后知后觉那天为什么一直问我什么时候回去呢
还说买了“水果桶”！因为中午和小颢同学一起吃饭的时候他买了一杯很大一杯的水果茶，说晚上的是“水果桶”。不过我是真的没有想到那天晚上会有这么大个惊喜，原本以为前些天买相机他给我的一个奖励算是生日礼物了，有点出乎意料嘿嘿嘿。
很感动的是有人精心为我准备，而这个人恰好就是自己喜欢的人就会更为开心啦！
小颢同学送的礼物太贵重啦[悲伤]
心疼他的小金库[悲伤]
自己还说舍不得贴七块钱的膜
然后还舍得给我准备这么多这么多礼物
我上辈子一定是拯救了银河系
主要是，这些是在高考前准备的！！！就让我更为纳闷了，心想，平时都是待在学校的怎么会有时间去准备哇！下晚修把礼物搬回去的时候是靠舍友们帮忙搬回去滴～因为太重啦我搬不动（也有一种可能是我力气小）
在路上，莹说“英喻说颢腾给小美准备的这个生日礼物准备了好久好久喔”。
听到那瞬间快乐起飞(｡･ω･｡)ﾉ♡
十八岁第一天，是和小颢同学一起吃的午饭。
晚修小颢和英喻下来送礼物的时候不知道为什么有好多人围观，好热闹的样子，难道以为要表白？殊不知已经是老夫老妻啦嘿嘿嘿
小颢同学在零点发的QQ空间让我有点恍惚，是因为感觉前不久小颢同学才发的十七岁生日祝福，转眼就十八啦。
人总是好纠结，想长大又不想长大。
在他身边永远像个小孩，好像永远长不大。
还说买了“水果桶”！因为中午和小颢同学一起吃饭的时候他买了一杯很大一杯的水果茶，说晚上的是“水果桶”。不过我是真的没有想到那天晚上会有这么大个惊喜，原本以为前些天买相机他给我的一个奖励算是生日礼物了，有点出乎意料嘿嘿嘿。
很感动的是有人精心为我准备，而这个人恰好就是自己喜欢的人就会更为开心啦！
小颢同学送的礼物太贵重啦[悲伤]
心疼他的小金库[悲伤]
自己还说舍不得贴七块钱的膜
然后还舍得给我准备这么多这么多礼物
我上辈子一定是拯救了银河系
主要是，这些是在高考前准备的！！！就让我更为纳闷了，心想，平时都是待在学校的怎么会有时间去准备哇！下晚修把礼物搬回去的时候是靠舍友们帮忙搬回去滴～因为太重啦我搬不动（也有一种可能是我力气小）
在路上，莹说“英喻说颢腾给小美准备的这个生日礼物准备了好久好久喔”。
听到那瞬间快乐起飞(｡･ω･｡)ﾉ♡
十八岁第一天，是和小颢同学一起吃的午饭。
晚修小颢和英喻下来送礼物的时候不知道为什么有好多人围观，好热闹的样子，难道以为要表白？殊不知已经是老夫老妻啦嘿嘿嘿
小颢同学在零点发的QQ空间让我有点恍惚，是因为感觉前不久小颢同学才发的十七岁生日祝福，转眼就十八啦。
人总是好纠结，想长大又不想长大。
在他身边永远像个小孩，好像永远长不大。
ིྀ晚安！
生命中如果有一件事是必须的
那就是先爱自己
只有懂得如何爱自己才会被爱
任何事都别因为自己的惰性而放弃
也只有自己变好了 强大了 自信了
我们的生活才会鲜活有生气
所以每天留一杯喝牛奶的时间给自己吧
先从这件小事开始爱自己吧
#辰颐物语创业[超话]##hph寒# 晚安
欢迎今天的新成员加入hph寒的团队
生命中如果有一件事是必须的
那就是先爱自己
只有懂得如何爱自己才会被爱
任何事都别因为自己的惰性而放弃
也只有自己变好了 强大了 自信了
我们的生活才会鲜活有生气
所以每天留一杯喝牛奶的时间给自己吧
先从这件小事开始爱自己吧
#辰颐物语创业[超话]##hph寒# 晚安
欢迎今天的新成员加入hph寒的团队
#道家养生##国学#
夏季，离不开薄荷
1
疏散风热
薄荷是一味治疗风热感冒效果很好的药物。
一般来说，风热感冒的表现主要有发热、微恶风寒、无汗或有汗不畅、头痛、口渴咽痛、脉浮数等。
此外，患了风热感冒，大家还可能会出现眼睛干痒发红，咽喉也痒痒的表现。此时，您一定需要一杯薄荷水。
因为，薄荷辛凉而能透散表邪，清解表热，有一定的发汗作用，故对于风热表证无汗或有汗不畅者尤为适宜。
2
清利头目、利咽
薄荷轻扬升浮，善疏散上焦风热，且能清头目、利咽喉。因此，对于风热之邪上攻所致头痛眩晕、咽喉肿痛诸证，薄荷有很好的疗效。
此外，大家若是因为天气太热而没有精神、昏昏欲睡，可以抹点清凉油在太阳穴，其中的薄荷油以及薄荷脑不一会就会让你有精神抖擞的感觉。
3
透疹止痒
薄荷针对风热束表导致的麻疹不透，可以透疹外出，虽然现在麻疹已经比较少见了，但薄荷同时也可以祛风止痒，因此可以用于皮肤瘙痒。
《药性赋》上说：“薄荷叶宜清风消肿之施。”
尤其是对于身上痒，一抓抓痕就出来的情况，直接用一味薄荷叶捣烂后擦患处即可止痒，甚至无需煎煮。
4
疏肝行气
肝主疏泄，性喜条达舒畅。如因情志不遂，或因病邪侵扰，致使肝失疏泄、条达，就会呈现肝气郁滞证。
临床常见如胸胁胀痛、情志郁闷，善叹息，或见咽部异物感，在妇人还会有月经不调、痛经等症状。
薄荷入肝经，又可以疏肝行气，因此可以用于肝郁气滞证。
要知道，治疗肝郁气滞的名方逍遥散里面就配伍了薄荷。
薄荷，怎么吃好？
1
薄荷红茶
取薄荷叶1克，荷叶1克，红茶3克，倒入瓷杯中，倒入烧开的泉水或纯净水，放入冰糖或蜂蜜，盖上盖焖一会儿，用茶漏过滤到另一玻璃杯中，即可饮用。
本茶适合于夏季暑热难耐、疲乏困倦、胃口不开的人群饮用。
2
薄荷粥
鲜薄荷叶30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄荷留汁。用150克粳米煮粥，待粥将成时，加入薄荷汤及少许冰糖，煮沸即可。
此粥有清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化的作用。
3
薄荷豆腐
豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3条，加2碗水煎，煎至水减半，即趁热食用。
此方可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。
4
薄荷糕
取糯米、绿豆各500克，薄荷15克，白糖25克，桂花少许。
先将绿豆煮至烂熟，再加入白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅备用。把糯米焖熟，放入盒内晾凉，然后用糯米饭包豆沙馅，用木槌压扁即成。
本方可清凉，疏风散热，清咽利喉。
5
鲜薄荷鲫鱼汤
活鲫鱼1条，剖洗干净，用水煮熟，加葱白1根，生姜1片，鲜薄荷20克，水沸即可放调味品和油盐，汤肉一起吃。每天吃1次，连吃3～5日，可治小儿久咳。
薄荷使用注意
1、入煎剂时不宜久煎，而且要后下。薄荷在临床使用有时细分为薄荷叶和薄荷梗两种药，叶偏于发汗解表，梗偏于疏肝行气。
2、备孕的女性不能用薄荷，薄荷有抗早孕作用。
3、怀孕期间的女性不能多用，哺乳期的女性不能用，因为薄荷会抑制乳汁分泌。
4、阴虚血燥的人也不能用，即阴血亏虚的时候体内虚热内生的人，这种人往往会颧骨潮红、舌头少苔，这种情况禁用薄荷。
5、本身体质非常虚的人，如别人不出汗的情况下，自己渍渍渍在出汗，即体虚自汗者，不能用薄荷。
6、蚕豆病患儿服食薄荷会引发溶血。故蚕豆病患儿禁用
夏季，离不开薄荷
1
疏散风热
薄荷是一味治疗风热感冒效果很好的药物。
一般来说，风热感冒的表现主要有发热、微恶风寒、无汗或有汗不畅、头痛、口渴咽痛、脉浮数等。
此外，患了风热感冒，大家还可能会出现眼睛干痒发红，咽喉也痒痒的表现。此时，您一定需要一杯薄荷水。
因为，薄荷辛凉而能透散表邪，清解表热，有一定的发汗作用，故对于风热表证无汗或有汗不畅者尤为适宜。
2
清利头目、利咽
薄荷轻扬升浮，善疏散上焦风热，且能清头目、利咽喉。因此，对于风热之邪上攻所致头痛眩晕、咽喉肿痛诸证，薄荷有很好的疗效。
此外，大家若是因为天气太热而没有精神、昏昏欲睡，可以抹点清凉油在太阳穴，其中的薄荷油以及薄荷脑不一会就会让你有精神抖擞的感觉。
3
透疹止痒
薄荷针对风热束表导致的麻疹不透，可以透疹外出，虽然现在麻疹已经比较少见了，但薄荷同时也可以祛风止痒，因此可以用于皮肤瘙痒。
《药性赋》上说：“薄荷叶宜清风消肿之施。”
尤其是对于身上痒，一抓抓痕就出来的情况，直接用一味薄荷叶捣烂后擦患处即可止痒，甚至无需煎煮。
4
疏肝行气
肝主疏泄，性喜条达舒畅。如因情志不遂，或因病邪侵扰，致使肝失疏泄、条达，就会呈现肝气郁滞证。
临床常见如胸胁胀痛、情志郁闷，善叹息，或见咽部异物感，在妇人还会有月经不调、痛经等症状。
薄荷入肝经，又可以疏肝行气，因此可以用于肝郁气滞证。
要知道，治疗肝郁气滞的名方逍遥散里面就配伍了薄荷。
薄荷，怎么吃好？
1
薄荷红茶
取薄荷叶1克，荷叶1克，红茶3克，倒入瓷杯中，倒入烧开的泉水或纯净水，放入冰糖或蜂蜜，盖上盖焖一会儿，用茶漏过滤到另一玻璃杯中，即可饮用。
本茶适合于夏季暑热难耐、疲乏困倦、胃口不开的人群饮用。
2
薄荷粥
鲜薄荷叶30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄荷留汁。用150克粳米煮粥，待粥将成时，加入薄荷汤及少许冰糖，煮沸即可。
此粥有清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化的作用。
3
薄荷豆腐
豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3条，加2碗水煎，煎至水减半，即趁热食用。
此方可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。
4
薄荷糕
取糯米、绿豆各500克，薄荷15克，白糖25克，桂花少许。
先将绿豆煮至烂熟，再加入白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅备用。把糯米焖熟，放入盒内晾凉，然后用糯米饭包豆沙馅，用木槌压扁即成。
本方可清凉，疏风散热，清咽利喉。
5
鲜薄荷鲫鱼汤
活鲫鱼1条，剖洗干净，用水煮熟，加葱白1根，生姜1片，鲜薄荷20克，水沸即可放调味品和油盐，汤肉一起吃。每天吃1次，连吃3～5日，可治小儿久咳。
薄荷使用注意
1、入煎剂时不宜久煎，而且要后下。薄荷在临床使用有时细分为薄荷叶和薄荷梗两种药，叶偏于发汗解表，梗偏于疏肝行气。
2、备孕的女性不能用薄荷，薄荷有抗早孕作用。
3、怀孕期间的女性不能多用，哺乳期的女性不能用，因为薄荷会抑制乳汁分泌。
4、阴虚血燥的人也不能用，即阴血亏虚的时候体内虚热内生的人，这种人往往会颧骨潮红、舌头少苔，这种情况禁用薄荷。
5、本身体质非常虚的人，如别人不出汗的情况下，自己渍渍渍在出汗，即体虚自汗者，不能用薄荷。
6、蚕豆病患儿服食薄荷会引发溶血。故蚕豆病患儿禁用
✋热门推荐