想要挽回，先看看对方获得安全感的方式是否健康的。如果一个充满爱意的母亲能够让孩子感觉被理解和支持；孩子从母亲身上感受到关系是稳定而充满爱意的。那这个孩子心中才会有个安全的港湾，他才有勇气和力量，去探索这个世界等待着他去探索，去寻找自己所爱和爱自己的人。

而如果孩子感受她的母亲有时候在，有时候不在，他会体验到不稳定、不可靠的感觉，并会认为人与人之间的关系是脆弱而动荡的；他不相信世界上有能够持续和稳定的关系。大多数有这种母亲的孩子，长大会成为焦虑依恋型，一生都在渴求亲密感和联结，却在拥有时如坐针毡，怀疑自己无法留住和维持美好的感情。

如果孩子拥有一位克制而冷漠的母亲，他们长大会带上厚厚的保护壳，相信做人只能靠自己，尽可能不去依赖别人，这时候我们说，他的依恋类型就是回避型的。

安全依恋型的孩子寻求亲密，而亲密感对冷漠型的人则是陌生而遥远的；孩童时期形成的依恋类型，对亲密关系都有着巨大的影响。

所以，你需要了解他在童年缺失的是什么，他的依恋类型属于哪一类，你才能更清楚的知道下一步你的行为与做法，能否让他觉得有安全感。#分手如何怎么挽回男朋友女朋友异地恋异国恋同性恋姐弟恋冷暴力和平分手怎么挽回婚姻#

关于怎么样去复联，首先肯定要摸清楚对方的秉性。
复联不是你觉得对方不搭理你了你赶紧上前去说两句好话，更不是今天问吃了么继而又说声晚安，然后对方应付或者客套上的回复你嗯啊的，只要对方没有主动和频繁的找你聊天交流，都不算真正意义的复联，那么在这个基础上，就更别说挽回了。

单方面的你所自认为的复联只会让对方更厌烦你，想要复联，就先断联(当然也不是每个人都属于这冲情况)，断联通常适用于分手闹得很难看的情侣，因此需要利用这个时间让对方慢慢的淡化负面情者，以及消除对你的不好印象。

那么对于其他情况的复联，还是要具体情况具体分析，根据你们当时相处的情况，抓住他的软肋，采取恰当的时机，合适的机会，大方的态度尝试复联，当然，在这个前提之下，被分手的你当然也需要做很多准备工作，比如是否让他重新看到了你的人格魅力，情感价值，如果你在过去的感情中犯了错误，也是否改掉，这个很重要，也许正是因为这一点让他从而有了差劲的情感体验。复联不代表复合，但至少来说有了做朋友的机会，然而所有真性分手的复合都是从朋友开始做起的，两个人慢慢的构成吸引，重新让对方爱上你。
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当时确实是爱的 也确切的感受到他带给我的好、快乐和所有的不一样 我祝福他以后会很好 是真切的希望他好
我常说 他是我第一段真正意义上的恋爱 也说以后很难遇到像他那样追求的人了 我也不知道 总之就是很难了
即使发展到后面复合再分手 我知道他这几个月来有撩妹 我都不在意了 我讨厌他吵架冷暴力消失 讨厌他不会把话讲清楚明白半遮半掩的 但我也只讨厌这两点 现在回忆起来的 大多数都是打打闹闹的时候开心快乐的时候
事情过去后 留下的记忆都是美好的、、、不管以后如何 还是祝福他