#瘦身[超话]#
吃太饱会给身体带来哪些危害危害⁉️
❶ :身体发胖，顿顿吃太饱，自然导致热量过剩，最后变成脂肪堆积在身上危害
❷：伤害肠胃，总吃十分饱会给肠胃造成负担，引起消化不良，胃溃疡，反酸等，导致肠胃疾病危害
❸ :吃的太饱时，身体血液会集中在消化器官，大脑供血不足，从而变得迟钝犯困#中药减肥胶囊-桃子##减肥糖果-桃子#

玄龄中药讲堂——决明子

决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂减肥的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压作用，并有一定抗菌、消炎功效。

决明子泡水喝是一个很有效果的养生瘦身方式。决明子有降脂、通便的功效，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到瘦身的目的。

⇰ 发胖的七大原因
⇰ ❹ 基因遗传

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