维生素C的功效:
提高机体免疫力,增强体质,减少感冒;
促进牙齿骨骼的发育,防止牙龈出血;
促进骨胶原的生物合成,防止关节痛、腰腿痛;
促进非血红素铁的吸收,有助于治疗缺铁性贫血
促进胆固醇代谢,防止动脉硬化,预防心血管病;
具有抗氧化、美容养颜作用,减少黑色素,使皮肤变得更加白皙,色斑淡化。
无限极维C片优点:
精选针叶樱桃、刺梨、接骨木莓、甘草、树莓、蓝莓等六大植物成分,不添加人工色素、防腐剂,安全、健康、有效;
价格便宜又实惠,与竞品比较很有优势;
复合莓果好口感,大人、小孩都爱吃。 https://t.cn/A6Jys6ij
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最好的养生方法:都是不用花钱的。
1、午睡护心脏;
有研究显示:每次午睡20-30分钟,心脏性猝死的风险降低百分之四十。这是由于中午休息可以缓解心血管系统和减少人体紧张情绪的缘故。
2、睡前泡脚缓失眠
晚上9点~11点,肝经循行,此时泡脚可以卸下一身的疲劳,更好入睡。
3、经常梳头延缓脑衰老
头为五官和中枢神经所在,经常梳头能改善头部血液循环和颅内供氧情况,可以起到健脑提神、解除疲劳、防止大脑老化的作用。
4、晒太阳赶跑抑郁
晒太阳可以提升人体肾上腺素、甲状腺素的分泌水平,有效改善情绪低落、精神抑郁等不良心理。另外,冬季晒太阳有补阳气、补正气的功效。
5、心静能治病
人和动物是一样的 , 动物的病大部分都是靠自己去修复的,人也是可以的。健康的根本在心,啥事都是愁出来了,人一旦心静了,身体也就没啥毛病了。
6、吹口哨可以美容
该健身法老少咸宜,可以锻炼腹式呼吸,提高肺活量,有助把氧气输送到全身各处,并能锻炼脸部肌肉,有美容效果。#无限极健康养生趴#
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为什么一到冬天肌肤就变差?“年末赶业绩加班熬夜”、“天气干燥天天迎风吹”......所以干燥细纹、粗糙暗沉纷纷找上门。如何一键KO肌肤“纹”题,你只差了一套抗老装备!
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