#青年美医进阶计划##护肤# 【护肤品用在脸上为什么总觉得刺痛？】

有求美者说我在使用保湿水或者乳液时，脸上会刺痛是因为皮肤缺水吗？

如果你的皮肤状态本身是健康的，没有伤口或者皮肤屏障受损。那皮肤的“刺痛感”可能更多的是来源于产品中所添加的一些刺激性成分，像一些高浓度的酸类成分，美白成分等等，这些成分让皮肤产生了不耐受反应，遇到这种情况我们尽量避免使用此类产品即可。

上面说的是皮肤在健康状态下，如果你的皮肤是无论什么季节，都处于干燥粗糙的状态，甚至还会有一些皮屑，在使用保湿护肤品时，会感到有点刺痛，瘙痒，有时还会变红和肿胀。这些症状的求美者被称之为干燥敏感肌，这是由于皮肤太过干燥，让皮肤抵抗力降低，遇到一点刺激性护肤品时都会有以上的症状。

遇到这种情况，暂时停止所有其他外用药物和功能性护肤品（美白、祛痘等），单纯用一些保湿剂；或者联合舒敏专家进行治疗，通过声、电、光联合治疗优势，超声清洁导出+电磁波补水修护皮肤屏障（刺激胶原蛋白新生，促进炎症因子的代谢促进水油平衡，减少油腻现象）+光照治疗消除炎症，一般在三个月以后，症状开始改善，半年以后，皮肤开始变得正常。

皮肤修复是需要一定的过程，咱们不能一口吃个大胖子，所以耐心接受治疗，等待皮肤好的那一天。

提醒大家：遇到“用啥都有刺痛感”的情况，一定要先看医生，其次是永远不要急于“用自己的办法修护”。

甄心优选‖养生课堂：排毒食物有哪些？你都知道吗？

人体内有些代谢垃圾，如果没有及时排出体外，就会对身体产生不良的影响，所以排毒对于我们来说是十分重要的，日常如果不注意饮食就会在体内积留很多毒素，所以平时要多多注意饮食，这样身体才能更加健康。

绿豆

绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸以及矿物质等营养，有益于身体健康。

绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

燕麦

燕麦的营养价值非常丰富，含有膳食纤维、蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质，它的典型特点是高纤维、高蛋白、低能量，在所有谷类食物中的纤维和蛋白含量都是遥遥领先的。

燕麦可以滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。

胡萝卜

胡萝卜中含有大量胡萝卜素，在人体可转化为维生素A，它也是骨骼生长发育的必需物质，同时有助于增强机体的免疫力，对预防上皮细胞癌变有重要意义。同时胡萝卜中富含维生素B，花青素、钙、铁等营养成分。

因胡萝卜中富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，它能清热解毒，润肠通便，也可以打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利于身体排毒。
长时间的毒素堆积会导致身体亚健康，长期处于亚健康状态，就会增加身体生病的几率。

甄心优选提醒您要健康先排毒，注意饮食，才能保证身体健康！#甄心优选# #健康# #排毒#

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