转自朋友的微信,与君同感共享。
将工作与生活的平衡当作新年的目标,但苦于找不到方法,是许多人苦恼的事情,近来花了点时间思考了一下,觉得好像其中有个思维误区:
其实要平衡的根本不是工作与生活,而是谋生(苟且)和幸福(诗和远方),
为啥说是思维误区呢?原因在于我们往往把工作默认是谋生,生活默认为幸福,而我认为不应该这样简单画等号的,生活中也有苟且,工作中也有幸福,并且获得幸福是一种能力,这不是一个时间分配问题。
比如我们通常认为的生活是什么?旅游、购物、电影、恋爱、亲人陪伴……
先说说旅游,我们想去的是大草原、雪山、蓝天、白云……,殊不知,草原上到处是蚊子、是马粪、是烈日,是无人区的危险……,当你真正置身于大自然的时候,你能感受到多少幸福呢?如果你没有细化感受大自然的魅力的能力,没有打开自己的内心与广阔天地融合的能力,则一段旅游往往在一句“哇塞,好漂亮”和疯狂拍照留念外,就只能匆匆收拾行囊离开了,真正能体会到的幸福会有多少?这个过程除了照片成为纪念,内心还能给自己留下多少感动。
再谈一下购物,购物带来的愉悦其实是一种短暂的快乐,挺难说成是幸福,一件物质从你开始期待到真正拥有,你的快乐指数在持续上升,而当你拥有了,就会是一个快速下降过程,挺难形成持续的幸福的感受,你如何对拥有的物质赋予更多的意义,而不是无止境的追求未得的物质,这是一种能力。
还有看电影,如果你在欣赏一部电影时,你会纠结导演设计剧情的漏洞,被旁边孩子的嘈杂影响,思考没人陪你一起看电影的孤独,今天爆米花没有上次好吃……,这样一段看电影的过程还能给你带来多少愉悦。
哪怕是你与亲密的人在一起,你在留意对方是不是没把注意力放在你身上,对方说了一句你不爱听的话,今天天气不给力,希望得到的礼物没得到,别人的伴侣为啥比你的优秀还体贴,孩子为啥没有上进心和责任感……,不知道这样的亲情陪伴还能带给你多少幸福的感受?经营一份亲情并从中获得幸福的能力不具备,投入时间又能如何?
进一步,参加画展、音乐会、看舞剧、话剧等艺术活动,更需要具备高的艺术素养和艺术感受力,当你不具备时,你如何从中感受到幸福?
反过来思考一下,对于工作难道就只是苟且没有幸福么?想想当你完成一项任务,克服一项困难,实现一个目标,得到伙伴或客户由衷的尊重与称赞,那种喜悦是不是也会伴随自己很久,某年某月某日和朋友一起侃大山时,还是会自信满满的在脸上泛起幸福的喜悦。
总结一下,我认为不是我们要在工作和生活中找到平衡,而是需要在工作和生活中逐渐培养获得幸福感的能力,只要你有了这种能力,无论是工作还是生活,你都可以过的有滋有味,而不再为自己今天生活多了一点还是工作多了一点而纠结,也不会因为错过了某个过程而遗憾。提高幸福萃取的能力,过好自己的每一天,从而让幸福与自己始终相伴,才是我们需要规划的新年目标。
将工作与生活的平衡当作新年的目标,但苦于找不到方法,是许多人苦恼的事情,近来花了点时间思考了一下,觉得好像其中有个思维误区:
其实要平衡的根本不是工作与生活,而是谋生(苟且)和幸福(诗和远方),
为啥说是思维误区呢?原因在于我们往往把工作默认是谋生,生活默认为幸福,而我认为不应该这样简单画等号的,生活中也有苟且,工作中也有幸福,并且获得幸福是一种能力,这不是一个时间分配问题。
比如我们通常认为的生活是什么?旅游、购物、电影、恋爱、亲人陪伴……
先说说旅游,我们想去的是大草原、雪山、蓝天、白云……,殊不知,草原上到处是蚊子、是马粪、是烈日,是无人区的危险……,当你真正置身于大自然的时候,你能感受到多少幸福呢?如果你没有细化感受大自然的魅力的能力,没有打开自己的内心与广阔天地融合的能力,则一段旅游往往在一句“哇塞,好漂亮”和疯狂拍照留念外,就只能匆匆收拾行囊离开了,真正能体会到的幸福会有多少?这个过程除了照片成为纪念,内心还能给自己留下多少感动。
再谈一下购物,购物带来的愉悦其实是一种短暂的快乐,挺难说成是幸福,一件物质从你开始期待到真正拥有,你的快乐指数在持续上升,而当你拥有了,就会是一个快速下降过程,挺难形成持续的幸福的感受,你如何对拥有的物质赋予更多的意义,而不是无止境的追求未得的物质,这是一种能力。
还有看电影,如果你在欣赏一部电影时,你会纠结导演设计剧情的漏洞,被旁边孩子的嘈杂影响,思考没人陪你一起看电影的孤独,今天爆米花没有上次好吃……,这样一段看电影的过程还能给你带来多少愉悦。
哪怕是你与亲密的人在一起,你在留意对方是不是没把注意力放在你身上,对方说了一句你不爱听的话,今天天气不给力,希望得到的礼物没得到,别人的伴侣为啥比你的优秀还体贴,孩子为啥没有上进心和责任感……,不知道这样的亲情陪伴还能带给你多少幸福的感受?经营一份亲情并从中获得幸福的能力不具备,投入时间又能如何?
进一步,参加画展、音乐会、看舞剧、话剧等艺术活动,更需要具备高的艺术素养和艺术感受力,当你不具备时,你如何从中感受到幸福?
反过来思考一下,对于工作难道就只是苟且没有幸福么?想想当你完成一项任务,克服一项困难,实现一个目标,得到伙伴或客户由衷的尊重与称赞,那种喜悦是不是也会伴随自己很久,某年某月某日和朋友一起侃大山时,还是会自信满满的在脸上泛起幸福的喜悦。
总结一下,我认为不是我们要在工作和生活中找到平衡,而是需要在工作和生活中逐渐培养获得幸福感的能力,只要你有了这种能力,无论是工作还是生活,你都可以过的有滋有味,而不再为自己今天生活多了一点还是工作多了一点而纠结,也不会因为错过了某个过程而遗憾。提高幸福萃取的能力,过好自己的每一天,从而让幸福与自己始终相伴,才是我们需要规划的新年目标。
我不能一直不要脸的求你回来吧
你知道吗
你是我这辈子想要拥有的人
也是我最不想放弃的人,
我曾经向所有人炫耀过你
现在我瞒着所有人继续爱你
我没有放弃过与你的感情
也没有想过有一天你真的不要我了
真正的爱不是累了就放手
不爱了就分开
是即使再累也要在一起
不行的话就努力让它合适
可能我做了很多让你不满意的事情,
说了很多你不爱听的话
我放不下的是你这个人
和你曾经说过的话
我记得刚认识你的时候我很快乐
可以毫无保留的付出
我忘不掉的也是你这个人
到最后你的快乐和我的快乐都是你给的
如果一直陪在你身边,那该多好。
你知道吗
你是我这辈子想要拥有的人
也是我最不想放弃的人,
我曾经向所有人炫耀过你
现在我瞒着所有人继续爱你
我没有放弃过与你的感情
也没有想过有一天你真的不要我了
真正的爱不是累了就放手
不爱了就分开
是即使再累也要在一起
不行的话就努力让它合适
可能我做了很多让你不满意的事情,
说了很多你不爱听的话
我放不下的是你这个人
和你曾经说过的话
我记得刚认识你的时候我很快乐
可以毫无保留的付出
我忘不掉的也是你这个人
到最后你的快乐和我的快乐都是你给的
如果一直陪在你身边,那该多好。
今天还好,过了明天,你要是再敢骂造型,sb大粉又要,哎呀,一个造型说了几天了,车轱辘有意思吗?你还关心杨紫吗?就这样噩梦造型时,管它杨紫在外面被怎么嘲怎么骂都闭上眼“我觉得好看啊”装聋作哑、然后通过这种祥林嫂式侮辱和你不爱她警告给小粉丝捂嘴,那我是造型师我也瞎jb化瞎jb搭,反正没人骂,总美美等来下一次大场合更噩梦的造型呢[嘻嘻]
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