#东博会好物种草# 【今日种草—泰国 Yumyum养养牌冬阴功面】每年,#中国东盟博览会#泰国展馆的美食都让人大呼过瘾!现在天气热没胃口?酸酸辣辣的冬阴功面来解救你。今年9月来到泰国展馆,别忘了多带几包 Yumyum养养牌冬阴功面,多屯一点货~ [哇]
这是一款来自泰国的平价泡面,用泰国特有的柠檬叶、香茅、辣椒和鲜虾调配汤底,吃起来酸辣甜咸味道独特,跟泰国当地的冬阴功面比起来口感差别不大。难怪每年东博会上,它总能令人念念不忘。 #泡面# #泰国#
这是一款来自泰国的平价泡面,用泰国特有的柠檬叶、香茅、辣椒和鲜虾调配汤底,吃起来酸辣甜咸味道独特,跟泰国当地的冬阴功面比起来口感差别不大。难怪每年东博会上,它总能令人念念不忘。 #泡面# #泰国#
【汗证该如何进行中医调养?】#中医养生说# 出汗其实是保护我们人体的一种正常的生理现象,通过出汗,人体可以排出多余的水分和驱散热邪,从而达到身体的阴阳平衡,如当气候炎热,剧烈活动,饮用热水或食用辣椒等情况下,汗孔会打开,汗出增多,及时泄热以保护人体;而当天寒饮冷和安静夜卧时,汗孔就会关闭,汗出减少,以免损伤阳气,保持对肌表的温煦作用。若是白天经常出汗,稍一活动就加重者,称为自汗,多因脾肺气虚引起。常表现为气短乏力、身体倦怠、容易感冒、面白少华,或伴畏寒等症状。若在睡眠时出汗,醒后自止者,甚至湿透衣被,则称为盗汗,多为阴虚所致。常伴有手脚心燥热、口干咽燥、失眠、颧红等症状。
饮食调养气虚自汗者,宜常食蜂蜜、山药、大枣、荞麦、小麦、莲子、芡实、山药等补气固表的食物,阴虚盗汗者应该食用滋阴补肾的食物,例如甲鱼、鳗鱼、猪肾、黑豆、乌梅、白木耳、百合、鸭肉等。黄芪粥 粳米50克,黄芪25克,将洗净的粳米与黄芪共入砂锅,加入适量水煮粥食用。适用于时时之汗,活动后汗出增多,汗出恶风,稍劳加重,感冒,气短乏力等等。石斛西洋参老鸭汤 鸭肉半斤,石斛15克,西洋参10克,盐适量;将鸭肉洗净切块,大火烧开去浮沫,加入石斛、西洋参,加水砂锅内,大火烧开,文火大约煮两个小时,加盐调味即可。此药膳有益气养阴的功效,适合暑天气阴亏虚,神疲乏力、口干舌燥、自汗盗汗等人群。
药茶调养(1)黄芪红枣茶 红枣6枚,黄芪10克,将上药加适量水,后煎汤代茶饮,可益气固表,适用于气虚自汗,动辄益甚,汗后怕冷等。(2)乌梅枣麦茶 乌梅10克,浮小麦15克,大枣6枚,将上药加适量水,后煎汤代茶饮,滋阴敛汗,适用于阴虚盗汗,心烦口渴等。
穴位按摩(1)合谷穴 位于大拇指和食指根部的中间凹陷处。按揉合谷穴对止手汗效果明显。"合谷"意指大肠经气血汇聚于此,形成强盛的水湿风气场。现代研究表明,按揉合谷可达到使汗腺收缩的效果。按揉要点:操作时用一手的大拇指来用力按揉对侧手的合谷穴即可,力度以产生酸胀感为宜。(2)复溜穴 位于小腿内踝和跟腿之间向上2指宽处。"复溜"一词中,"复"是反复,"溜"是悄悄地散失,意指肾经的水湿之气在此蒸发上行。按揉复溜穴的止汗功效在于刺激它能使水分代谢正常。合谷和复溜穴是止汗的"最佳搭档"。此外,调理汗证,生活也有规律,做到劳逸结合,按时睡觉,衣着宽松透气,内衣要选择棉布材料,注意保暖,出汗后及时擦干汗液,换上干净内衣,出汗时要稳定情绪,不要急躁,更不能贪凉,以防寒邪乘虚而入,引发感冒。(来源:北中医东方医院)
饮食调养气虚自汗者,宜常食蜂蜜、山药、大枣、荞麦、小麦、莲子、芡实、山药等补气固表的食物,阴虚盗汗者应该食用滋阴补肾的食物,例如甲鱼、鳗鱼、猪肾、黑豆、乌梅、白木耳、百合、鸭肉等。黄芪粥 粳米50克,黄芪25克,将洗净的粳米与黄芪共入砂锅,加入适量水煮粥食用。适用于时时之汗,活动后汗出增多,汗出恶风,稍劳加重,感冒,气短乏力等等。石斛西洋参老鸭汤 鸭肉半斤,石斛15克,西洋参10克,盐适量;将鸭肉洗净切块,大火烧开去浮沫,加入石斛、西洋参,加水砂锅内,大火烧开,文火大约煮两个小时,加盐调味即可。此药膳有益气养阴的功效,适合暑天气阴亏虚,神疲乏力、口干舌燥、自汗盗汗等人群。
药茶调养(1)黄芪红枣茶 红枣6枚,黄芪10克,将上药加适量水,后煎汤代茶饮,可益气固表,适用于气虚自汗,动辄益甚,汗后怕冷等。(2)乌梅枣麦茶 乌梅10克,浮小麦15克,大枣6枚,将上药加适量水,后煎汤代茶饮,滋阴敛汗,适用于阴虚盗汗,心烦口渴等。
穴位按摩(1)合谷穴 位于大拇指和食指根部的中间凹陷处。按揉合谷穴对止手汗效果明显。"合谷"意指大肠经气血汇聚于此,形成强盛的水湿风气场。现代研究表明,按揉合谷可达到使汗腺收缩的效果。按揉要点:操作时用一手的大拇指来用力按揉对侧手的合谷穴即可,力度以产生酸胀感为宜。(2)复溜穴 位于小腿内踝和跟腿之间向上2指宽处。"复溜"一词中,"复"是反复,"溜"是悄悄地散失,意指肾经的水湿之气在此蒸发上行。按揉复溜穴的止汗功效在于刺激它能使水分代谢正常。合谷和复溜穴是止汗的"最佳搭档"。此外,调理汗证,生活也有规律,做到劳逸结合,按时睡觉,衣着宽松透气,内衣要选择棉布材料,注意保暖,出汗后及时擦干汗液,换上干净内衣,出汗时要稳定情绪,不要急躁,更不能贪凉,以防寒邪乘虚而入,引发感冒。(来源:北中医东方医院)
❤生肖虎下半年的幸运旺财植物(仅供参考)
更多选择:金钱树
属虎人其实本身就是很会敛财的性格,他们总是知道该用什么手段为自己谋取赚钱的机会。可他们性格毛躁,做事总是马虎,因此会错过一些难得的赚大钱机会。在办公桌上养一盆金钱树是个很好的选择,能够给属虎人更多的选择。
财气集中:七叶莲
属虎人不仅喜欢钱,还喜欢赚钱的这个过程,他们喜欢享受通过自己的努力去获得应有的报酬这种感觉。在家中摆一盆七叶莲,不仅能使属虎人在赚钱的道路上更加平稳,还能使他们的财气更加集中,不易散财还能增加财气。
增加财运:铜钱草
铜钱草是很多人都喜欢养的一种植物,因为它不仅美观还很好养活,属虎人也适合通过铜钱草来增加自己的财运。在家中放一盆铜钱草能够让属虎人行事更加冷静,做事更加动脑子,也怪不得养了铜钱草的属虎人都发了大财!
旺财:绿萝
属虎人对赚钱的热情总是很高涨的,但他们有时也有一点小贪心,总是会因为这些贪心而亏了更多。在家中放几盆绿萝可以帮属虎人平息情绪,变得更加谨慎。加上绿萝这种植物很好养活,花语也很不错,实乃是属虎人旺财植物的首选。
守住财:发财树
属虎人对于理财这方面并不是很擅长,因此尽管他们很会赚钱,也很难积累下大笔的财富。在家中或是办公室放一盆发财树,不仅能为家中增添绿意,还能帮助属虎人积聚钱财,让他们更加能守住财。这样的属虎人才会有滚滚的财运,让人羡慕。
以上五个就是属虎人适合养的旺财植物,虽然都不是什么值钱的植物,但却能给属虎人带来意想不到的敛财效果。在家中养一盆能够为自己带来好运的植物,不仅能清新空气,还能使自己心情更加舒畅,赚起钱来也更加顺利。#求财转运##十二生肖#
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属虎人其实本身就是很会敛财的性格,他们总是知道该用什么手段为自己谋取赚钱的机会。可他们性格毛躁,做事总是马虎,因此会错过一些难得的赚大钱机会。在办公桌上养一盆金钱树是个很好的选择,能够给属虎人更多的选择。
财气集中:七叶莲
属虎人不仅喜欢钱,还喜欢赚钱的这个过程,他们喜欢享受通过自己的努力去获得应有的报酬这种感觉。在家中摆一盆七叶莲,不仅能使属虎人在赚钱的道路上更加平稳,还能使他们的财气更加集中,不易散财还能增加财气。
增加财运:铜钱草
铜钱草是很多人都喜欢养的一种植物,因为它不仅美观还很好养活,属虎人也适合通过铜钱草来增加自己的财运。在家中放一盆铜钱草能够让属虎人行事更加冷静,做事更加动脑子,也怪不得养了铜钱草的属虎人都发了大财!
旺财:绿萝
属虎人对赚钱的热情总是很高涨的,但他们有时也有一点小贪心,总是会因为这些贪心而亏了更多。在家中放几盆绿萝可以帮属虎人平息情绪,变得更加谨慎。加上绿萝这种植物很好养活,花语也很不错,实乃是属虎人旺财植物的首选。
守住财:发财树
属虎人对于理财这方面并不是很擅长,因此尽管他们很会赚钱,也很难积累下大笔的财富。在家中或是办公室放一盆发财树,不仅能为家中增添绿意,还能帮助属虎人积聚钱财,让他们更加能守住财。这样的属虎人才会有滚滚的财运,让人羡慕。
以上五个就是属虎人适合养的旺财植物,虽然都不是什么值钱的植物,但却能给属虎人带来意想不到的敛财效果。在家中养一盆能够为自己带来好运的植物,不仅能清新空气,还能使自己心情更加舒畅,赚起钱来也更加顺利。#求财转运##十二生肖#
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