三伏天的脚步越来越近[太阳],一年中气温最高最潮湿闷热的日子即将到来。三伏天是阳气最旺的时候。此时人与大自然一样,阳气升发,经脉气血运行最为畅顺,再加上毛孔微张,正是我们祛暑逐寒,行气活血,扶正阳气最好的养生时节。
[疑问]什么是三伏灸?
小到社康,大到医院,都在做的三伏灸究竟有什么魔力?
三伏灸是利用三伏天炎热气候,根据“冬病夏治”原理,用艾灸调理身体的方法,达到温阳利气,驱散内伏于体内寒湿之邪的效果,预防多种亚健康疾病的发生。
[太阳]2022年三伏灸时间表
三伏灸,冬病夏治正当时
做好三伏艾灸养生,元气满满一整年三伏灸注重系统养生,除了初伏灸、中伏灸、末伏灸这三个阶段外,三伏灸的“首尾”也很重要。为什么做三伏灸?
三伏天,新陈代谢最快。借助艾灸的纯阳之火,配合三伏天阳气旺盛;促进气血循环,打通瘀堵;此时艾灸,事半功倍!三伏灸的好处有哪些?
补充元气,调和阴阳;冬病夏治,预防亚健康;消暑排湿,排湿效果是平时3倍;疏通经络,保持身心愉悦。
适宜三伏灸8类人群
三伏艾灸养生黄金期,多多艾灸,提高身体免疫力。
畏寒怕冷者:多存在阳气不足、风湿寒入体的情况,经常会手足发凉、盗汗等。
儿童、老人:身体没有异常,但体质偏弱,要防患于未然,增强体质。
女性:被痛经、寒湿腹痛、月经不调、妇科炎症等问题困扰的女性。
体态臃肿者:水肿的人往往是脾肾功能出了问题,因为脾肾控制人体水液分布运行,它们的功能能通过三伏灸改善调理。
肠胃不适者:胃痛、腹泻腹痛、慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等肠胃功能不佳者。
受痛症困扰的人:受风湿骨痛、腰椎不适、肩颈疼痛等痛症侵扰的人。
存在呼吸系统问题的人:支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎、慢性咳嗽、反复感冒等肺系疾病。
其他亚健康人群:需要提升免疫力、抗病能力和具有“治未病”意识的养生人群。
针对亚健康人群,究竟怎样才算亚健康呢[疑问]?下面小艾再跟大家分享亚健康自测海报,大家可以分享在朋友圈,帮助大家吸引客户,挖掘客户需求。同时大家也可以在评论区互动起来,引导客户进行三伏养生调理。 https://t.cn/R2WxERQ
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很推荐都市丽人买这样两把筋膜刀。601多功能,探扫、松解关节附近的筋膜都好用,701松解手脚部的细小肌肉很方便。
其它型号没必要买,一来大块的腿部肌肉用按摩轴更效率,背部肌肉自己做不方便,大M形这种不咋实用。
我这两天用了是真的理解了不通则痛。人的体态没问题的,胖只会均匀得长围度,一旦哪里异常的臃肿起来就说明那里的筋膜黏连、淋巴阻塞,比如我的膝盖、大腿根内侧,比如我的拜拜肉。
我是真没想到肱三头部位能那么疼[单身狗]筋膜刀划过去感觉皮下在一个一个点燃炮仗,麻、热痛点各个爆开,嘿~滋味真棒~
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为爱鼓掌后尿意强烈忍不住?医生:当心前列腺炎
[掌宝荧光棒][小黄人坏笑]重庆男科医院排名最好的医院 医生解答:
近日医院诊室接诊了一位三十岁的男子,体态富足,四月天还穿着厚重的衣服,身材略为臃肿。据其表述,其惧冷,经常四肢冰凉,近年来应酬十分频繁,喝酒熬夜,体重暴增20斤,有尿频尿急等症状。经过初步诊断,确认该患者,患有重度前列腺炎,且重度脂肪肝。
"怎么现在才想起来过来看病?"
"工作压力大,平时很忙!”
"那是什么原因让你来到这了?"
“最近工作轻松下来了,那些平时不重视的小毛病一股脑全涌出来了,尿频尿急不说,同房时……”
“嗯……”
后来才了解到,这对夫妻已经很久没有过性生活了,最近的几次性生活,硬度却不尽人意,虽然也可以进入,女方却是十分不满意,而且完事之后尿意特别强烈,而且憋不住!期间自己也尝试买过药吃,可问题一直没有解决,也是听别人介绍才来到这里治疗的。
想要治病一定要知道病因,知道病因才能更好的治疗,病万变,药亦万变。
Pathogeny
前列腺炎是什么原因引起的?
房事不规律
规律的房事对身体健康还是有益的,对前列腺也没有什么伤害。反之,长时间没有房事,对前列腺也不好,因此以后要减少房事次数,不要太频繁,但是也不要长时间的禁欲。频繁的房事会使DD充血刺激,有损前列腺的健康。
久坐不动
久坐容易压迫到前列腺,如果长时间的压迫到前列腺就会造成前列腺的供血不足,从而也就会诱发前列腺炎的症状。所以说不要过于久坐,要经常起身活动一下,并且适当地进行体育锻炼,增强体质的同时,也会对男性保健起到一定作用。
经常憋尿
长时间的憋尿,直接对我们的一种刺激就是过多的尿液积聚在膀胱,导致了一种人为的局部压力过大,长时间的局部压力过大,会导致尿液压迫前列腺,同时会导致前列腺因为受压迫之后缺血,从而影响到前列腺的本身了。
饮酒过多
饮酒过多容易引起前列腺炎症、因前列腺对酒精非常敏感,如果饮酒过多,酒精会使前列腺出现肿胀的现象,时间长了就会影响排尿功能,出现尿频、尿急、尿不尽等症状,形成前列腺
男人一旦出现前列腺病,千万要重视起来,在平时做好保护前列腺的工作,多做运动,锻炼身体,只要这样才能让自己身体健康。
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