早餐～盛夏也是各种水果高产的季节，樱桃、蓝莓、草莓 ；李子、杏、荔枝还有西瓜 、释迦…～成为家庭主妇的这些年，通过朋友介绍，也在网上结识了一些良心“卖家”，有的就是水果的种植户～所以每到这个季节都会网购新鲜的水果 ，今年也是接到了朋友的微信在网上订购了樱桃、李子和释迦，想着多定一些，分享给亲朋好友～本来应该是昨天早晨就送到家的，没想到疫情又反弹了，水果被困在了路上～今天早晨又收到了顺丰速运的快递异常提醒，真是无语了～再过一两天这些新鲜的水果就会变成厨余垃圾了～没办法 ，这也是为防疫做的贡献吧！～刚刚又收到了新疆的朋友发的微信，新疆小白杏可以发货了，我不敢再买了～看来今年是不能网购水果了！

#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day38
分享今日份运动和饮食
晚餐没拍
半根水果萝卜
一块煎鱼
一个墨鱼饼
三颗李子
一块馍片
五点左右超饿
感觉能吃下一头牛
回到家过了那个点反而没感觉了
明天是不是应该带点加餐的零食啊[二哈]
今天晚上跳了王心凌
好甜
跳到停不下来
过瘾！#记录世界 记录你##王心凌 甜心奶奶#

自酿李子酒，李子可以泡酒吗？这样泡太好喝了
今天给大家分享一款超清爽的果酒，李子果酒，自己就可以动手做
准备的食材和比例
李子500g，冰糖200g，一瓶500毫升无添加的泡果酒的粮食酒，还有一个泡酒的瓶子，要可以密封的，最好是玻璃的
酒的做法
首先将李子洗干净，晾干或者是擦干表面的水分，把瓶子也高温消毒，或者用酒消毒，擦干水分，一定不能有水
然后一层李子铺一层冰糖
铺满罐子后，再倒入（谷养康泡果酒）粮食酒密封保存起来，一个月左右就可以饮用了，非常的简单，喜欢泡酒的朋友可以试试呦