#减肥日记##减肥打卡[超话]#
4/100艾西减肥日记
初始体重67.8kg,目标体重60kg
昨日体重67.5kg,今日体重66.9kg
早餐:在罗森买的草莓牛奶,特价10.9,太甜了不太适合我,还不如几块钱的脱脂奶好喝
中餐:外卖点的半只蒸鸡,同样是鸡肉这可比工业量产的即食鸡胸肉让人开心多啦~罗森重度爱好者今天饭后还去买了一只生巧雪糕,口味很有层次感巧克力味也很正,就是有点小贵一点点大11块多
晚餐:冲了碗五谷粉喝,买的了生食鸡蛋今天收到了晚上自制了溏心蛋,尝了一个味道也还不错比从外面买的味道淡一些
运动:天气好闷热,运动运动出出汗舒服多了,骑共享单车十几分钟,跳绳1300个
4/100艾西减肥日记
初始体重67.8kg,目标体重60kg
昨日体重67.5kg,今日体重66.9kg
早餐:在罗森买的草莓牛奶,特价10.9,太甜了不太适合我,还不如几块钱的脱脂奶好喝
中餐:外卖点的半只蒸鸡,同样是鸡肉这可比工业量产的即食鸡胸肉让人开心多啦~罗森重度爱好者今天饭后还去买了一只生巧雪糕,口味很有层次感巧克力味也很正,就是有点小贵一点点大11块多
晚餐:冲了碗五谷粉喝,买的了生食鸡蛋今天收到了晚上自制了溏心蛋,尝了一个味道也还不错比从外面买的味道淡一些
运动:天气好闷热,运动运动出出汗舒服多了,骑共享单车十几分钟,跳绳1300个
#奏耐同城-宠物走失#我家狗在3月18号下午一点在四新产工业园祥云路附近丢失 ,脖子上戴着绿色的项圈,它左边的大牙是黄色的,鼻梁有一个小伤疤,是一只八个月大的马犬,朋友说曾育水佳苑小区看到过,但寻找无果。恳请好心人在路上看到狗可以帮忙留意一下,如果看到我家狗请联系我 必有重谢 联系方式:18812710001
双11也凑个数:巴西航空工业公司和保时捷联合推出了一个名为"双重奏"的优惠套餐:买一辆保时捷跑车送一架公务机:一架巴西航空工业的Phantom 300E 九座轻型公务机搭配一辆破鞋911 Turbo S,只要1100万美元!!还另送上一只瑞士产定制手表、一堆定制行李箱和衣服、配饰等等。单独买的话,这架公务机要970万美元,但是现在,只要你买这个套餐,就白送!!
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