善良是好人品的关键要素。人要常怀一颗感恩之心，一直善良下去，总会离幸福很近，你所给予的都会回到你身上。凡你对别人所做的，就是对自己做的，这是历史所给我们最重要的教训。不管你对别人做了什么，那个真正接收的人并不是别人，而是你自己。同理，当你给予他人，当你为别人付出，你给别人的其实都会回到你的身上。
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日常超话 | .
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早餐：黑咖啡 | 苹果 | 柚子 | 猕猴桃 | 鸡蛋
午餐：南瓜小米粥 | 柚子
晚餐：司康 | 黄瓜
加餐：司康 | 鸡肉肠 | 糕干两块


▪️美丽芭蕾天鹅臂
▪️zoey斜方肌拉伸

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昨天本来约好了今天下午去调研拍照，上午肚子有些疼就没去工作室窝在了家里，中午快到约好的时间的时候化妆化了一半想着再跟同学确定一下，就发微信问，结果他说老师带着相机去北京了，另一个同学没告诉我，我：喵喵喵？？行吧，我这妆是化还是卸啊，然后就带着妆睡了午觉，打算醒来去工作室的，结果高估了自己一觉睡到了三点半.....就当姨妈期间休息了( ´◔ ‸◔`)

“金生丽水，玉出昆冈，错铸丽水，玉碎昆冈，物不摧折，怎辨美媸，人不摧折，何言善恶。”鹤唳华亭看到老师死的这一段，我哭到抽搐，虐死我了，都快不敢追下去了.....

晚上觉得在家待得实在是无聊，正好今天不是很冷，就寻思着去西湖道转转，因为之前早就听说西湖道是天津本地人常去的当地特色小吃街，离着学校也不远，走着就去了。到的时候正赶上饭点，好多小店前都在排队，也看到了好几家在大众点评评分很高的店铺，晚上虽然吃了饭但也不多，不饿也不撑，居然也没有特别想吃的欲望，不过还是买了一些带回家去，我爸一直爱吃甜的和各种零嘴，就正好买着汤圆，花生还有糕干(其实我自己也想吃哈哈哈)。还有好几家店都适合买完就吃的，我都忍住了！等以后一定来打卡！！

[月亮]晚安！

【有温度的人，心胸豁达，善解人意】常说，生活是一种选择，你若选择事事计较，烦恼忧愁便源源不断，你若选择宽容释然，温馨自在便会常伴左右。
虽然世界里总有太多的是是非非，生活中总有太多的鸡零狗碎，可一个人的幸福感往往取决于内心的通透与温暖。现实冰冷残酷，但我们可以选择做一个有温度的人。#正能量#