荔枝是著名的南方水果,属亚热带水果,它原产我国南部,在杨贵妃那个时候就有了。荔枝汁甜味美,深受我们的喜爱。荔枝有补脑、改善失眠健忘、消肿、促进血液循环、和美颜的作用，但进食要适量。荔枝首先有补脑的作用，因为荔枝含有丰富的糖分，这些糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究表明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显的改善失眠、健忘和疲劳等这些症状，另外，荔枝有消肿作用，荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。另一方面，荔枝含有丰富的维生素，可以促进微细血管的血液循环，所以荔枝还有美容作用，可以防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑，大家还记得那一句话，就是杨贵妃为了吃荔枝出现了，一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。#现在下单均有优惠,三天后恢复原价##分享活动##微博优惠##荔枝# [发射爱心]

纯牛奶煮香蕉 ，亲身体验 ，真的通肠，YYDS,本人不喜欢喝香蕉牛奶 ，我觉得香蕉单独吃，有点甜腻 ，煮完之后 ，香蕉变得软软糯糯 ，牛奶也有那种香蕉的味道 ，让我这个不喜欢喝香蕉牛奶的都爱上了这种吃法。(香蕉中含有的大量的鞣酸，有很强的收敛作用，可将粪便结成干硬粪便，从而造成便秘，在日常生活中，很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用，所以有些便秘的人会经常吃香蕉。然而，香蕉对于有的人不但不能解决便秘，反而却造成了大便秘结。难怪有便秘的病人常常纳闷：为何越吃香蕉越解不出大便？因为香蕉并不能起到润肠通便的作用。 大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。而用纯牛奶 煮了之后 ，香蕉里面的鞣酸和纯牛奶里的酪蛋白加热碰撞之后，鞣酸会被缓解掉，所以它就可以很好的通肠，我煮的时候会加一点点麦片 [doge] )

#美味辽宁等您来# 【鸭绿江畔，火龙果熟啦！】#美好辽宁欢迎您# 火龙果是一种低能量、高营养价值的水果，其属亚热带水果，生长需要的气温高、光照时间长，北方种植起来比较困难。经过两年的探索和实践，从南方引进的火龙果苗已经成功在我市移栽并开花结果。连日来，元宝区一家火龙果种植基地的火龙果陆续成熟，吸引了很多市民和游客前往采摘。种植基地技术人员介绍，北方夏季昼夜温差大，有利于水果糖分的积累，所以种植出的火龙果跟南方地区的相比，在口感、甜度、营养价值方面都占优势，此外，现摘现吃， 减少了中间的储藏和运输环节，更加新鲜。（记者 | 周广庆）