望，别盼望，别指望，你就不会有失望，也不会感觉痛苦了。
06
生活有一百种过法，别人的故事再好，始终容不下你。活成什么样子，自己决定
你羡慕别人的生活吗？是不是觉得被人的生活很幸福，而自己的生活，好像总是缺了一些什么。
你会惆怅、会不开心，想不通为何自己的生活没有别人的那种幸福感。
其实，你要明白，生活有一百种过法，别的故事再好，始终容不下你，而你要活成什么样子，其实决定权在你自己。
只要你自己知道自己想要活成什么样，一定能够活成什么样，毕竟生活是过给自己的，只要自己开心就好，而且你想要的生活，也只有自己知道，只要努力按照自己想要的生活去活就好了。
我们每个人都有心情不好的事情，其实心情不好的时候，恰恰是最考验我们的时候。
此时我们如何去做，能够决定很多，当我们能够勇敢面对的生活，必然会感受到生活的幸福，当我们陷在负面的情绪中后，我们自然不能感受到生活的美好。
所以，当你心情不好的时候，努力调整自己的状态，让自己保持在一个很好的状态中，这样自己才能感受到生活的幸福，感受到人生的美好。
当我们心情不好的时候，我们会觉得整个生活是灰色的，眼前看不见一丝光亮，我们会对生活失去希望，对生活充满失望。
但其实，现实中，并不是我们的生活中没有希望，不过是我们被心情左右了而已，但若是，我们心情好的时候，即便会有了困难，我们也能积极的去面对。
所以说，这一生千万别被心情左右了生活。
人生不如意十之八九，在生活中，我们不可能每天都是顺利的，总会遇见一些不开心的事情，此时的我们就需要自我去调解，让自己的心情好起来。
当自己的心情好起来之后，不管做什么，都能积极和勇敢地去面对，生活自然也会越来越好。
诚如心理学家凯伦·撒尔玛索恩女士所言：“我们的生活有太多不确定的因素，你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流，不如有意识地做一些让你快乐的事，帮助自己调整心情。”
生活中的烦恼随处可见，重要的不是你遇见了什么，而是你如何面对，当你心情不好的时候，不妨看看下面的6句话，或许可以让你舒服很多。
01
钱多钱少，够用就好；是富是穷，开心就好
生活中，很多人都被金钱所控制了，我们为了赚钱，想尽了各种办法，为了让自己成为一个有钱人，拼命地去努力。
但其实，我们要明白，不管钱多还是钱少，够用就好，不管是富是穷，开心就好。
千万别为了赚钱，而让自己的心情不好，千万别为了赚钱，而让自己陷入一种死循环，越没钱，越想赚钱，越焦虑，越焦虑，身体越差，越不幸福，最后越赚不到钱。
我们想不到未来会发生什么，也不知道未来会发生什么，而我们能做的就是在眼下，做好自己能做的事情，努力让那个自己多赚一些钱。
也许现在不能大富大贵，但是只要够花就好，毕竟钱有多少才是多呢？并没有什么准数。
02
朋友不必太多，知心就好
不知道你有几个朋友，是不是都是值得交往一辈子的呢？
也许你有很多的朋友，但是有几分真心却是不知道，也许你只有一个朋友，却很真心。
其实，不管你的朋友有多少，只要知心就好，一个也好，两个也罢，重要的是知心而不是数量。
毕竟我们这一生中，没有必要把太多的时间浪费在一些不必要的社交中去，只要有几个真正真心的朋友，我们去关心去在乎就够了。
所以，当你的朋友不多的时候，不要烦心，不要焦虑，不要觉得是不是自己的问题，这一些都不是，你只需知道，你有真心相待的朋友就好，一个、两个都好。
03
熬过去，一切才有可能
有时候，你是不是遇见了一些困难，不知道要怎么办，也许会出现一些负面的情绪，也许会看不到希望。
但其实，你要懂得，不管遇见了什么，只要熬过去就好，人生中没有谁，是永远幸福的，没有谁是永远顺利的，我们每个人或多或少，都会遇见一些困难。
而不管遇见的是什么困难，其实只要我们努力熬就会过去。
有些困难是需要时间的，有些困难是需要我们想办法的，但是不管是什么困难，只要熬，就能过去。
其实回想以前，你是不是也有这样的经历，你是不是也曾经遇见了很多的困难，有时候你觉得很难，会焦虑，会睡不着觉，会难受，但是过了那段时间，你突然发现，事情解决了，或者你想开了。
此时你就会觉得，好像那些事情并没有那么难，只要自己多坚持一下，不管多难的事情，都能顺利解决。
04
给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护
有没有一些时刻，你觉得这一生可能就这样了，这一生可能就永远这样碌碌无为了，但是慢慢的你会发现，其实你所谓的碌碌无为，只不过是你焦虑了而已。
你要知道，有些人年过40才有了成就，有些人年过60才有了成就，而有些人到了70岁才知道自己要什么。
而比起这些人来说，你还有很多的机会，只要你给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，你要相信生活的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。
那么终有一天，你能活成你心中向往的那样，终有一天，你能成为你自己的骄傲。
05
保护自己最佳的方式，就是从不高估自己在别人心中的分量。及时止损，别希望别期望，别盼望别指望，怎会有失望
有没有一些时刻，你觉得受伤了，你觉得难受了，你觉得痛苦了，你想不通为何这些事情会发生在自己的身上，于是你感觉很难受，很失落，甚至觉得自己很倒霉。
其实，你要知道，不管是在工作，还是生活中，亦或者是感情中，我们都要学会保护自己，当你被一个人伤害了，是因为你给了对方伤害你的机会。
有时候是你高估了自己在对方心中的地位，有时候是你一太看重别人了，所以才有了被伤害的机会。
不管和谁相处，我们都要学会保护自己，也就是从不高估自己在他人心中的分量，面对那个不爱你的人，不在乎你的人，要学会及时止损，别希望，别期望，别盼望，别指望，你就不会有失望，也不会感觉痛苦了。
06
生活有一百种过法，别人的故事再好，始终容不下你。活成什么样子，自己决定
你羡慕别人的生活吗？是不是觉得被人的生活很幸福，而自己的生活，好像总是缺了一些什么。
你会惆怅、会不开心，想不通为何自己的生活没有别人的那种幸福感。
其实，你要明白，生活有一百种过法，别的故事再好，始终容不下你，而你要活成什么样子，其实决定权在你自己。
只要你自己知道自己想要活成什么样，一定能够活成什么样，毕竟生活是过给自己的，只要自己开心就好，而且你想要的生活，也只有自己知道，只要努力按照自己想要的生活去活就好了。
我们每个人都有心情不好的事情，其实心情不好的时候，恰恰是最考验我们的时候。
此时我们如何去做，能够决定很多，当我们能够勇敢面对的生活，必然会感受到生活的幸福，当我们陷在负面的情绪中后，我们自然不能感受到生活的美好。
所以，当你心情不好的时候，努力调整自己的状态，让自己保持在一个很好的状态中，这样自己才能感受到生活的幸福，感受到人生的美好。
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