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愉悦的水果】1、浆果。浆果含丰富维生素C,可有效帮舒缓压力、放松神经;2、三文鱼。三文鱼含丰富ω-3脂肪酸,可增强免疫系统,缓解精神压力;3、柑橘。柑橘类水果含较丰富的矿物质和维生素,可使人精神愉悦,调节紧张情绪;4、杏仁。杏仁可保护心血管系统,增强免疫力,并给人带来愉悦心情 “我要去当兵。”“你不适合当兵。”“为什么?”“头大,容易被爆头。
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#我要去当兵# 【好儿郎踏上新征程 奔赴火热军营献青春】“罗康基础素质很好,训练很吃苦,任劳任怨,是一个当兵的好苗子”,这是罗康役前训练班长对他的评价。提到罗康,人人都夸他训练态度端正,作风扎实,学历高,是个大学生兵。最让大家佩服的是,为圆儿时梦想,他放弃了消防员这份光荣工作,毅然应征入伍。
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#我要去当兵# 【穿上21式新军装 精神抖擞当兵去】近日,在南宁市武鸣区广西绿邦国防教育实践基地里,武鸣区陆斡镇的新兵马日华在训练中格外努力。他的弟弟马日豪已于去年应征入伍,而他却因体能问题,在去年的体检中未能顺利通过。今年,不想再留有遗憾的他,在参军季延续梦想,毅然报名应征入伍,并顺利通过了体格检查、政治考核、役前训练,即将奔赴军营。
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