日常小确幸 | 带娃宝妈也要超精致

可别小看日常带娃，真的超级忙碌的
又是家务又是孩子折腾的，三餐都不太规律
所以呀，抱着爱孩子爱家人也要好好爱自己的原则
我日常各种内服外养的都有很注意✌
就比如吃益生菌调理肠胃
它真的是我内调外养的“先锋者”
它里面的专利菌能活性满满地养护肠胃
天知道，把肠胃调理好以后对皮肤和身材有多大帮助！
我这女性款里还额外加了胶原蛋白和抑制脂肪堆积的菌株
简直就是美好的锦上添花~

独立包装的一小条，撕开就能干吃
日常在家带娃空闲下来，拿出来马上就能吃✊
对我来说真的超级方便
并且用了一段时间身体状态真的有变好，还不会有依赖性哦
我的精致生活从这些可爱小物开始
轻松带娃，轻松健康，轻松美丽
#一家益益生菌##全家人的益生菌##减肥大作战##女性益生菌#

女人想要美，日常护肤中要注意这几件事：

1、出门前涂晒霜，老生常谈了，也是kang衰第一步。
2、多吃水果蔬菜，补充维生素c，内调外养同样重要，皮肤的外在美是健康的反应之一，而且做了光子、超声炮等抗衰补水的医美项目，后期的调养和修fu更是关键。所以日常多吃蔬菜水果，补充vc，注意休息、健康、营养。
3、尽量不要在脸上涂太多东西，见过很多女生涂了精华再上乳，再上霜，最后还要隔离加防晒，皮肤层层封闭，容易闷痘。
4、彩妆尽量少用，彩妆里含有大量人工色素和金属成分等，对皮肤和身体都是有害的，天然护肤、医学美容，才能从根本上解决皮肤问题。

#皮肤管理# #夏日护肤记# #科学护肤#

女人们喜欢的养生汤来了[开学季][开学季][开学季]

浮腻：砖+关，揪3️⃣位 每人2盒金燕耳即食银耳羹

最开始他们寄给我的时候我是没多少期望的（下意识就觉得煮银耳好麻烦），收到之后浅试了一下，震惊了…原来现在已经有这么方便完全免洗免泡的银耳了？！甚至家里没有养生壶都没关系，直接用他们加赠的焖烧杯就能做好…

吃完之后我立刻主动找他们发，这么方便又养生的好东西我不允许你们错过！最主要是我自己想补货了哈哈

想养生的懒人必须总有它！办公室里放一盒，每次用他们加赠的量勺直接舀两勺银耳+200ml开水，放进焖烧杯里，只要40分钟，你就可以拥有一碗胶质满满、晶莹剔透、软软糯糯的银耳羹了！

真的是无脑吃法没错了当然你们还可以根据自己的喜好加点红枣、紫薯、雪梨、木瓜、冰糖什么的。
当然如果你们用养生壶或者小锅煮的话就更快了，免洗免泡，15分钟出胶。

金燕耳除了方便食用之外，最最重要的是它家银耳的营养价值比普通银耳高4倍，是非常高端的银耳，银耳中的爱仕！❤️❤️❤️

这里给大家小小科普一下，衡量一款银耳的营养价值主要看它的核心成分「银耳粗多糖」的含量高低。知网文献资料表明，银耳粗多糖有增强免疫力、抗衰老和保湿的功效。而金燕耳银耳的银耳多糖含量是市面上普通银耳的4倍之高！
而且它家的银耳是通过了SGS 509项（银耳行业最高的检测）和有机认证（不使用农药&化肥、无硫熏、0添加、0污染）的，所以老人、小孩、孕妇都可以放心食用。

以前我买的银耳，不仅要洗要泡，有些煮很久也不出胶。金燕耳看起来一桶不便宜，但是可以很方便地吃四十多碗胶质丰富的高品质银耳羹。

[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]总之无论是第一次接触银耳养生还是打算更换银耳的朋友们，金燕耳都是首选！我保证你们吃过它家的银耳后，就再也看不上市面上那些普通的银耳了。

我非常推荐女孩子们坚持喝银耳羹的，皮肤会变得非常通透水润，外养+内调就是永远滴神，自然的食补是最轻松变美的方式啦！尤其是平时工作压力比较大、经常加班熬夜的妹子，一定要对自己好一点，多补补。 https://t.cn/A6XpyBF9