[推荐] 5种早餐正在悄悄伤身！经常吃的最好尽快戒掉。查看https://t.cn/AiHYKxDy近年来，生活节奏的加快和工作的忙碌，促使很多人的早餐越来越简单，不少人甚至直接不吃。但这对身体的伤害是很大的，因为早餐可以为人体补充一天中最重要的营养。所以，早餐必须要吃！不过，早餐也不能马虎解决，吃https://t.cn/AiHYKxDy
有时候
我们明白了一个道理
并不一定立马就做得到
例如我们日常那么多的执着
如果看到了
恭喜你
如果升起马上戒掉的信念
又会被挫败感深深困扰
自己看着自己
一点点开始
一点点鼓励
内在里开始
悄悄的这样爱自己
这样的未来
无限期待！
越发美妙！
—春节的脚步更近啦！大家早安！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]#玛丽问早安# https://t.cn/RyhQPVy
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好运气达到顶峰以后就一直在走下坡路，运势是一方面，自己的心态的确不够好，浮躁易怒，现在想想，脾气都发在了爱的人身上，多傻的一件事。
大概有一段时间了吧，我每天饮食不规律，嗜咖啡重咖啡，午饭常常吃点水果零食，身体虽然没有预警，却也悄悄给我来了个下马威。
我要戒掉咖啡了，至少循序渐进，午饭要按时吃，健康饮食。人总在遇事以后，会多一些感悟，所以失去也是得到。
今天是腊八，年也近了，还是希望能收个好尾。
所有人都是呀，照顾好自己，爱的人才会安心。
大概有一段时间了吧，我每天饮食不规律，嗜咖啡重咖啡，午饭常常吃点水果零食，身体虽然没有预警，却也悄悄给我来了个下马威。
我要戒掉咖啡了，至少循序渐进，午饭要按时吃，健康饮食。人总在遇事以后，会多一些感悟，所以失去也是得到。
今天是腊八，年也近了，还是希望能收个好尾。
所有人都是呀，照顾好自己，爱的人才会安心。
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